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與未來有約:年輕的你將面對的6個關鍵決定

The 6 Most Important Decisions You’ll Ever Make

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內容簡介

  這個時代的年輕人,面臨史上最嚴峻的挑戰,例如學業壓力、親子代溝、資訊爆炸、情感糾葛、暴力、成癮、憂鬱症、同儕壓力。遇到這些挑戰時,每個決定都可能造就或斷送他們的前途。

  在本書中,西恩.柯維強烈建議年輕人,應該在獲得充分資訊的情況下,做出明智的決定。他以世界各地青少年的真人真事為例,用幽默文字、深刻見解、勵志語錄、趣味測驗等,幫助每個年輕人,安然度過彷徨年代,生活順遂,步入佳境。

作者簡介

西恩.柯維(Sean Covey)

  成功學大師史蒂芬.柯維之子。為廣受年輕團體與成人團體歡迎的演講家,現任富蘭克林柯維公司(FranklinCovey)創新與產品部門資深副董事長。暢銷著作《與青春有約》銷售逾三百萬冊,譯成十五種以上語言。

譯者簡介

錢基蓮

  中央大學英文系畢,現專事翻譯。譯著包括《愛無國界》、《你必須無知》(天下文化出版)、《鯨怪步兵團》、《心事爆爆網》(小天下出版)、《背痛不再來》(聯經出版)等。

 

目錄

序:連結青春與未來 林志榮
六個重大的決定 選擇在於你
七個習慣速成班 造就或斷送你的前途

決定一:學業壓力大得受不了!

堅持到底
克服難關獲得成功
進大學
找到內在的聲音

決定二:朋友很好玩……只是忽冷忽熱

在每天波折起伏的友情中挺下來
交朋友並成為別人的朋友
同儕壓力

決定三:父母令人難堪得要命

親子關係帳戶
你很煩
縮小代溝
當你必須奉養父母

決定四:約會與性我們非得討論這檔事嗎?

智慧型約會
性的四大迷思
真愛願意等一等

決定五:成癮要戒並不難……我戒過十幾次了

三個殘酷的現實
真相、全部的真相、只有真相
從根源下手

決定六:自我評價要是我好看一點就好了

社會的鏡子和真實的鏡子
人格與競爭力
戰勝你的艾瓜波!

堅持信念奮鬥是值得的!

感謝
參考文獻
本書相關資源

 

連結青春與未來

  青春只有一次,未來則有無限可能。在連結一次的青春與無限的未來之間,充滿了許多關鍵決定。決定對了,路就走了出來,是康莊大道。決定錯了,時間浪費掉,一路就寸步難行。西恩?柯維這本《與未來有約》,談的就是極其重要的六個關鍵決定:學業、朋友、父母、約會與性、成癮以及自我評價。柯維用他一貫輕鬆的筆法、實用的角度,在不說教的氣氛中,帶出許許多多意義深遠,又非常切合時代脈搏的信息。

  柯維提出的六個最重要的選擇,決定權都放在本書的主角──青少年的手上。他非常尊重青少年。本書讀來,覺得柯維是青少年們的朋友、大哥哥。他與青少年們無所不談,讓青少年能相信他,進而在他們的六個重要選擇上,可以聽進柯維的建議,做出自己的決定。

  為了貼近這本書,我找出了塵封三十多年,我的那本師大附中畢業紀念冊。我想辦法讓自己回到青春期的飛揚與狂妄。讀著我擔任畢業紀念冊總編輯所寫的編輯後語,回想到記憶裡的許多錯誤決定,我不禁祈禱,盼望很多青少年都能讀到柯維這本書,從中得到幫助。這本書很棒,太實用了。如果我早個三十年便讀到它的話(當然不可能),我的青少年生活重點一定大翻轉!

  講到我自己的故事,就要提到被柯維列為第一個重大的決定,學業。柯維把學業排第一位,是因為它是青少年們的主要壓力來源。柯維所處的美國社會是如此,更不用說我們所在的台灣了。

  面對青少年們所承受的學業壓力,柯維關心他們的方式是藉由同理他們,跟著他們進入問題的所在。柯維由分享他自己高中最不喜歡做功課的經驗開始,一路說到「七個拿高分的祕訣」,到最後的「人類辛志斤人的力諒」 (柯維刻意用錯別字),鼓勵青少年們正視自己的心志。 談到心志,我自己有一個反面的教材。讀附中時,我覺得自己應該挺住民族正氣,所以拒讀英文。英文考試全憑同學愛的護航。大學聯考英文幾乎零分。考進大學,發現自己的觀念太褊狹了,便改變心志追趕英文。所謂「少壯不努力,老大徒傷悲」,我追趕得好辛苦。即使後來一路追到美國留學,都不時懊悔高中時的錯誤決定。

