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可愛的身體

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內容簡介

  位於身體中心的臀部會呼吸,你相信嗎?臀部內的骨盤每個月會慢慢地開開合合……這就是臀部的呼吸,女人整個身體的律動也由此產生。因此,把臀部當成朋友,就能了解身體的一切。每個人都有屬於自己的節奏,而該節奏只要稍稍被打亂,就很容易引起身體的不適,反之,處在穩定的韻律中,身體就會感到舒適。如果是女性的話,就會顯得性感。

  作者是日本有名的整骨師,告訴你如何傾聽身體說話,經由生理期、臀部、乳房等身體狀況來了解屬於你自己的身體律動。此外,還介紹身體不快的原因及解決對策,教你輕輕鬆鬆活動筋骨,保持輕盈自在的體態,也讓身體展現自然優美的線條,輕鬆成為身心都可愛的可愛美人。

作者簡介

  寺門琢已:1964年生於日本,在東洋針灸專門學校就學時,就開始從事調整身體狀況的活動。畢業後,取得國家資格。目前,每天於代代木Z-MON治療所和許多人體接觸。主要著作有:《可愛的身體急救箱》、《可愛的心》、《身體的秘密》、《身體的感覺》。

 

詳細資料

  • ISBN:9789867691149
  • 叢書系列:生活新主張
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14 x 19 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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