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韓國讀書之神超效率讀書法

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  • 優惠期限:2019年10月31日止
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內容簡介

本書特色

成績不好不是頭腦不好,是你們太相信自己的頭腦?!
根本沒有搞清楚「記憶」是怎麼一回事!!

  本書公開韓國MBC電視台「讀書霸王」節目推薦的「超快速提升成績秘訣」

  從全校第330名躍升為全國指考前0.01%的高三逆轉「讀書方法全攻略」

  參與「讀書霸王」與「讀神網站」學生指考成績進步30分以上的見證實例!!

  韓國考生偶像,世界百大排名47首爾大學韓國讀書之神

  成績無法達到預期,是你的讀書方式不適合自己,觀念錯誤,缺乏自我的一套K書哲學!如果你下定決心要讓成績進步,自我導向學習法的「五種超效率讀書法」,絕對可以幫助你突飛猛進!!YES,YOU CAN!!

  *轟動全韓國,考生偶像的革命性讀書法!
  *暢銷排行榜,最受歡迎、最具革命性、最適合考生與家長的讀書法指南書!
  *K到最高分!讀書法完全解析!

  ◎超效率學習:學習者自訂學習目標、設定計劃、運用各種策略以幫助理解、記憶,並對學習成果進行自我評估等過程,稱之為自我導向學習(Self-Directed Learning)或自我調整學習(self-regulated learning)。經過實驗和研究的科學方法,學習效果超效率!

  ◎最佳升學讀書指南:針對學習方法和學習策略,對國高中生對學習方法產生的各種疑問一一解答。融入作者本身在高中時期高三逆轉勝的親身體驗,以及在大學時經營廣受學生喜愛的「讀神網站」後的實際心得。

  五種讀書方法組合方案,將有助於把書讀好、成績進步、達到目標!

  ※提供分析,了解自己目前的讀書方法存在著哪些問題?

  ※從了解自我讀書法做起,提供讀書法類型分析,找到適合自己得讀書法則

  ※作者在高中時代的高三逆轉勝親身體驗,以及在大學時經營讀神網站後的實際心得。

  ※系統化的方式讀書方法,對於現今國、高中生而言,絕對是最佳的學習指南。

  ※教育學方法領域的「自我導向學習、自我調整學習」理論

  ※理論方面針對學習方法或學習策略等予以多樣化的討論,同時在實務上,更將國高中生對學習方法產生的各種疑問,仔細又親切地提供了具體可循的建議。

  ※在日後成為大學生或進入社會,開始所謂的自我導向學習或自我調整學習時,本書所教導的學習方法,亦會提供不少助益。

  ※提供讀神筆記──傳授高三同學不同時機時的讀書法、如何維持學校成績、題庫百分百活用法、如何做好每週計劃

◎從「記憶」的理論分析,讓讀者理性了解

  了解自己目前的讀書方法存在著哪些問題?依所提供的性向填表測試找出問題所在,提供A方案「反覆」、B方案「提問」、C方案「記憶」、D方案「目標與計劃」、E方案「克服學習低潮」的「五種讀書方法組合方案」。
找出個人的弱點、讀書的問題點,找到適合的方式!

◎打破讀書法的迷思!

  當天學習的內容當天就要複習好?習慣比計劃還可怕,要努力將計劃變成習慣?逆轉的最後關鍵時刻就是在放假時候?重複寫在紙上背誦,效果零分?背誦英文單字利用片斷時間就再適合不過?想盡辦法去借功課好的同學筆記?提高學校成績,要在考試前最後一次自習時間,向老師不斷地提問題?想藉著題庫讀書,一定要反覆練習答錯的題目?一本題庫看三遍,效果大於三本題庫看一遍?讀書就好比交朋友,要常常見面才會熟識?讀書的基本法則是提問與反覆練習,要靠自己理解,能夠自己做說明?自己投資在反覆練習的時間才是重點,自習比被動地聽課更是關鍵?再厲害的補習班老師也不能替你讓成績進步?

