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回家學饒恕:擁抱你自己,原諒你家人

回家學饒恕:擁抱你自己,原諒你家人

Forgiving Our Parents, Forgiving Ourselves

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內容簡介

在不完美的家庭,找回完整的自己!

  在愛中成長,是每個人的願望;建立健康的家庭,是每對夫妻的期許。但是,現實的家庭生活卻像生鏽的門樞嘎吱作響,總有些不對勁兒。

「你簡直和你爸沒兩樣!」
「我怎麼會複製出我小時候努力想逃離的家庭?」
「為什麼在人前的我,總要戴上面具才有安全感?」

  本書作者以其心理輔導多年的經驗指出,許多我們以為的個人問題,其實都可以在原生家庭找到端倪。原生家庭不只使我們成為今日之我,更可能影響到我們自己所建立的家庭。

  透過家庭世系圖、三角關係圖,作者帶領我們走一條不容易的回家路。沿途可能盡是埋藏已久的傷害、費力掩飾的家醜、心照不宣的家庭祕密,或是全家努力編織的家庭神話。隨之而來的憤怒、否認、忘卻、怪罪種種情緒,一一得到正視與疏導,而作者提出的惟一方法,就是饒恕!

  饒恕,不是便宜對方,而是為了自己的好處;饒恕的能力也不是出於自己,而是神先饒恕了我們。饒恕的過程,從認清傷害和情緒、理性表達、設定界限,到最後願意完全釋懷,絕不是一蹴可幾的。雖然一路顛簸難行,但可貴的是,不論我們來自什麼家庭,都能夠得到重生。擁抱你自己,原諒你家人,是饒恕所結出最美的果實。

作者簡介

史都普(Dr. David Stoop)

  大衛.史都普醫生是一位臨床心理學家,是富勒神學院碩士及南加大心理學博士。他創辦「家庭治療中心」(The Center for Family Therapy),著作超過二十本,包括《富爸爸不如好爸爸》、《父愛不缺席》(智庫)等書,及與妻子合寫的《非常親密元素》(生命潛能)、《王子與公主真的很幸福》(光點)等書。

  史都普與妻子主持多項研究計畫,並在世界各地退修會分享專題,例如:夫妻關係、教養、男性議題、父親、饒恕等等。史都普夫婦現定居加州新港灘市,有三個兒子及五個孫子。

曼斯特勒(Dr. James Masteller)

  詹姆斯.曼斯特勒醫生是一位婚姻家庭診療師,任職於史都普創辦的「家庭治療中心」。

 

詳細資料

  • ISBN:9789861981413
  • 叢書系列:Home
  • 規格:平裝 / 352頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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