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抓住瞬間的幸福

抓住瞬間的幸福

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內容簡介

  • 如何珍惜並善用生命中的每一刻

  這本書傳達了一個簡單的訊息--不要光只是急著處理下一件該做的事情,以為可以等到更有錢或更有時間後再去展現愛的心意,只要錯過此時此刻,時光與機會已然消失,我們要善用我們現有的一切全心投入所愛的事與物中,這就是通往幸福的秘訣。

作者簡介

  愛德華.亨洛威爾(EDWARD M. HALLOWELL,M.D.) 哈佛醫學院講師,以及亨洛威爾中心的總裁,專門為成人與幼童做認知與情緒調理。

  《心靈寶典》的創辦者,同時也是《時事通訊月刊》的編輯,而且他也是一位暢銷書作者,作品有:《That Open Your Heart》《Lengthen Your Life》《Deepen Your Soul》《Controlling It》《Using It Wisely》《Driven to Distraction》等等。

  此外,他還是國際知名研究ADD(精神渙散;注意力不集中症)的專家,常在《預防雜誌》刊出文章。

  他與身為社會工作者的妻子蘇,以及三個孩子:露西、傑克、特克爾一起住在麻薩諸塞州的阿靈頓市。

譯者簡介

  王惠仙,淡江大學英文系畢業。曾任英文編輯、兒童美語老師、英文家教、兼職編輯等。翻譯作品有《愛麗絲漫遊奇境》及多本政府書刊。

 

詳細資料

  • ISBN:9574553264
  • 叢書系列:勁草叢書
  • 規格:平裝 / 288頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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