◎記憶由遺忘開始

  所討論的內容,不單單涵蓋記憶的方法而已,而是以科學原理解釋應該如何記憶、如何遺忘。因為必須要它的了解原理之後,才能有效地將記憶法應用在讀書上。心理學家艾賓豪斯(Hermann Ebbinghaus)研究出來的「遺忘曲線」。假設剛上完課或讀完書時的大腦記憶著100%的內容,那二十分鐘後只剩58.2%,九小時後為35.8%,六天後只會記得25.4%。時間愈久,所讀的內容會愈來愈從腦中消失,最後只剩下片斷記憶,結果變得毫無用處。學習某一科目後利用複習,即反覆過程,就可以將學習的內容記住100%。

快速提高成積的五種方法

  可以超越天才的「反覆練習」、讀書的基礎「提問」、技術性「記憶法」、可用來仔細評估自己的「設定目標和計劃方法」、克服惱人的「學習低潮方法」等,是快速提高成積的五法。

  此外,大家一直好奇不已,關於參加「讀書霸王」節目演出的同學們,如何在短時間提高成積的秘訣,以及姜聲泰的私人讀書手扎等亦皆收錄在內。這五種方法正是姜聲泰本身使用過,並讓參與節目的同學們,在一個月的時間內,每一科平均提高18分,甚至在語言領域有位同學提升58分的訣竅。

知己知彼,百戰百勝──從原點出發

  本書反對盲目地遵循現存的任何學習方法,強調首要任務是仔細評估自己不正確的讀書方式。精通反覆練習、提問、記憶法、目標、計劃等讀書的基礎,才能算是備好讀書條件。這就是作者主張的「革命性讀書法」。因此作者按照類別提出五十個問題,以便讀者分析出自己的問題點。如果某一類的勾選項目較多,讀者可以跳到相關章節先行閱讀。然而各個章節的解決方案,相互間又息息相關,因此絕不能忽略任何一章,反而要針對自己較弱的部分,重覆閱讀則會收到更佳效果。

讀神的條件──超越課外補習,找出適合自己的讀書法

  作者不是天才!他曾經是滿腹煩惱、態度散漫、集中力又差,甚至因自卑感而絕望過。考試期間,將提神飲品當開水喝是常事。不過為了找出適合自己的讀書方法,從未放棄努力,嚐遍無數次的失誤錯敗。他想將這樣得來的學習法告訴讀者。在「讀書霸王」節目中,同學們從未使用誤答筆記或市面上的讀書計劃表,最多不過是設定每日生活計劃而已。這是因為每位同學的環境、成積、個性都不同,硬要使用相同的讀書法絕對行不通。甚至是名門補習班、昂貴的家教、高價的題庫,也不是問題的答案。課外補習只不過是手段之一,並不是提高成積的捷徑。

  書中的讀書法大多以心理學為基礎。瞭解原理和事例後,思考如何活用它們,研擬出適合自己的讀書方法,才是本書的目標,亦是成為讀神的先決條件。

  韓國考生的偶像讀神姜聲泰,不僅經營著以大學生為主要對象的免費網站──「讀神網站」,並透過 MBC 的「讀書霸王」節目,成為韓國無數學生心目中,指導讀書方法的啟蒙導師。他在書中分析,用功讀書但成積不會進步的問題點在哪裡,並指示對應的解決方案。對長時間坐在書桌前但看不到成積進步;將單字和公式背得滾瓜爛熟,但踫到考試就灰頭土臉的學生等。針對雖有心想用功念書,找不到適合自己的讀書方法而不知所措的考生,提供了一帖即時良藥。

  這個時代韓國考生的偶像「讀神」姜聲泰的革命性讀書法

  從全校第330名,擠入指考成積前0.01%範圍的

  讀神姜聲泰高三逆轉式讀書法

  * 參與「讀書霸王」節目的同學們,其提高成積秘訣
  * 可以自我測定學習缺陷的五十個問題
  * 迅速克服學習低潮的五種方法
  * 提升記憶力的最佳複習週期
  * 如讀神般緊密地設定週計劃表的方法
  * 比誤答筆記效果更佳的失誤筆記與感嘆筆記

「超快速提升成績秘訣」全攻略!!
  STEP 1  藉著反覆練習,超越天才
  STEP 2  提出問題的那一刻起,你就已經開始在讀書
  STEP 3  丟掉愚蠢無效的死背法
  STEP 4  回顧自己──知己知彼學習法
  STEP 5  克服惱人的學習低潮
  STEP 6  讀書霸王──短時間提升成績
  STEP 7  如何成為讀神──我也不是一開始就是讀神

  人生的轉捩點,就在當下這一刻。現在該是你表現的時候!

