你就是父母教練

來自台灣各地的家長精彩推薦！
家長才是孩子成長最重要的關鍵 / 謝國清
讓我們一起來當「父母教練」吧！ / 倪顯光
每個人都該細心品讀的一本書 / 朱植森
牧師聯名推薦語 / 杜明達、鄭博仁、夏忠堅
自序
如何應用這本書
引言
壹、一畝幸福的夢田
　　被忽略的成功版圖—家庭 / 家庭，愛的集合體 / 父母，上帝在人世間的化身

貳、家庭，生命陶塑工坊
　　家庭塑造孩子生命 / 兒女的人生延展自家庭 / 愛家的基要行動—家庭生涯規劃 / 家庭生涯規劃的軸心

參、成為孩子終身的生命教練
　　何謂父母教練？ / 成長是一生的功夫 / 四重角色的互換更替 / 父母是生命教練，孩子是人生選手 / 態度是磨出來的 / 陪伴的力量

肆、父母教練的養成架構
　　先成為孩子的學生 / 餵養自己的內在孩童 / 父母教練的生命特質 / 成為自己所教導的人

伍、教練式管教藝術
　　管教先於教導 / 黑白臉的謬誤 / 父親的領導身份 / 符合品格原則的管教步驟 / 放手去愛 / 關係優先，問題第二

陸、父母教練的執行原則（上）
　　父母教練的十大原則 1—5

柒、父母教練的執行原則（下）
　　父母教練的十大原則 6—10 / 開立情感帳戶

捌、父母教練的基本執行步驟 / 四大基本執行步驟

玖、教練手法第一招 / 情緒引動法

拾、教練手法第二招 / 同理溝通法

拾壹、教練手法第三招 / 內在激勵法

拾貳、教練手法第四招 / 體驗學習法

拾參、教練手法第五招 / 協作參與法

拾肆、教練手法第六招 / 顧問導引法

拾伍、教練手法第七招 / 無為而治法
　　　父母教練的八個評估指標

拾陸、繪製子女的學習地圖
　　　態度是磨出來的 / 活用台灣體制教育的基本觀點 / 世界級的關鍵大能力 / 天生及終身學習家

拾柒、親子對話，心靈共振
　　　生命對話，心靈匯流 / 對話的心態和目標 / 深度對話的原則 / 對話的技巧（步驟） / 對話五戒 / 從親子對話進入自我對話

拾捌、活化家庭重建社會
　　　家庭是社會DNA / 愛情經濟學 / 父親成為家庭邊緣人 / 失去夫妻關係的父母角色 / 傳承美好家庭文化 / 社會人才的搖籃 / 優質的地球公民

拾玖、父母教練的心靈旅程
　　　四種立基於愛的破壞性語言 / 過度教育的傷害 / 讓家有真理相隨 / 快樂和優秀不是最高目標 / 人生的飛行計劃 / 父母教練是一生之旅

附錄一
附錄二

推薦序

　讓我們一起來當「父母教練」吧！

倪顯光

　　我是一位老師，也是一位長年關心臺灣教育的家長。這些年來，我覺得教改主要的困境是在於教育觀念的不正確，因地域、父母社經背景的不同或忙碌的生活，導致很多父母把教養孩子的責任，交給學校、安親班、或保母。

　　當孩子的人格、課業、交友……等出現了危機，很可能就埋下未來的社會問題，這樣的責任是誰的？

　　我常跟許多家長分享：「誰都可以放棄你的孩子，只有你不可以放棄！」否則，就算賺進全世界，卻輸掉了孩子的一切，是沒有倒回的時空可再彌補的。這幾年全世界在各方面的改變之快，面臨的難題日益複雜，是我們無法想像的。

　　我們所能做的，是回過頭來讓言教、身教、以身作則的方式來教養孩子，以及建立充滿愛與關懷的家庭，讓這樣的家庭充滿每一個社會的角落，傳承世世代代，發揮長遠穩固的影響力。

　　這是一本非常實用的書，父母讀了能夠先釐清自己的觀念，瞭解教育在時代的變遷與交替下，永恆不變的是可貴的人性和身而為人的自覺。這一份自覺的愛，就是所有教育的活水源頭。

　　不只如此，作者精闢列舉的教練手法，也能夠幫助現代忙碌的父母們，將愛的力量和輕易上手的做法，帶入每個家庭中；也能提供現有教育制度下的老師們，在學校大班教育和傳統考試升學制度上的不足，輕鬆協助孩子們找到學習的動機和方法，讓每個人都能從中獲得滋養和提升。

　　讓我們一起來當協助孩子身心靈均衡成長的「父母教練」吧！

（本文作者為 21世紀教育協會理事長）