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活在這個城市必須的快樂

活在這個城市必須的快樂

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內容簡介

  你是否覺得無奈與挫敗像一種流行病?

  你常用謊言和偽裝,保護自己內心深處的祕密花園嗎?

  捫心自問,你真的對你的上司、朋友、伴侶、情人,挖心掏肺的毫無保留?

  還是因為蓄意的隱瞞,所以你的心越來越沈重,越來越無力負擔了呢?

  活在這個城市裡,你究竟想要過什麼樣的生活,追尋什麼樣的快樂?

  台灣最具爆發力的新銳作家楊曼芬,在本書提出都會人4大快樂法則:
  有創意的想法就會紅
  再忙再累也要探索心靈
  人生不妨大膽冒個險
  真愛也要經得起考驗

  隨文並附「心靈快樂指數120問」,幫助你探尋內在的真我,善用每一天,真情真

  性做自己,讓你天天都有好心情。

  楊曼芬

  特徵:看起來溫柔婉約,做起事來卻不讓鬚眉
     自以為精明,其實不是普通的迷糊

  學歷:國立藝專、加州帕沙迪那藝術學院

  以前:聯廣、清華、華得、年代廣告創意總監

  目前:世新大學廣電系「創意寫作」講師

     楊曼芬企畫工作室負責人

  以後:希望以巨蟹座纖細敏感的心關照世事
     以文字釋放最潛在的創作能量

 

目錄

  自序

  PART1. 有創意的想法就會紅

一分哲學/誠實無敵/我的EQ有點阿Q/心想事成/美麗新世界/與大師同行/生命之鏡/談廣告人的愛恨情仇/Super Soho 你來做/你也可以「有青」才敢大聲

  PART2.再忙再累也要探索心靈

億萬富翁的捨得/上帝的美意/忠於原味/別讓愛太沈重/苦難是無常的覺悟/死亡遊戲玩不得/我不是冷血惡魔/慈悲與智慧/尋找心中的小孩

  PART3.真愛也要經得起考驗

鐵達尼號的迷思/我們曾經真心相愛/同居的藝術/如何讓愛情歷久彌新?/已婚男人的誘惑/捉姦計/人在福中不知福?/永不消退的愛/秀鳳的愛情/留不住的愛

  PART4.人生不妨冒個險

你,有膽閒一閒嗎?/槍彈、黑道與父親/久算成大仙/天才與瘋子/某年某月某一天/你的幸運數字是?/生就是冒險/人體美的無限魅力/我真的相信你/發財夢與發明家
 

自 序

快樂其實很簡單

楊曼芬

  活在這個城市,有點累,有點煩,有的時候只好快樂自己找。

  記得伊索寓言有這麼兩個故事:

  一個獵人帶著他的狗,從野外回來,在半路上遇見一個漁夫,漁夫拿著滿籃的魚,也正要回家。漁夫想要獵人袋裡的野味,獵人也想要漁夫的鮮魚。兩人打了商量,他們同意交換今天彼此所捕獲的東西,他們很喜歡這樣的交易,甚至希望每天都這樣交易下去。回到村子裡,有一個鄰人便對他們說:「如果你們繼續這樣下去,你們會因為常常交換而失去交易的快樂,不久便希望保留自己所擁有的東西了。」

  幾個漁夫到海邊捕魚,不久他們發現網很重,大家都很快樂,以為網到了一批大魚。但是當網被拖上岸時,發現裡面只有很少的一些魚和一大堆泥砂石子。漁夫們失望極了,因為他們的期待和事實相差太遠了。其中一位老漁夫說:「不要再悲傷了,我的伙伴們,悲傷常常是快樂的孿生姊妹,剛才我們太快樂了,所以現在才會這麼悲傷哪!」

  第一個寓言告訴我們,快樂常來自不經意的偶然,刻意為之,通常不一定快樂,快樂也因為適可而止得以存在,若強要持續,快樂就不再是快樂,反而變成一種負擔了。第二個寓言則告訴我們,快樂就是改變對快樂的期待和悲傷的認知,當對快樂保持平常心的時候,悲傷相對的也就減少了,否則常常會樂極生悲呢。所以快樂只要一點點就好,也就是所謂的知足常樂吧!

