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我的愛情,我說了算!:啟動心中的幸福導航→就能到達想去的地方

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內容簡介

  別人教你:如何費盡心思、跟別人談戀愛?
  吳若權幫助你:輕鬆地追尋幸福,並找到自己!

  拿回愛的主導權!,不要在感情中委曲求全。
  很多人曾經有過迷失在感情地圖的經歷,問題出在迷糊到不知道自己身處何境?
  《我的愛情,我說了算!》這是一部可引領人生方向的幸福導航,只要你願意啟動,就能立刻看清目標。

  啟動心中的幸福導航,就能到達想去的地方。
  吳若權在書中為讀者標示56個愛情的關鍵定位,幫助每個人都能夠找到人生的方向,不偏不倚地朝幸福前進。

  ■《我的愛情,我說了算!》愛情GPS態度大提問
  站在人生愛情路上,請妳(你)先做以下檢測:愛情七大困惑,哪一樣令妳(你)最感徬徨?

  Q:我無法為自己「主導感情節奏」
  □我對男友(或女友)言聽計從,不看重自己,每天守著電話、MSN隨傳隨到。
  □我不懂「信任底限」,雖察覺情人已對我說了10次謊,我仍不知該繼續相信或拆穿?
  □只要聽到任何他前女友(或前男友)的訊息,都會令我抓狂,大犯醋意,甚而引起兩人爭吵。
  若您有以上任何1種情況,表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航,參讀《我的愛情,我說了算!》

  Q:性愛關係裡,我做不到堅持
  □激情過後總覺空虛不切實際,我無法辨別性與愛,我無法分辨山盟海誓與短暫激情
  □我做不到堅持安全性愛,怕他不理我,不懂如何保護自己
  □我總是當前女友(前男友)性義工,這是為了對方好?或我自己也貪圖享樂?
  若您有以上任何1種情況,表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航,參讀《我的愛情,我說了算!》

  Q:我難以割捨舊情,爛泥賴拖著
  □舊情難忘;難望舊情!我對舊情念念不忘,內心一直無法敝開。
  □我們一再輕言復合,當初分手的問題都還沒解決,復合又再重蹈覆轍。
  □他打了我,但他是真愛我,我無法丟下他離開他。
  若您有以上任何1種情況,表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航,參讀《我的愛情,我說了算!》

  ■愛情的關鍵定位:
  *談戀愛碰到問題,的確需要參考別人的意見,甚至求助專業的諮商。目的是要讓自己對目前的處境更客觀;而不是痛快地批評謾罵。

  *試著放手,並非感情走到末路才要做的練習!即使,熱戀的時候,學習放手也是很必須的功課。讓彼此之間存在可以想念的空間,才能有效延續感情的長度與溫度。

  *愛,不只是從對方身上,拿到你要的東西;愛,也不只是從你身上,付出你願意給的東西。愛,還包括給對方他真正想要,而你有點捨不得的東西。

  *愛情與麵包,並非對立的單選題。只要善用愛情當做彼此的激勵,雙方都願意共同努力,就可以創造財富,讓相愛的兩個人,擁有更豐富的物質享受。

  ■啟動幸福導航.吳若權貼心話
  .信任,是留給值得相信的人。如果,交往的對象出現行跡可疑的情況,一定要求對方澄清誤解。當不  良記錄超過三次,就該考慮把「信任」收回。

  .別在愛情世界裡當變色龍,因為它絕對無法活得長久。為了附和對方,而勉強改變自己,不但自己覺得委屈難受,對方發現後也會覺得你很做作,甚至有受騙的感覺。

  .狠狠吊住對方胃口;新鮮感才會長常久久。這是感情遊戲的潛規則,想愛的人都應該遵守。用點無傷大雅的小花招,將主導權放回到自己的手上。多點自主的空間,愛情會更開闊。

作者簡介

吳若權 Eric Wu

  AB型,水瓶座。他是台灣最具代表性的暢銷書作家之一,連續多年獲得金石堂暢銷男作家前十名,並榮獲全年度銷售冠軍。作品類型涵蓋兩性、職場、勵志、小說等。他的短篇小說曾榮獲中興文藝獎,二○一○年《讀者文摘》百大值得信任名人票選中,獲得藝文界最值得信任的前五名。同年當選馬來西亞星洲日報舉辦最受歡迎的海外作家票選第四名。

  除了暢銷書作家的身分,吳若權在專業職場上的經歷也相當豐富,畢業於政大企管系的他曾任IBM、HP、Microsoft等公司,並主持電視節目和廣播節目,也是專業的媒體主持人和活動代言人。近年並深入各地校園演講,與老師、學生、家長和讀者有最直接的接觸。

  如此豐富的生活歷練,讓他總是靈感不斷。他期許自己求新求變,帶領讀者一起吸收新知。《我的愛情,我說了算!》是他所出版的第85號作品,獻給曾經在感情中迷惘、以及樂於找到方向的朋友。希望有助於你啟動心中的幸福導航,主控人生的發展方向。

  ★吳若權「若有所思」部落格 www.wretch.cc/blog/eric599

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目錄

自序──我的愛情,我說了算!

