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敲開喜悅之門:101種解放你的心靈,讓你的生活跳躍起來的喜悅良方

敲開喜悅之門:101種解放你的心靈,讓你的生活跳躍起來的喜悅良方

FINDING JOY : 101WAYS TO FREE YOUR SPIRIT AND DANCE WITH LIFE

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內容簡介

  心理學家莎瑞特.戴維斯.卡斯勒博士,從事心理研究工作多年,接觸各式各樣的心理治療案例。透過(敲開喜悅之門)一書,她以遊戲的創意方式與手筆,教導每個人拋開生命中的缺失與悲苦,誠實、自然的接受「真我」,帶給讀者一種正面的、積極的、心靈層次上的引導,以平衡現代人生活的貧乏。

  同時,她也幫助大家找回一種對人、事、物的「著迷」,並和書中提及的人物作一快樂的舞動。它讓我們釋放心中的害怕、自私、感情、不名譽的事蹟、壓抑與情緒,然而這些都是生命中自然的一部分,而我們可從書中找到一些舒緩的解決之道。

  喜悅的力量能成為人和團體、社會之間的橋樑,並且也可從中發現圂平和、寧靜的世界。藉由這本書,您可更深刻地去體會周遭的神奇與智慧,不管您正因為某事掙扎,或為壓力、為日子的流逝感嘆沉吟也罷,歡迎大家開啟它,您會從中得到心靈自由的解放,並因此躍動起來……

 

詳細資料

  • ISBN:9578090307
  • 叢書系列:生活新趨勢
  • 規格:平裝 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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