  朋友、父母、約會與性、成癮、自我評價,這五個極為關鍵的人生領域,柯維著墨很深。柯維除了使用他父親在一九八九年出版、轟動全球的《與成功有約》的經典架構,在思維模式,行為調整等面向上,將這五個關鍵領域作深入淺出的介紹外,更好似丹麥哲學家齊克果,一路帶著青少年走過人生的感性、倫理、與宗教階段。

  就朋友與父母這兩方面來說,青少年們很多時候都選擇靠朋友那邊站。柯維先談朋友,顯出他的智慧。他舉出八個「生存訣竅」,藉以協助青少年在忽冷忽熱的友情關係中,站得穩腳步。

  柯維在談父母時,爆了他爸媽的料。這對身為他老爸粉絲的我來說,讀起來很有趣味。柯維用「令人難堪得要命」來與青少年談父母這個主題,相信青少年們會覺得柯維深懂我心。 約會與性、成癮這兩個決定,應該是本書中最搶手卻棘手的課題了。如果回到青少年,我一定是先翻到「約會與性」這個單元,一睹為快。如果是青少年的家長,我也會迫不及待的細讀「成癮」這個單元,來了解我們青少年所身處的環境是多麼複雜、充滿挑戰。不論我是化為青少年或青少年的家長,柯維用了很多故事、案例、問答,以及提供許多訊息,飽足了我。

  最後一個決定是自我評價,這是個要有多深就有多深的題目。柯維不落入心理學、哲學、乃至神學的深井裡面。他直接指出,「為什麼太在意別人對你的看法並不健康」,並告訴青少年建立自我評價的實際方法。情緒沮喪、飲食失調症、憂鬱症、乃至躁鬱症,柯維都在這個單元裡直接面對。他最後建議青少年朋友走高檔路線,看真實的鏡子、培養品格和能力,把自己當成加工中的產品,接受自己。

  我用我自己在高二升高三的暑假時,所發生的經驗來呼應柯維走高檔路線的建議。我在高中時,三分之二的時間可以用渾渾噩噩來形容,直到那個仲夏夜,我清楚的聽到一個聲音對我說:「林志榮,有神,你不要再糊里糊塗了!」我才大夢初醒般努力尋找我自己,進而接受自己。三十多年來,深深感恩那個經驗!今天的青少年們所面對的挑戰與選擇,與我的那個世代相比,已經大不相同。他們需要的不只是關心、尊重與建議,更需要空谷足音般的安穩與智慧。我相信柯維的這本書可以很實際的產生這個效果。

前言   
六個重大的選擇決定──選擇在於你由你決定

叫我西恩吧。

  我是作者,很高興你正在閱讀本書。不用擔心,這本書絕對不會讓你呵欠連天。它專為青少年而寫,談的全是你的生活、你的問題、你的事情,還有好多漫畫可看呢(我不得不掏腰包請幾位畫家捉刀,因為我的畫實在難登大雅之堂)!

這本書要談的是一個觀念,而且我會開門見山的談。

  在青少年歲月,有六個關鍵決定可以造就或是斷送你的前途。所以,,要明智抉擇,千萬不要搞砸了。

  就算你真的搞砸,也不表示世界末日到了。只要趕快回到正軌,開始聰明的下決定就好。

  這個時代的青少年,是有史以來最辛苦的。在爺爺奶奶年輕的年代,只需要冒著大雪千辛萬苦走山路去上學,然而如今你要面對的卻是截然不同的挑戰:像是過多媒體的影響、派對助興的毒品、網路色情、約會強暴、恐怖主義、全球化競爭、憂鬱症、還有沉重的同儕壓力。現在這個世界和爺爺奶奶他們當年的世界,的世界完全不可同日而語。

  我雖然已不是十幾歲的小伙子,但還愛玩把口水黏在紙上,揉成一團後彈人的把戲,而且仍然清清楚楚記得當年經歷的那些高低起伏。我大部分的問題打從呱呱落地就開始了。我老爸說:「西恩,你出生的時候,兩個腮幫子肥到不行,害醫師搞不清楚哪一邊才是他要打的屁股。」別以為他在開玩笑。你實在該看一看我嬰兒時期的照片,兩團肉掛在臉上,簡直就像吊著兩顆水球似的,所以你可以想像得到我多常被別人取笑。