作者簡介

姜聲泰

  畢業於首爾大學機械航空工學系,現準備繼續研讀首爾大學教育工學研究所。曾經主持過MBC的「讀書的霸王」節目,被稱為讀書之神(簡稱讀神,□□)。他的名字亦曾登上韓國Naver網站(韓國最大搜尋引擎)常見搜尋字第一名,現負責「讀書之神網站」(www.gongsin.com)。

譯者簡介

姜林權

  畢業於國立台灣大學國貿組,曾任職於軟體本地化公司,現為全職譯者。翻譯作品有《漫畫數學教科書 I、II、III》、《漫畫科學全攻略─物質》等。

張琪惠

  中國文化大學韓文系畢業,韓國國立首爾大學語言教育館進修,曾在韓國現代集團與韓進集團等知名企業工作7年,擔任秘書和翻譯工作。目前是專職的韓文翻譯和口譯,有10年以上的翻譯經驗。喜歡旅行、文學和瑜珈。著作有《開始遊韓國說韓語》(晨星出版),並有多本韓國書籍譯作。

  譯者部落格 tw.myblog.yahoo.com/fanny-513
  個人部落格 neahomann.pixnet.net/blog

 

目錄

推薦序
前言:現在是該你表現的時候了!
導讀

STEP 1 藉著反覆練習,超越天才
Round 1 關於讀書最嚴重的錯誤觀念
Round 2 記憶由遺忘開始
Round 3 不斷地分割複習時間的原因
Round 4 讀書貪多的下場

STEP 2 提出問題的那一刻起,就開始在讀書了
Round 1 提問是讀書的基礎
Round 2 既然上了補習班,那就要把錢賺回來
Round 3 讀書需要理由,讀書需要目標
Round 4 讀書最容易?

STEP 3 丟掉愚蠢無效的死背法
Round 1 為什麼一看到文章,就想不起那些英文單字呢?
Round 2 減少背誦內容的方法
Round 3 如何利用線索勾起記憶

STEP 4 回顧自己──知己知彼學習法
Round 1 重新檢視.記錄.檢討自己
Round 2 有目標的人眼神就不同
Round 3 以週為單位定計劃
Round 4 集中精神的最後一招──全神貫注

STEP 5 如何克服惱人的學習低潮
Round 1 小心!無論如何都不想念書的時候
Round 2 調整心中的緊張感
Round 3 只靠整理筆記就可以發掘讀書之道

STEP 6 讀書霸王──短時間提升成績的背後故事
Round 1 總平均分數提高17分的秘訣
Round 2 利用碼錶測量讀書時間──金京鎬
Round 3 不要過分執著於一個單字──南尹九
Round 4 對數學重拾希望──申東國
Round 5 若要有收穫,則必須努力──李存錫
Round 6 若要成績進步,目標和計劃不可或缺──蔡成民
Round 7 保持時常微笑的從容心──崔民洙

STEP 7 我也不是一開始就是讀神
Round 1 成就我的絕大部分的原因是自卑感
Round 2 讀神無可救藥的過去
Round 3 拋棄、濃縮後,萃取精華
Round 4 怕死才不念書嗎?
Round 5 完全公開!姜聲泰高三時的讀書法
Round 6 萬事存乎一心

後言:最後的建言
獻給父母親的一封信:媽,請相信我一次!

