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天才的創造法

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內容簡介

  天才之異於常人,在擁有出人意表的點子,而其需要龐大的知識和智慧作後盾。作者透過科學方法檢測後發現,人類前額葉皮質區的能力,相當於智慧與知識的量。本書推薦的都是任何人都可輕易達成的方法,藉著做前額葉皮質區的自我鍛鍊,激發您不知道的潛能,讓您成為有特殊才華的天才!

藉著日常生活中簡易的鍛鍊,大人、小孩都能成為天才!

  天才之異於常人,在其擁有出人意表的點子;而這些點子,基礎在於「個人的格局」。擁有較大格局的人,在超越自我常識框架之下,才會孕育出能贏得旁人肯定的靈感。

  川島博士透過多年的腦科學研究,並已腦機能顯像技術精國科學驗證發現,格局的擴充和大腦前額葉皮質區的活動能力有很大的關係。而這塊區域的鍛鍊,只需要一些簡易的方法就可達成!

  本書中提到的方法,人人可做、隨時可做。像是簡單的數學運算、書本朗讀、和別人談話、做菜等等,皆可讓你的腦子產生電流變化,不自覺地擴大了自己腦能力的範疇!

  不管年紀大小,不論頭腦好壞,現在開始動手做,你也可成為天才!

作者簡介

川島隆太(kawasima ryuta)
  1959年生於千葉市。東北大學醫學部畢業,並於該大學修完醫學研究科課程,醫學博士。瑞典卡洛林研究所客座研究員、東北大學高齡醫學研究所助理,並曾擔任該系所的講師,目前擔任東北大學未來科學技術共同研究中心教授。著作有《成人鍛鍊大腦專用習題》《自己的大腦自己栽培》《高機能腦機能顯像技術》等書,暢銷東瀛。
  被譽為「腦機能顯像技術」的翹楚,目前活躍於全球腦科學界的第一線。

 

目錄

第一章 邁向天才之路
1 天才並非遺傳
2創造力源自於「左腦」

第二章 鍛鍊人類的創造力
1大腦真能鍛鍊嗎
2大腦老而彌堅
3「閱讀」乃創造力的泉源

第三章 潛能的發揮
1溝通與腦力
2戀愛和腦
3活化腦部的最佳環境
4不可或缺的休息

終章 神祕莫測的腦

 

詳細資料

  • ISBN:9861360727
  • 叢書系列:HAPPY LEARNING
  • 規格:平裝 / 212頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

