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我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事

我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事

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內容簡介

  減重不難,要維持減重後的體重而不再復胖才是困難的事,才算成功的減重。

  本書由中華民國肥胖研究學會理事長孫崇發所著,真實記錄了包括「產後肥胖」、「內分泌失調型肥胖」、「壓力型肥胖」、「青春期肥胖」、「先天性肥胖」、「頑固型肥胖」、「更年期肥胖」、「啤酒肚肥胖」等肥胖種類的22位減重成功者,共減重了326公斤的心路歷程,並闡述了「淨化、調養」的現代養生觀;書中的肥胖者並不是一些名人或大明星,他們的故事就發生在你我身邊,是許多人在減肥這條路上的生活寫照,藉由他們的真情告白,可以提供給需要減重或正在減重的人一個有效而可行的方法。

  買書即可獲贈「減重代餐包」及免費測量體脂肪。

 

詳細資料

  • ISBN:9789570309676
  • 叢書系列:MAGIC
  • 規格:平裝 / 176頁 / 23.5 x 18 x 0.88 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

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