 

推薦序
林哲一 首爾大學教育學系教授

  近年來在教育學方法的領域裡,所謂的自我導向學習(Self-Directed Learning)或自我調整學習(self-regulated learning)深受大家注目而成為新焦點。原因無他,因為經過學習者自訂學習目標、設定計劃、使用各種策略以幫助理解、記憶,並對學習成果進行自我評估等等過程後的學習效果,不輸於由外部片面注入的教育方式,因此具有同等的重要性。由此可見,大家關心的重點逐漸從「教育」轉移到「學習」的角度。

  在這個時間點出版這本書,不僅在理論方面針對學習方法和學習策略等予以多樣的討論,同時在實務上,更將國、高中學生對學習方法產生的各種疑問,仔細又親切地提供了具體可循的建議。

  此外,本書有別於專家學者所編寫的學術理論,不僅毫無刻板生硬的感覺之外,更融入了作者在高中時期的親身體驗,以及在大學時經營「讀神網站」的實際心得。因此本人深信,輔以系統化的方式討論作者自身經歷的這本書,對於現今國、高中學生來說,絕對是最佳的學習指南。

  書中內容更不忘站在國、高中學生的立場,針對如何增加他們的學習效果,一一舉例詳加說明。不僅如此,在日後成為大學生或進入社會之後,開始所謂的自我導向學習或自我調整學習時,本書所教導的學習方法,亦提供很大的助益。最後,本人深切期待本書能帶給大家檢視個人學習策略與方法的絕佳機會,並幫助各位成功地解決關於學習方面的各種問題。

推薦序
諧星李潤碩
MBC電視台「讀書霸王」節目主持人

  坊間已經有許多討論讀書方法的書籍,但由於我沒有看過全部,因此我也不能就此斷言姜聲泰所寫的這本書是最好的一本。雖然如此,我仍然勇於推薦本書的原因是,至少我看到了他的真誠。

  在與姜聲泰一起進行節目的過程中,我深深感受到他想幫助考生的真實心情。也就是看到一個自己在學生時代曾經度過相同辛苦的考生日子,所以想盡可能幫助學弟妹們以避免重蹈覆轍的那種心情。因此,在書中姜聲泰針對為什麼要讀書?要懷著什麼樣的心態讀書?為什麼讀書這麼困難,那麼應該如何讀書等等問題,有時候用如同兄長般親切的口吻,有時候又像嚴厲的學長般以嚴格的方式時時提醒著大家。

  然而,本書絕不是單純地列出輕鬆的讀書方法或讀書捷徑的技術書籍,也不是讓平凡的學生望之卻步的資優生秘訣、心路歷程等自吹自擂的書籍。這是一位青年寫給世上所有思考著如何可以無悔又充實地度過,這個一生中僅有一次的考生時代的學生們的一封信。其中包含著如兄長般的關懷,學長般的嚴厲,更有過來人的責任感。讀過這封信的各位,幾年後或許可以給他一封溫暖的回信。

前言
你們也做得到


  各位讀者是否也時常覺得無法專心,想要放棄念書呢?如果答案是肯定的話,我想請問是不是因為一直侷限於讀書方法的固有觀念,反倒像是在泥濘地奔跑的馬拉松選手?

  真理永遠是簡單的,讀好書的方法亦同。然而,若因為它簡單而輕忽的話,很可能把簡單的事情變得複雜,反而不斷地去尋找困難的方法。很多人就是因為不去接受簡單的讀書方法,一昧地追求至高無上的秘訣,而最後只得中途放棄。

  負責「讀神網站」的過程中,看到無數同學埋怨自己能力不足,悲觀不已。大概我的信箱中,可能今天也已經有許多這類絕望的郵件寄到。事情真的像這些同學抱怨的那樣,我們一出生就是那麼無能、一無是處的嗎?

