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【生活風格】步驟簡單、價格近人、原料透明化,在家也能做出頂級保養品   【飲食】波登最「辛辣,但真誠」的人生告白   【旅遊】去日本的次數跟頻率,是不是早就超過台南了呢?   【居家生活】端午節過完可以把冬衣厚被收起來了,順便也把全家內外改頭換面吧! 新書上市,79折起! 想瘦?怎麼吃,最重要!低醣食譜X塑身美體書5折起 線上優惠活動

【生活風格】步驟簡單、價格近人、原料透明化,在家也能做出頂級保養品

定價:400元
優惠價: 79316

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在家做頂級保養品:65款手作保養品、自然美膚皂,四季配方一次收錄

看不懂保養品成分?擔心市面上保養品不適合自己?花了大錢保養卻效果不佳?
DIY保養品守護你!
步驟簡單、價格近人,肌膚也無負擔!


★ 55項保養品搭配10款手工皂,從臉到身體一書全適用,全心呵護!
★ CP值與安全值兼具,在家也能做出頂級保養品!
很多人認為DI Y保養品無法達到化妝品工廠無菌的等級,但由於自製保養品的很多原物料都可以在材料店購得,再加上具有相同邏輯的使用安全守則,所以簡單的保養品因應而生。

保養其實很簡單,除了保持良好的生活作息與習慣、注意飲食、多運動、提高代謝機能……等,外在的寵愛肌膚也不能少,期盼透過本書,讓想要著手DIY保養品的讀者,能往簡單而不複雜的DIY手作保養品之路邁進。

常常有讀者向孟孟反應,每年春秋兩季就是皮膚敏感的季節,DIY保養品讓你能在了解自己肌膚問題的狀況下,從原料中找到適合自己膚質的材料,不僅原料透明化,還能省下許多不必要的費用;且每款保養品從第一步驟到最後一個步驟所添加的原料,自己一清二楚,往往價格省又省。也所幸如此,每年也能夠平安度過過敏季節。

手作達人孟孟在手工皂領域累積多年豐富經驗,發現有些原料不僅可以製作手工皂,更可以延伸至DIY保養品,從卸妝、潔面、化妝水,到精華液、乳液(霜)、晚安凍膜……,由深層清潔到四季保養,輕鬆做出適合不同膚質、不同季節的保養品!

手作保養品不需要特別複雜,喜歡或是適合什麼原料,自己最清楚了,除了能免除周年慶排隊買保養品的辛勞,還能避免掉買回來又不一定適合自己的困擾。面對人類的自然老化現象,尋求安全、健康、簡單的對待全身最大的器官──肌膚,相信肌膚也會用美麗的一面誠實對待,追求屬於自己的健康美麗。

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【飲食】波登最「辛辣,但真誠」的人生告白

定價:380元
優惠價: 79300

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半生不熟:關於廚藝與人生的真實告白

「毫不在乎」對我來說一直是很成功的商業模式。 ——安東尼.波登(Anthony Bourdain)

☆從主廚、作家到專業美食玩家,波登如何看待人生的不同面貌?
☆對於當今廚藝界的生態與爭議人物,又有什麼見解?
☆波登如何以猛烈的自白與批判,深入探索廚藝、食物與人生的核心?

安東尼•波登暢銷經典著作《廚房機密檔案》問世近20年,提醒我們外出用餐的注意事項和潛在危機(從週一不新鮮的魚到回收再利用的麵包),讓波登一舉成為全球知名作家。這些年,廚藝界的文化、生態,以及波登的人生也都經歷不少改變。

波登在《半生不熟》這本半自傳探索成名後的人生轉變,在過往歲月與當今廚界生態間來回穿梭,回憶從廚師變成行遍天下美食玩家的奇特經歷;在這段期間,他甚至升格成為人父。

波登剖析他的所見所聞,不時穿插自白、批判與調查,並以其犀利的筆觸,點評或質問美食界鼎鼎大名的人物,包括名廚傑米.奧利佛(Jamie Oliver)、顛覆精緻美食界的年輕主廚張戴維(David Chang)、備受推崇的「慢食之母」愛莉絲.華特斯(Alice Waters)、《頂尖主廚大對決》(Top Chef)的贏家和輸家等,甚至專闢篇章批判他心目中的「混蛋食評家」亞倫.瑞奇曼(Alan Richman)。