  有一次我和鄰居小朋友一起跳彈簧床玩遊戲。輪到我時,鄰居蘇珊實在忍不住,說出了每個人心中的獨白:「天啊,你看西恩那兩個腮幫子,真是肥滋滋。」

我弟弟大衛還努力幫我講話,說:「那才不是肥肉,那是肌肉。」
他「見義勇為」,卻造成反效果,從此每個人都以我的新綽號為樂:「肌肉臉」。

  我的我這問題持續到國中。我討厭七年級,所以選擇性遺忘那一年大部分的事情,不過我我倒是記得當時臉頰還是肥嘟嘟的,而且有一個名叫史考特的八年級生不斷向我挑釁。我根本不認識他,不知道他為什麼找上我,或許他滿心以為能夠海扁我一頓吧?每天代數課下課時,他都和幾個朋友等在走廊上,對我出言挑釁。我嚇得要命,能躲多遠就躲多遠。

有一天,他堵住我的路。
「喂,柯維,你這個超級大肥豬娘娘腔,為什麼不跟我動手?」
「不知道。」

  他說著就狠狠打我的肚子,把我嚇得魂飛魄散,根本不敢還手。從此以後,他就不再找我麻煩了。可是我深受其辱,覺得自己有夠窩囊。(順便告訴你,我現在的塊頭已經比史考特大了,所以一直在找他。開玩笑的啦!)

  上高中以後,出現一個意外的驚喜,就是我臉頰上那兩坨鼓鼓的肉消失了。只是新的問題也出現,突然之間我必須做許許多多重要的決定,讓我措手不及。開學第一個星期,我受邀加入一個社團,那個社團裡的高三學長都酷愛豪飲。我其實不想參加,可是又不想得罪他們。我開始交新朋友。而且,學校裡有很多女生,其中一個甚至喜歡上我。她漂亮又主動,這一切既刺激又教人害怕。我有好多好多問題:我該喜歡這個女孩嗎?我該跟誰玩在一起才好?我該選哪些課?我該不該參加派對?我如何支配時間,才能兼顧功課、運動和朋友?

我當時懵懵懂懂,不知道這些將是這輩子最重要的決定之一。

  我發出幾百份問卷給全美各地的青少年後,萌生寫這本書的想法。我問他們:「你最大的挑戰是什麼?」以下是其中一些人的回答:

「壓力。努力適應每件事是我的天字第一號挑戰,因為我要做的事情很多。」

  「處理性慾欲。我現在必須做正確的抉擇,以免日後必須忍受自己犯下的錯誤。一個人在青少年時期沒有男歡女愛,似乎就是假正經什麼的。」

「父母離婚。他們總是為了爭取我的探視權而吵來吵去。」

  「高中生的那些無聊事情情。誰跟誰約會??人氣、,最佳髮型、,體格最健壯、。誰家很有錢??誰說了誰的八卦??有夠離譜的!」

「同儕壓力是個大問題。只要這個人我看得順眼,就很容易對他讓步。」

  「我擔心家人的安全,因為光是走在大馬路上,就可能遭遇不測。大部分人都不上學,只會嗑藥。我為弟弟妹妹擔心。」

「身材和外表。我時時刻刻努力維持體重。」
「父母。我每天都得應付他們,累死人了。」
「讀書和成績。我媽會對我鬼吼鬼叫。」

  準備上大學。這件事轉眼將至,但是我還沒好好思考。每次一想到這件事,頭就痛得要命,所以就算了。」
「錢。只要夠有勉強餬口的錢就好。」

  朋友。他們讓我忍無可忍,我再也不要跟他們扯上關係。他們無視於我的存在,自己搞小圈圈。我有被排除在外的感覺,所以最近懶得理他們。」

  「約會。沒有人要和我約會,而我已經十七歲了。我那些朋友虧我,害我覺得自己好像沒有做應該做的事。」

  我仔細看過所有問卷,並費時三年前往各處訪談不計其數的青少年。我發現,在他們提到的九百九十九個不同挑戰裡,有六個挑戰最具有代表性。

  深入探討之後,我發現每當面臨一個挑戰,都要做一個決定(或一連串決定)。我訪談的青少年裡,有人做了高明的決定,也有人做了很笨的決定。結果是幾家歡樂幾家愁,有人開心;有人把自己搞得一塌糊塗。這些挑戰代表無數走在岔口的決定,影響非常大。顯然,你在青少年時期面臨這些挑戰時,要做的就是這六個最重要的決定。

 

詳細資料

  • ISBN:9789864179862
  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:平裝 / 314頁 / 15.5 x 23.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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