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瘦身由健康出發

瘦身由健康出發

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內容簡介

  瘦身時尚歷久不衰,纖體減肥成為都會女性的終身事業;on diet、做機、參加各種瘦身纖體療程,甚或接受藥物及手術治療,務求用最快捷最見效的方法達致成功瘦身減肥的目標。然而,其中所可能隱藏的金錢陷阱、健康危機、身心影響,以至時間花費等問題,一眾求美心切的女士會否忽略了呢?目前自己或身邊的親友瘦身是否得其法、瘦出真正美麗健康? 史曼媚博士詳細地向你展述健康瘦身之道,介紹有效新法,更透過十多個第一身真實瘦身個案,讓大家一起分享不同的瘦身經驗、方法與果效。 史博士還特別介紹了廿款可口又健康的瘦身食譜,供大家參考。

 

詳細資料

  • ISBN:9789889830120
  • 規格:平裝 / 187頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港

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