波登總是不時反問「何必煮呢?」或者「何必煮好呢?」這類牽涉美食核心的根本議題。在他辛辣的直率筆鋒下,蘊藏的其實是熱切而真誠的、對美食感動人心之力量的信仰。《半生不熟》以妙趣橫生的精彩敘述,帶領我們一窺廚藝界的樣貌,並重新思考人生與食物的意義。不論是老饕或門外漢,都能讀得津津有味,興致盎然。

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【旅遊】去日本的次數跟頻率,是不是早就超過台南了呢?

定價:380元
優惠價: 79300

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什麼時候去台南?一青妙的小城物語

哩賀!這裡不是日本,是台南
愛上 你不知道的「日式」台南


有點台,又不會太台的台日混血作家一青妙,明明是基隆爸爸×日本媽媽,小時候在台北和東京成長,為什麼她來到台南卻像「回家」?

連著作改編電影《媽媽,晚餐吃什麼?》老家場景都選在台南拍攝。因為,台南的大街小巷有家的味道,讓她回憶起住在台灣的童年時光。

剛開始,她連「高鐵台南站」跟「台鐵台南站」都分不清楚,到現在閉上眼睛腦海中都能浮現街道的樣子,還能像個正港台南人,跨上機車在巷弄間的捷徑穿梭自如。

愛上台南後,愈是探索愈著迷。原來台南的食衣住行育樂,與日本竟有如此深厚的連結,看似雜亂無章的街景中,蘊藏了滿滿的故事和驚喜,難怪愈來愈多的日本人愛上台南,一去再去怎樣都玩不膩。

你有多久沒去台南?去日本的次數跟頻率,是不是早就超過台南了呢?跟著一青妙的腳步,現在就出發!細細品味,重新愛上這個你所不知道的「日式」台南吧!

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【居家生活】端午節過完可以把冬衣厚被收起來了,順便也把全家內外改頭換面吧!

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己 各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?打理一身穿搭,你需要多久時間?經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。看清你的「想要」與「不要」,斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥,你值得擁有生活與生命的餘裕。
 
超簡單整理收納術,讓家煥然一新! 收納讓您從「厭家」到「戀家」!上一次把沙發拉出來掃地是什麼時候?冰箱是不是常塞爆?網路超人氣收納整理師之琳,提供為家抽脂的高效率訣竅!超強整理收納術守則,快速掌握分類、收拾和不易亂重點。超療癒縮時攝影,一鏡到底整理前後對比,讓您想立即動手整理。850張彩色圖片,搭配整理前後重點說明,收納新手也能一看就懂!
 
練習有風格:30個提升身心質感的美好生活提案 簡單生活中,是否仍能享有豐美的情趣?斷捨離之後,如何確保未來的人生不再囤積?以「風格」與「美感」做為追求的基準,找到自我的核心、充實內在的感動,就能為生活去蕪存菁。想塑造「風格」,要從認識、了解自己做起——找到適合的基本品味,專注於熱愛的事物,琢磨對生活之美的感受力,過得更清爽、更平衡。
 
花。現:法國花藝大師教你將季節感帶入生活,創造最美的日常 你與美好生活之間,只差一束花的距離。克勞德.科塞克是法國奧斯卡花藝大賽冠軍,也是世界知名的花藝大師,他非常擅長將花藝、工藝及裝置藝術結合,其精緻時尚的法式花藝美學,受到無數的好評和喜愛,獨特的創意也經常引起風潮,他利用四季的花材,教大家插出有季節感的花藝。甚至利用手邊現有的素材變身各種好用又獨一無二的花器,讓花藝也充滿手作的樂趣。
 
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想瘦?怎麼吃,最重要!低醣食譜X塑身美體書5折起

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★三餐安排不苦惱,變化豐富選擇多!
•美好早餐: 建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物,獨創咖啡館風格的菜單,讓人更期待每日的早餐時光。

•活力午餐: 選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色,就能迅速完成明天中午的便當菜。

•輕食晚餐: 晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些,以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主,補充湯品增加飽足感,清爽無負擔。
 
 
 
 
 
 
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