  尤其,活在這個人心惶惶亂象叢生的城市裡,無奈與挫敗便成了流行病,放眼看看四周,真正做好事說真話的人是越來越少了,每個人為了保護自己不受傷害,都用虛飾矯情,圈住了自己,也圍住了別人;而釣名沽譽的追求成功與財富,似乎也形成了擋不住的風氣,人人利慾薰心的結果,得失變得錙銖必較,當然,快樂也被惶恐不安、焦躁易怒所取代了,甚至,當它就在眼前的時候。

  一個好朋友,不久前沒有任何徵兆的突然去世了,所有和他相知相熟的朋友都不勝唏噓,他的妻子更是痛不欲生,聽說至今仍夜夜以淚洗面渾噩度日。因為當幸福快樂垂手可得的時候,她卻讓它輕易的溜走,如今後悔莫及。

  我想:其實人生就是一條分分秒秒從指縫中消逝的不歸路,曾經讓快樂溜走,就更應該讓自己現在更快樂,更應該從悔恨過去中找出活在當下的妙方啊!別等到歲月流逝,才驚覺到自己居然哀哀怨怨的過了一生,才後悔為什麼自己不快快樂樂的過一輩子?因為,不論快樂或悲傷,日子總是要過,而你可以選擇快樂。

  我曾經歷經成長與愛情的折磨,回首來時路,沒有惱恨與懊悔,有的只是無限的感激與省思,感謝父母給了我健全的四肢、相貌與智慧;感謝戀人讓我看見自己自私、怨妒、痴疑的人性弱點;也感謝上帝,讓我在每一次的苦難中,更加茁壯,更能用包容與體諒的同理心對待他人,樂觀進取、熱情與幽默,也變成每次治癒我傷痛的良方,因為我知道快樂要自己找。

  對無法也無力改變的大環境,我只有放棄,但是對能用一點點微薄的力量,就可以幫助別人成就自己,活得更自在更有方法與快樂的努力,我卻從不曾死心,包括隨手撿起電梯間、大馬路邊的垃圾……這些簡直讓別人覺得很愚蠢的舉動,卻是我尋找快樂的方法之一。年歲越長也越明白,人生不可以重來,但是絕對可以讓自己和別人在當下活得更好,雖然知道自己散發出來的光與熱是多麼的渺小。

  答應到世新大學任教,也是件看起來做起來都非常吃力不討好的事情,兼任講師的鐘點費本來就微乎其微,更別提準備講材及批改全班一百多位同學的作業,所耗的時間與精力了;但是我樂在其中,雖然因此失去了一些投資報酬率極高的賺錢時間與機會。當面對著一張張青春洋溢的臉蛋時,我想,我對他們未來的人生道路,居然有著啟發性的功能時,心裡的快樂絕對不是金錢可以衡量與交換的。而我,也隨時和他們一起成長著!

  《活在這個城市必須的快樂》就是以我人生所遭遇過的雋永點滴,和大家分享生命裡的挫折、希望與快樂。從成功、成長、愛情和生活四個角度談起,也許沒有任何一篇是什麼了不起的大道理,但是如果一點點小小的快樂啟示,能帶給你些許的真心感動,或是會心一笑,讓彼此心靈相通,在這不確定的城市裡,一起學習如何善待自己、寬待別人,讓自己把握心中還有的真情溫度,及時釋放,快快樂樂的讓今天一定要過得比昨天更好,我覺得就是上帝對我們的極度恩寵了,當然也是鼓勵我繼續執筆寫下去的最大力量。

  你,願意和我一起,為眼前已經擁有的一切祈禱嗎?只有及時尋找快樂,人生才不虛度。

  在此特別感謝曹又方小姐、簡志忠先生還有我遠在加州的月裡姊姊,近幾年來在我寫作的旅途中,不吝給予的誇讚、激勵與支持,如同一路行來伴著我的好山好水,讓我倘佯其間快樂知足。

 

詳細資料

  • ISBN:9576073677
  • 叢書系列:圓神叢書
  • 規格:平裝 / 218頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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