前言
所謂「靈光乍現」,我認為是指超脫自己一般認知的構想,亦即遠超越我們常識範疇(或許是我們深信不疑的觀念)的點子,突如其來地浮現在腦際的現象。而經常能靈光乍現的人也似乎顯得很特別,彷彿這種靈光乍現的才華是一種天賦、與生俱來,這和既有的制式化知識或學問,乃至個人努力似乎了無相關。
坊間一些有關自我啟發的叢書,往往介紹一些被捧為天才的人士,他們特別才華得以開花結果的過程,或是社會上一些有特殊成就者,他們獨特的「靈感」。作者往往透過這些個案倡言:擁有這種靈感的天才都具有特殊天賦,同時不會受限於常識的框架,讀者若有心效法、培養靈感的泉源,就要打破固有的常識云云。讀完這類著作的確會令人頗有感觸,認為「果然言之有理。首先我們必須從捨棄固有的常識著手,傳統上中規中矩、填鴨式的學校教育是扼殺靈感才華的最大敵人」。
其實,這是最大的陷阱、也是一種誤導。我們必須體認到,打破常識的框架,和不具備常識根本是兩碼子事。若要擁有出人意表的點子,就必須先擁有龐大的知識和智慧。能夠靈光乍現的基礎在於所謂「個人的格局」,而格局的大小則和智慧、知識成正比。格局小的人,自認為有超乎個人常識以外的特殊點子,但看在格局較大的人眼中,依舊不出一般常識的範疇,也意味著毫無價值。而唯有擁有較大格局的人,他們在超越自我常識框架之下,才會孕育出能贏得旁人肯定的靈感。
此外,我們也必須了解天才與秀才的差異。所謂的天才,是意味著就自己的格局而言根本望塵莫及,儘管如何努力都無法到達那種境界,而擁有這等才華的人便會稱之為天才。而所謂秀才,是在自我的格局下多少能夠理解、甚且如果自己多加努力,或許也能夠並駕齊驅,這種人便稱之為秀才。而兩者的概念都是相對於個人格局的大小。如果能擴大自己的格局,首先你的世界中所謂秀才就會消失,而被你視為天才的人應該也會相對減少。
然而,所謂的格局又是從何而來呢?沒錯,顯然這是源自於我們大腦的活動。所謂靈光乍現絕不是突如其來的從天而降,而是因為腦部的活動,促使我們能靈光乍現。這不是無中生有,而是大腦中透過電氣訊號或化學物質傳導而產生,是非常物理性、而極其複雜的神經活動,進而激發靈感、為才華催生。大腦內部有各種不同的機能領域、而且各司其職。我們大腦中位於額葉腦的前皮質區就是我們儲存才能的庫房,而我們已經得知,所謂靈光乍現的能力也是來自於前額葉皮質區,對此稍後會有詳細說明。
我們將個人格局的大小定義為:等同於智慧與知識的量。而我們也可以解讀為:人類前額葉皮質區的能力,相當於智慧與知識的量。智慧與知識的儲量愈龐大,前額葉皮質區在發揮才能時,可供運用的材料也愈多,自然會有正面助益。
另外一個重要原因是,智慧或知識等「資訊」其實是進入大腦中前額葉皮質區以外的部位。因此儲存智慧或知識,就科學觀點而言,這和前額葉皮質區的能力似乎沒有直接關連。然而自我鍛鍊以獲取智慧與知識的過程,卻會對前額葉皮質區形成鍛鍊,這是我透過科學方法對人類大腦進行檢測後所獲得的發現。
人的格局若相當於大腦前額葉皮質區的能力,其規模就有可能透過經科學驗證的方法予以擴展。如果有人將剛出生的嬰兒交給我撫育,我有自信能讓他擁有足以令人稱羨的才華(格局),也就是能讓多數人不禁讚道:「啊,那人真是天才。」當然你也可以如此教育自己的孩子,方法並不難。當我領悟到這種方法時,我的孩子已經錯失重要的時機,因此很遺憾的,我無法將我的孩子培育為「天才」,不過我卻有自信能把自己的孫子教養成天才。
我之所以有這份自信,主要是因為人類的遺傳因子,和個人格局的大小、是否擁有超乎常人的靈感完全無關。每個孩子都是以全然白紙的狀態降臨這個世界,而他們格局的大小是取決於成長的環境。換言之,重點在於家長和兄弟姊妹間的接觸,才是影響孩子才華的關鍵。
而如何才是最佳的培育環境呢?以下茲列舉幾項重點。
●夜間關燈,白天則盡量讓孩子接受充足的日光照射。
● 盡可能以母乳哺育。
● 嬰兒醒著時,父母要盡可能對他說話,觸摸身體,並模仿各種表情給他看,而當孩子會模仿大人動作或發聲時,就要讓他感受到你真心的喜悅。
● 幼兒開始會模仿大人說話時就要盡量讓他多聽、多記,而且要常帶他外出,以讓他實際體會語言的意思與概念。
● 在實際的生活體驗中讓孩子感受到數字的存在,並和他一起數數字,以認識數字的概念。
● 大量的朗讀書籍給嬰幼兒聽。
● 等孩子學會閱讀後,就停止讀書給他聽,而改由他自己大量閱讀。
● 盡可能讓孩子大量做演算練習。
● 為了彌補學校教育中閱讀、演算練習的不足,在家裡也要讓孩子多練習。尤其要將重點放在讀書,以鍛鍊閱讀能力。
● 上述各項養育的工作,必須由父母(或足以取代的血親)親手做。因此如果是有工作者要盡量減少工作量,甚且有辭去工作的覺悟,以專心照顧嬰兒。
以上所列的內容都是理所當然而且極其簡單,其中門檻較高的充其量只有最後一項。然而儘管如此天經地義的事,為人父母的卻依舊做不到,這便是當前的育兒現況。
人類大腦的進化永無止歇。我們成人可能無法期待能像嬰兒般有戲劇性的變化(腦部的進化),然而只要透過大腦的運用,就能促使其進化,這點已經獲得科學的驗證。我們的大腦內神經細胞與神經細胞間,透過神經纖維形成網路,而得以進行各種訊息處理。科學界已經得知腦內神經纖維的量,會隨著年齡增長而增加。因此我們只要將自己的前額葉皮質區加以鍛鍊,便能擴大個人的格局。因此,不論任何人、也不論任何時候,只要努力、就能讓自己進化成擁有特殊靈感的天才。當然,如果大家都一樣努力、力求讓自己的才華開花結果,或許這些才能屆時又不免被視為平庸……。至於我們應該如何努力呢?方法絕非是坊間書籍陳述的一些看似可行,然而細想後卻發現遙不可及的方法。本書推薦的都是任何人皆可輕易達成的方法,也就是前額葉皮質區的自我鍛鍊。


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