  其實,我們每個人都擁有能夠處理任何事情的能力與才華,不同的只是程度上的差別而已,但其差異也並不大。因此,重點是如何找出可以發揮那些能力的方法。

  根據個人經驗,至今所接觸過的同學中,還沒有一位同學認為由於自己能力不足,才不能把書讀好。至少對高中同學而言,我敢如此斷言。成績無法達到自己的期望,通常都是因為選擇的讀書方法不適合自己,對讀書抱持錯誤的觀念,以及缺少自己的讀書哲學等緣故。不過,還是有很多學生埋怨自己的能力,或是怪罪於自己沒有接受課外補習。這正是為什麼我以著急的心情,為了鼓勵所有準備入學考試或讀書的同學們,逐一講解讀書方法的原因。

追尋只適合自己的境界

  「讀神姜聲泰!」實在是慚愧,這幾年來,這個稱號就像勳章一般,標貼在我身上。然而我真的像別人口中的讀書之神,擁有人人稱羨的輝煌過去嗎?

  還是以超人的集中力從國小開始動不動就考一百分,是父母親和周遭大人眼中的天才,而且大家公認長大之後不是做醫生就是法官的神童?

  可惜我都不是。小時候的我,無論從哪一方面來看,都沒有具備可稱為讀神的條件。當然現在也一樣,我自始至終絕不是天生就會讀書的料。過去我總是對讀書充滿著煩惱,例如因為態度散漫而無法集中注意力,坐在書桌前的時間和成績不成比例等等而苦惱不已,甚至還不時會埋怨父母親,沒有把我生成天才。看到那些又能玩、功課又好的同學,常常因為自卑感而感覺窒息,尤其是面對考試期間的不安感時,更是把雞精當飯吃,種種情形至今記憶猶新,令我心酸不已。可是,我還是努力不懈地尋找適合自己的讀書方法,更為了彌補自己的不足,對於效率高的學習方法始終保持著高度的關心,並一一實踐。

  之所以拋開顏面,將平日很少言及的學生時代種種,在此一一陳述,是期待我的故事可以激勵大家永不放棄。

  書中闡述的讀書方法大多以心理學的原理為基礎。如果單純地描述功課本來就好的同學故事,或者後來變好的經過,那就純粹淪為經驗談。只有經過實驗和研究的科學方法,才能帶給我們最有效的成果,並對它產生信心。

  撇開經驗談抑或是科學不談,最重要的是找出適合自己的學習方法。我不希望各位無條件地採用書中的任何一個建議,因為每個人的環境、成績、個性都不同,執著於一種讀書方法並不十分恰當。

  各位都要找出適合自己的方法。至於讀書時,如何參考並應用書中原理與事例等的決定,雖然辛苦但這是別人無法代而為之的各位自己的工作。擁有適合自己的最佳學習方法,這才是真正的讀神之路。

  只要相信它可能,那大家都可以做到。這一點已透過「讀書霸王節目」與「讀神網站」,從許多同學的實例中獲得印證。現在輪到各位了,剩下的只不過是你們的決心。大家已經做好心裡準備,開始革新讀書方法嗎?

  突然想起參加「讀書霸王」節目時,第一次進入陌生的宿舍,東張西望,懷著忐忑不安的心情放下行李的那些同學。相信第一次拿起本書,心中暗自下定決心的各位,你們的心情也與他們相同吧!然而,從現在起一個月之後,就像節目中的那些同學一樣,各位必定也可以達到那個程度。雖然大家還可能在懷疑,但我堅信必會如此。所以衷心期待本書對每一位讀者的夢想,或多或少有些助益。

  將來總會有一天,同學們所投資的漫長的時間和努力,必定會成為大家永遠無法忘懷的回憶。當然天下沒有白吃的午餐,這些成果都是經過與不斷地席捲而來的睡意搏鬥,承受無法集中精神時的痛苦,忍受過大的壓力而幾乎頹然放棄,無法掌握方向而整日惶惶不安等等後的結果。然而這些漫長而痛苦的過程,與實現夢想後的未來比較起來,仍然是微不足道。大家一定要好好把握這些時間。世界上沒有不可能的事,只是沒有去做而已。參加「讀書霸王節目」與「讀神網站」的許多同學的實際經驗與例子,不就是最好的證明嗎?

  現在來深呼吸一下,開始一起進入書中內容吧!

