習慣為成功之本 ─30個讓平凡生活成為改變一生的契機

　　「每個人最想改變的是生活，最不想改變的是自己。」

　　「拿回成功習慣的選擇權，不凡人生就在你眼前。」

　　作者將本書的內容喻為「從日常生活中成就自己的工程」。除了繼續探索習慣對人類品質的影響之外，也從工作、家庭、學習、休閒、理財、人際、健康、心靈等面向，找到30則「提醒」你養成好習慣的時機。

　　 你可以選擇你要的人生，想辦法多一些好習慣，少一些藉口與拖延。 生活中的每個片刻都是養成好習慣的契機，立即去做吧，你會看見自己 更美好的未來。