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讓心自由-自在人生的4種智慧

讓心自由-自在人生的4種智慧

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內容簡介

  紐約時報、出版家週刊 第1名暢銷書

  自由心靈大師-魯伊茲,教你衝破環境與自我的限制,活出無拘無束的自在人生!每個人從小到大,受到親人、學校、社會甚至宗教的影響,建立了許多行為規範與習慣,不知不覺中,這些外來準則與價值觀主宰了我們的生活。在內心建立這一項項「協定」的過程中,由於害怕與別人不一樣,我們逐漸妥協於僵化、缺乏創意、與自我本性完全不同的外來信念體系中,老是告訴自己不能做這些、那些事,甚至每每因為違反這些協定而不斷自責,因而生活得壓抑、恐懼、不快樂,完全喪失自我。

  作者魯伊茲是墨西哥托爾特克人神秘宗派的「納格爾」(北美印地安人薩滿教道士,意即大師),依據托爾特克人的傳統,「納格爾」傳承祖先留下的古老智慧,能引導個人通往自由之路。托爾特克人的智慧與世上所有的靈性傳統一樣,都是源自同一個基本而統整的真理,對這智慧最真確的描述是「一種生活方式」,這種方式特別能讓人立即接觸到快樂與愛。

  魯伊茲深刻體會這種生活智慧的重要,立志與人分享他的領悟。他清楚地分析「自我設限」的來源,以及「自我設限」是如何奪走生活的喜悅、如何產生無止盡的生命折磨。為了打破箝制人們心靈的外來信念體系,魯伊茲教導我們建立全新的「四項協定」:讓你的言語純正無瑕、不輕易認同事物、不要妄作假設、隨時隨地盡力而為。能夠建立這四項新的協定,才能自由表達真正的自我,發揮自我的生命力量,創造全新的生活方式,體會到自由、快樂與愛。

 

詳細資料

  • ISBN:9576218829
  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:平裝 / 200頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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