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跟著名醫來養生

跟著名醫來養生

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內容簡介

醫生,總要有過人的智慧與體力才能專心、用心、盡心的為大眾診治。

您會相信醫生所開立的處方箋,那您更應該學會醫生們為自己的身心靈所費心保養、維護、鍛鍊的養生之道。

從23位中西名醫那兒,您將同時擁有23種養生法,可因時、因地、因體質、因能力,挑選最合適的來強健體魄、延緩衰老、美化肌膚、甩開肥肉、增進免疫力、提高性能力等。

這是一本集合眾家獨門絕活的養生寶典,您不能獨漏。

23位名醫的養生道,請跟著動、跟著做、跟著吃、跟著想。

作者簡介:

馬心婷,1975年生,中國大陸國家中醫(A級)水平合格,尚在攻讀高雄第一科技大學行銷流通研究所,目前為東森新聞醫藥記者。

因為工作機會,採訪許多名醫以及病患,四年的工作經驗,幾乎都在白色醫院穿梭,看多了生、老、病、死的生命故事,讓她體驗健康的珍貴,更希望把健康的經驗、名醫親身的養生體驗分享給所有人。

在東森新聞推出的「名醫養生道」醫療專題,是這本書的前身,因為受到觀眾熱烈迴響,決定把這些名醫養生經驗,化為文字,與所有人分享健康的知識。

 

詳細資料

  • ISBN:9576219221
  • 叢書系列:健康生活系列
  • 規格:平裝 / 216頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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