 

詳細資料

  • ISBN:9789866363344
  • 叢書系列:婦幼館系列叢書
  • 規格:平裝 / 288頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

【方案一】
藉著反覆練習,超越天才
如果你一直認為頭腦不好功課才不好,那就大錯特錯。
其實只要不是天才,大家的聰明才智都相差無幾。
現在開始使用反覆練習,掌握住可以超越天才的無堅不摧的利器。

國英數
��大學XX名上榜
英文補習班

STEP1 藉著反覆練習,超越天才

O1關於讀書最嚴重的錯誤觀念

英雄死一次,懦夫死千回。 莎士比亞(William. Shakespeare,1564~1616)
你在擔心成績不會進步?如果還沒開始就怕這些,那乾脆就不必念書。不要瞻前顧後,勇往直前就對了。

「我正在念數學。雖然上課時專心聽了概念解釋,也練習過基本題目,但對應用題還是不知道如何下手。」

「明明覺得已經背好的英文單字,出現在文章中時卻想不起來。別的同學只要看一次就會記得清楚,大概是我的頭腦不好吧!」

每日貼在「讀神網站」中的數百個疑問,大部分都差不多──對功課有一堆煩惱,但成積怎麼樣都不會進步。我認識的一位K同學正是如此。

整天不離開書桌,幾乎都要擔心屁股會抽筋了,但忍耐功夫卻超強。他就是那種非常用功的學生,但是成績方面呢?可惜的是,不顧一切的努力,成績卻總在班上中間的程度,要進入前十排行總是難上加難。是不是真的是因為他的頭腦不好?現在讓我們來一探究竟。

下圖是心理學家艾賓豪斯(Hermann Ebbinghaus)研究出來的「遺忘曲線」。如果你是一直以來很無助地想著為什麼自己的功課不好,或者懷疑是否自己頭腦不好的人,那可以透過下列遺忘曲線分析看看。

事實上,與其稱做是遺忘曲線,或許說是挫折曲線可能會更加貼切,因為下圖顯示出的正是我們的記憶力到底有多糟。簡單地說,讀完書的當天,我們的頭腦大致會記住所有讀過的內容。但是,它能一直保持下去嗎?可悲的是,答案是否定的。

艾賓豪斯的遺忘曲線
100%
20分鐘=58.2%
9小時 =35.8%
6天 =25.4%
時間

假設剛上完課或讀完書時的大腦記憶著100%的內容,那二十分鐘後只剩58.2%,九小時後為35.8%,六天後只會記得25.4%。時間愈久,所讀的內容會愈來愈從腦中消失,最後只剩下片斷記憶,結果變得毫無用處。

所幸實際情況比上述的好一些。如果上課時間認真聽老師那種課堂上圖文並茂的解說,記憶情況會比單純的死背要來得好些;但隔一天之後仍然會遺忘46%,兩星期後則遺忘79%的內容。根據「遺忘曲線」所示,我們就好像是永遠吃不飽的金魚,不斷地在吃(餵大腦),但卻不斷地在遺忘。你們信不信?

好!那麼請打開你的筆記本,並且拿出一支筆,開始一點一滴地回想昨天上課的內容,然後逐一地記在筆記本上。不要怕麻煩,就當做是在複習,大家來做一遍看看。如果寫好了,再換成大前天學習的內容,接下來是上星期的……現在我們可以確定,記住的內容的確愈來愈少了吧?如果還記得那天上的是什麼課,就已經不錯了,更別說大部分的人甚至都記不得昨天上課的內容。

然而,我們的學習心態又是如何呢?溫習好功課後,心中就會吶喊著「我讀好了」,這其實是天大的錯覺。請務必記住,現在讀過的內容三天後就會從腦中消失。

讀神note
如何做好每週計劃
習慣比計劃還可怕,因此要努力將計劃變成習慣。
短暫的人生因浪費時間而變得更加短暫,一天的時間尤其是如此,故計劃的核心就是不要忘記這一點。
不要設定無法做到的計劃,因為無法達成計劃會習慣成自然。
太過複雜的計劃就是無法達成的計劃。
設定好的計畫必須要告訴周遭的人。只有自己知道的計畫,注定無法達成。

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