笑一笑，把煩惱都忘掉

　　賀德曾經寫道：「由於我們從小就被灌輸凡事必須做最壞的打算，因此，往往在問題還沒發生之前，我們就習慣先在心中煩惱和擔憂。」

　　其實，我們所煩惱的事情，十件有九件根本不會發生，即便真的發生，只要我們懂得放鬆心情，笑一笑去從容面對，自然而然就可以把所謂的煩惱通通忘掉。

本書特色

　　馬汀曾說：「一笑置之，通常是讓煩惱不會在你內心滋長的最有效良方。」

　　因為，通常會讓自己煩惱的事，很多都是別人無中生有，但你卻煞有其事地將它放在心中加工揣測，因此，如果你能對這些根本不是煩惱的煩惱都能一笑置之，就不會讓煩惱攻佔你的心頭。

　　．如果你對目前的生活或工作感到厭倦，不妨用幽默的心情加以看待，如此一來，你便會從生活和工作中，找到你原以為絕不可能屬於自己的快樂。

作者簡介

鄭群

　　熱愛文字創作，習慣在變動不羈的環境中以客觀的角度觀察世界，大學畢業後便移民美國，曾在美國的軟體公司工作多年，繞了一大圈後才發現自己仍然拋不去對中文與台灣的喜愛，因而回台定居，目前專事寫作與翻譯工作。編著書籍有《找對定位，才能掌握機會》《踏穩腳步，人生才有出路》《用蠻力，不如用腦力》《就是要教你看笑話》《笑一笑，把煩惱都忘掉》……等書。