• 今日66折
  • 天天BUY
健康的食品健康吃

健康的食品健康吃

  • 定價:230
  • 優惠價:9207
  • 本商品單次購買10本8折184
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
 

內容簡介

  最權威【健康食品‧生物科技】專家建議。最熱門【健康食品成分‧功能‧用法】精選解析。最實用【健康食品對症調養‧飲食管理】精華指引。食品健康專家黃惠宇博士,教你正確選擇、購買和使用健康食品,為身體充電、為健康加分,吃出滿滿元氣!新世紀的生活保健趨勢,是以飲食取代藥物。除了日常三餐的攝取,忙碌緊張、深受文明病威脅的現代人,都應該適時補充健康食品來強身防病,若能善用健康食品加以輔治疾病,更能有效促進痊癒。黃惠宇博士以食品營養與保健生技研究的專業素養,為健康食品的定義規範、選購時的評估和注意事項,以及熱門健康食品的成分功能,提供清楚的引介資訊,並針對特定病症,給予改善飲食作息與選擇健康食品的明確指引,幫助你實踐「健康食品健康吃」的聰明保健生活!

  品徹斯特跟其他普通的大城市沒什麼兩樣,都居住著勤奮工作的家鼠、老鼠、和水貂和鼴鼠。何默思‧譚塔莫克也跟其他勤奮工作的普通家鼠鐘錶匠沒什麼兩樣。但是當活力十足的女飛行員琳卡‧珮夫林格走進他的店裡,她顯然一點都不普通。在她神祕失蹤之後,何默思試圖尋找她,卻很快捲進了一樁錯綜複雜的計謀裡,牽扯到一名古怪的化妝品大亨,一名邪惡的美容醫師,和一班冷酷無情的實驗室老鼠。何默思陷入攸關生死,對抗時間的賽跑中,而他卻在已經太遲的時候才發現……

  現今市面上正吹起一股「健康食品」的熱門風潮,像是廣告中琳琅滿目的減肥瘦身藥、老年人愛用的維骨力、魚油、紅麴,以及各種維他命……究竟所謂的「健康食品」是如何界定的?其中包括了哪些藥物與食品?我們是不是都該服用健康食品?吃了又會有哪些功效?不同的病症又能如何善用健康食品來緩解調適?本書作者黃惠宇博士,以營養學的專業素養,針對現代人對健康食品的需求,在本書中提供了清楚、完整而詳實的健康食品全方位資訊,首先說明健康食品的功能、定義與規範,並提醒讀者選購健康食品的注意事項、介紹市面上各種常見健康食品的相關資訊與功能,最後並針對各種特定病症,如憂鬱症、糖尿病、肥胖症、異位性皮膚炎等,提供關於飲食作息與服用健康食品的實際建議,是想要瞭解健康食品、並善用其功效促進健康的讀者們不可或缺的實用資訊書。

作者簡介:

  麥可.霍伊(Michael Hoeye)現居奧勒崗,曾在紐約擔任教職,也擅長攝影、廣告文案,「時間不等鼠」系列最初由他自己包辦設計出版,並自行走校園、圖書館等通路發行促銷,以書本的口碑成功地影響主流媒體。

  黃惠宇博士大學畢業後曾從事營養師工作兩年,1989年赴美留學,取得臨床營養碩士和生物技術碩、博士學位,並曾在西北大學癌症研究中心、陽明大學生化所從事研究工作。1998年起擔任實踐大學食品營養學系及研究所教授,並於2003年9月起擔任台灣乳酸菌協會秘書長。

 

目錄

  △ 二十一世紀的健康之道�
序言�
什麼是整合醫學?�
營養藥物�
台灣對於保健食品的定義及規範

  △ 健康食品怎麼吃、如何選?
1.◎自我評估購買健康食品的目的
2.◎市面上常見的營養補充食品�
維他命(維生素)與礦物質的妙用�
認識各種維生素及礦物質�
抗氧化劑�
酵素�
超級食物�
常見天然飲食補充品
◎詳細閱讀產品標示
◎避免購買的十二種成分

  △ 善用健康食品來防治疾病�
焦慮症�
憂慮症�
糖尿病�
肥胖症�
異位性皮膚炎�
動脈粥漾硬化症�
高血壓�
一般感冒�
肝炎�
腸道躁鬱症�
巴金氏症候群�
關節炎�
經前症候群�
骨質疏鬆症�
氣喘

 

詳細資料

  • ISBN:9571342998
  • 叢書系列:身體文化
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 優雅茶生活∷漫活。夏季,輕鬆の幸福風味,參展茶品75折起↗
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 男人展
  • 親子天下

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報