客服公告:反詐騙!提醒您「不碰ATM、網銀,不說信用卡資料」詳情

  • 超級金頭腦
  • 電子票券
  • 每日簽到
  • 今日66折
  • 天天BUY
會員日
教孩子,可以不生氣

教孩子,可以不生氣

Liking the Child You Love

  • 定價:280
  • 優惠價:9252
  • 本商品單次購買10本8折224
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

翻閱這本書之前,得先問問自己,教育孩子為什麼總是會生氣?!

  以前我爸媽都沒有對我們這麼好,為什麼我的小孩身在福中不知福?
  以前我爸媽都這樣教育我們,為什麼現在孩子卻不受用?

  我們試著,想改善以前老一輩的教育方式….
  我們試著,努力用我們以為是好的教育教導孩子…

  但,

  如今身為父母的我們,都希望讓孩子體會被愛、被了解、被肯定;
  我們用盡了全力,為什麼卻毫無成就,反而覺得很受挫?

  看開點吧~~~~~
  沒有完美的父母,怎能要求有完美的小孩!

  暢銷書《10天內,培養專注力小孩》∕傑佛瑞.伯恩斯坦博士最新力作,教您教孩子,不生氣的好方法。

  本書傳授您10天內學會不抓狂、不動怒的教養秘訣,
  有效導正孩子的偏差行為,並且改善&增進親子關係!

本書特色

  ◎徹底破除對教養有害的九種想法:
  .避免「總是」或「從來不」的想法
  .避免隨意的為孩子的行為貼標籤
  .避免對孩子使用苛薄的諷刺言語
  .避免對孩子的行為疑神疑鬼
  .避免對孩子使用有害或是負面的想法與言語
  .避免在與孩子的相處過程中過度情緒化
  .避免對孩子使用太嚴厲的責罵
  .避免對孩子使用「你應該如何……」的命令語句
  .避免隨意對孩子的下失敗的斷語

  當你找出有害的想法並解除父母親挫折感症候群後,你會驚訝地發現無需拉高嗓門或動用嚴厲的處罰,孩子原有的偏差行為就已經有顯著的改善。只要改變自己的想法,很快就能夠與孩子建立更穩定、更愉快、更親愛的關係。

作者簡介

傑佛瑞.伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein, PhD)

  擅長兒童及家庭治療的心理醫師,
  成功輔導過上千名孩子與父母維繫親子關係;
  同時,他也是知名的人際關係專家。

  兒童及家庭關係的美國賓州執業心理醫師
  著名的親職教養與夫妻關係的專家。
 
  著作豐富,包括《10天內,小孩不再是小霸王》、《10天內,培養專注力小孩》等暢銷書。

譯者簡介

鄭清榮

  淡江大學美國研究所畢業,
  曾任職於報章雜誌等媒體中心多年。

  目前為專業翻譯人員。

  譯作:《氣喘不用怕》、《基因與命運》、《超級玄妙體驗》等。

 

目錄

10天內學會不抓狂、不動怒的教養秘訣:

<父母最大的敵人,不是電視、網路、壞朋友,而是自己的壞念頭!>

  父母焦慮會使孩子變得不快樂,而他們對孩子的感受也會影響孩子,
  因此身為父母要先學會控制自己的負面想法,再學會欣賞孩子,
  並透過本書學習如何「徹底擺脫破壞親子關係的九種有害想法」,
  將明白如何「喜歡」你所「愛」的孩子!

第一天 了解為什麼喜歡你的孩子比愛你的孩子還困難?
教養子女並不容易,父母既有的成見,會對孩子有過度期待,當你用負面的想法或是帶著成見和不好的心態來看待孩子時,你和你的孩子都會受到害。與孩子維持良好關係的主要關鍵在於你!

第二天 慢慢掉入教養工作中的有害想法
教養工作的難易,全看你對孩子的想法。我們都會自我對話,而那也會形成我們對於孩子的感受。你對孩子抱著有害的思想,孩子都會覺察。因此教養工作成功與否,大部分要看你對孩子的想法和反應。

第三天 認識教養工作的九種有害想法
有害的想法是大多數父母都有的困擾,它會帶來困擾和羞恥感,因此常常被否定或忽略。但是,有害的想法會傷害與破壞你和孩子的關係。了解這些想法,你的教養工作將有重大的進步。

第四天 如何消除教養工作的壓力
對父母而言,壓力確實存在,必須加以管理。而它是起源於情緒上感到失去平衡和失控,你越能管理好你的壓力,你就越能管理你的孩子。如果你能運用本章所提供的策略,那麼,你已經成功地步上減輕壓力之路步!

第五天 做個對有害想法保持警覺留意的父母
對有害的想法能保持警覺留意,能讓你更有智慧地處理問題,你將會學到如何發掘並確認這些想法和情緒,並負起自己應負的責任,對管理自己的情緒大有幫助。你將發現,原來過去自己對孩子的有害想法的了解少之又少!

第六天 消除「逐漸發作的」有害想法
採取另類想法,是消除「逐漸發作的」有害想法最有力量的工具,當你越能傾聽那些想法時,你就越能確認並阻止這些想法向外擴散和深化,一旦你積極地處理時,將可以幫助你與孩子維持更正面的關係。

第七天 消滅「突然爆發的」有害想法
消除你的有害想法,其實很容易。你可以用另類思考的方式,或是聚焦在孩子的有利證據上。當你的想法越來越正面時,你的行為也將隨之較不具有害性,孩子對你也會有正面的回應。

第八天 值得信賴的管教:減少處罰更能管好你的孩子
處罰不能太複雜和過度情緒化,慎重考慮處罰的問題,並審慎地執行,對行為偏差及其他的孩子都有幫助。對孩子過度寬容,與對孩子過度嚴苛一樣不好。

第九天 保持正面能量不斷流入
以正確的態度讚美孩子,將能明顯增強孩子的正面行為並減少孩子表現偏差行為的頻率。獎勵可結合讚美一起使用,鼓勵孩子的努力,並自由地表達你對孩子的喜歡和愛,這樣的努力與行動,對你或孩子都非常重要。

第十天 長期喜歡你所愛的孩子
當你越融入喜悅時,你就越能提醒自己從你的家人之中找到這些趣事。更棒的是,當你讓自己的生活充滿喜悅和快樂的同時,也會帶動其他父母和他們的孩子向你學習看齊,並追隨你的積極生活方式。

 

詳細資料

  • ISBN:9789861202617
  • 叢書系列:好家教
  • 規格:平裝 / 320頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 鼓起勇氣奔向理解你的人吧~成長路上,繪本大師幫你打氣!「安啦,安啦!」情緒繪本展7折起
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 城邦年中展
  • 大雁全書系
  • 今天你會有好事發生

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報