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60種找到奇蹟的方法
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內容簡介

  當你覺得自己很棒時,別人也會被你散發的自信吸引!

  試試本書的60種方法,你將驚訝地發現,生命是充滿奇蹟的!你是怎麼過日子的?

  生命是珍貴的禮物,神奇並且令人驚異。但是我們常因生活中面臨的挫折與困難,使自己身陷一團混亂之中,因而忽略了生命中的奇蹟。

  看看那些新生嬰兒眼中的驚奇,現在的你還是可以用這種眼神看這個世界。

  靜靜的坐下來,你大可以放心地讓這本書來幫助你找到生命中令人驚異的奇蹟!

作者簡介

琳達‧菲爾德(Lynda Field)

  琳達是位持有執照的心理諮詢治療師,對於個人和團體的潛力發展尤有研究。她擁有社會學及社會心理學學位,並且是暢銷書《60種改變生活的方法》、《60種成為快樂女人的方法》、《60種讓生活驚奇的方法》、《這就是自信》等書的作者。

譯者簡介

王若英

  東吳大學英文系畢,曾任電視公司企畫、出版社編輯。現於外商公司擔任廣告公關工作。

 

目錄

  • 1選一天好好照顧你自己
  • 2保持心境的和平
  • 3做一個鼓勵別人的人
  • 4敞開你心中的秘密
  • 5就從現在開始,停止再跟別人比較
  • 6勇往直前
  • 7讓自己的背好好休息一下
  • 8觸摸你的靈魂
  • 9接受別人的讚美
  • 10將未完的工作完成
  • 11慶祝你自己的孤獨
  • 12重新塑造你自己
  • 13善用你的憤怒
  • 14何不試著洗個光明浴
  • 15每天改變你的環境
  • 16誇獎孩子
  • 17真心的笑出來
  • 18清理一下你的氣場
  • 19達成目標
  • 20原諒你的父母
  • 21把壓力趕出你的生活
  • 22接收天使給你的祝福
  • 23相信自己值得擁有最好的
  • 24你可以凸顯出積極的一面
  • 25記住:活在當下
  • 26認清並消除不必要的壓力
  • 27為自己的生活加料
  • 28快樂的運用時間
  • 29不說「應該」,改說「可以」
  • 30擬一份成功的清單
  • 31挑選你需要的顏色
  • 32增強自我的能量
  • 33軟化你的焦點
  • 34創造自己的使命
  • 35想瘦、享瘦
  • 36聆賞靈魂的樂章
  • 37永遠保持年輕
  • 38感激你的團隊
  • 39創造出積極的震動
  • 40尋找心底的英雄
  • 41尊重父母親這個角色
  • 42一次只做一個動作
  • 43迎接每一個轉機
  • 44找出事情的光明面
  • 45改善你的性生活
  • 46保持冷靜
  • 47別把自尊給弄丟了
  • 48自己的生命目標
  • 49儘管去做
  • 50期待奇蹟
  • 51珍視你自己的資產
  • 52愛你的敵人
  • 53治療你的生命
  • 54面對現實、與之共舞
  • 55平靜你的心靈
  • 56放心中的批評家一個假
  • 57創造自己的心靈渡假村
  • 58把握今朝
  • 59樂於去做
  • 60永遠都不要放棄做一個快樂的
 

詳細資料

  • ISBN:9867763483
  • 叢書系列:青春講義
  • 規格:平裝 / 192頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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