Part 1>保留自主的空間
丟掉你的愛情顧問
終點到了,愛就該停了
帶著傷痕向愛飛行
勇於割捨爛情人
善用感情的空窗期
獨特的個性化相處
不做感情的變色龍

Part 2>主導感情的節奏
拿回愛的主導權
看重自己才有魅力
愛需要時間管理
相愛時需要的放手練習
有效查勤增進感情
把信任留給值得的人
學會和情敵共舞

Part 3>堅持性愛的原則
激情時不該承諾愛
辨別性與愛的差異
何必愛給別人看
堅持安全的性愛
性與愛都不能猴急
別把性愛搞得像偷渡
性愛不能做義工

Part 4>展現積極的態度
界定感情的座標
拒絕無聊的曖昧遊戲
防止友誼滲透愛情
欣賞不為人知的優點
正向溝通才有良性互動
看命理不妨半信半疑
善用心念招桃花
愛得再深也該保留自我

Part 5>敢於獨特的做法
鍛鍊感情的慧眼
寧爛勿缺的戀愛觀
沒承諾就不是愛
用愛情創造財富
願意為愛低頭求和
若是緣淺,不必情深
懂得珍惜平淡的感情

Part 6>堅持正向的主張
以感恩取代抱怨
停止報復的惡性循環
克制奪命追魂叩
學習平靜自己
再不甘心都要放下
投資感情也要看個性
丟掉感情的計時器

Part 7>願意割捨的幸福
捨下舊情別留戀
不要輕言復合
失而復得要加倍珍惜
不愛了就別賴著
挨打後就該離開
別拿個性不合當藉口
幸福是成長ing

 

自序

  我的愛情,我說了算! 
  鍛鍊內在那顆不偏不倚的心,
  既能善解人意、也能明白自己,
  就可以成為精準的衛星導航,
  指引出真正想要的幸福方向。

  人生中絕大部分的事,都是可以靠自己的努力,去掌控或改善,唯獨感情是必須兩個人的完成。

  這個體認,極其深刻、也很謙卑,是很成熟的感情態度。

  但是,不要因為必須靠兩個人的完成,才能修成正果,就忽略了自己該盡的責任,這樣做無異於把幸福與否的決定權交給對方。

  一段感情的結果,雖不是操之在我,但至少是盡其在我。

  影響幸福的變數,非常的多。但是,人生中的每一個改變,都是自己的決定。認真看待自己的責任、以及影響力,毫無藉口地勇往直前,才能把阻力變成助力,獲得真正的幸福。

  我的愛情,我說了算!就像車用的衛星導航,必須由駕駛人輸入「目的地」、「最短路徑」、「最省時間」……等條件,導航儀器就是根據這些資料,給出正確的導引。

  追求幸福的人,必須知道自己現在的處境,描繪想要到達什麼地方,預先設想可能有的重重關卡。讓愛神將箭射出之後,可以循著導航螢幕上的標記與路徑,引領多情的自己抵達幸福的終點。

  ◎描繪幸福的遠景,是很必要的能力。

  很多人曾經有過迷失在感情的地圖,問題就出在迷糊到不知道自己身處何境?例如:沒有戀愛經驗的十七歲少女,初戀不到三個月竟懷孕,這種個案就是很典型的例子。當然,也有另一種類型,三十五歲的熟女,還在幻想青蘋果的戀情,生活十分閉塞,卻期待有個白馬王子來吻醒她。

  這些都是盲目的案例,連出發前都不知道自己在哪裡,很難清楚辨識自己真正要去的地方。

  如果市面上有銷售保證可以找到幸福的衛星導航,大概會變成「奇貨可居」的搶手貨吧!其實,就算真的有人發明出這樣的機器,還是得靠當事人輸入資料,才能找到真正的幸福。

  描繪幸福的遠景,是很必要的能力。不用舉太抽象的條件了,至少先考慮:想要有怎樣的戀愛模式?將來要不要結婚、想不想生小孩,預計幾歲退休,估計需要多少財富、過什麼形式的生活?

  兩人浪漫的情投意合,固然很重要;但是,共同生活及相處,需要理性的溝通及規劃。而這一切都要從了解自己開始。

  追尋幸福,出發點和目的地之間,當然不會只是一條直線。有些曲折裡有必須經過的關卡,像是生活中大大小小的考驗,通過才能進行到下一站;有些路口則是必須做出選擇的驛站,只要懂得取捨,就不會迷失方向。

  ◎啟動心中的幸福導航,主控人生的發展方向

  除了那些可以預見的變化之外,人生如同「大富翁」遊戲,走到不期然的轉彎處,隨時會出現「機會」和「命運」,必須鍛鍊自己的對未來的應變彈性、及對現實的接受程度。每一次的取捨決定,讓我們知道自己的潛力與限制,不過度恐懼、也不過度貪婪,在得失之間,建立真正的自信。

  見樹不見林,常是愛情之所以盲目的原因。如果能夠站上生命的制高點,猶如從高樓的觀景台看市區,櫛比鱗次的街道和建築,都變得條理明晰。衛星導航的優勢,就是它既高又遠,可以鳥瞰這個世界,不會把可以跳過的瓶頸,當作永遠走不出迷宮。

  這部可以引領人生方向的幸福導航,其實早己經存在於每個人的心底。只要你願意啟動,就能立刻看見。

  甚至,比裝置在汽車駕駛座的衛星導航還要更精確而敏銳。曾經聽說有駕駛人因為衛星導航判斷偏差而誤入歧途,尤其在山間小路密佈的郊區,最容易出現這樣的問題。可見科技發展的限制,還是有無法完全勝任的地方。唯有敏銳地自我察覺;溫柔地解讀人心,才可以真正引領自己跳脫環境的迷障,通往夢想的願景。

  真誠的心靈,是最能照亮感情前途的鏡頭;言語的溝通,是最能探索幸福未來的指標;盡力的付出,是最能捕捉人生意義的動能。

  鍛鍊內在那顆不偏不倚的心,既能善解人意、也能明白自己,就可以成為精準的幸福導航,為自己指引出真正想要的人生方向。在愛中學習成長的每一步,都會因此而很有信心、更有收穫。

  《我的愛情,我說了算!》是我所出版的第85號作品,獻給曾經在感情中迷惘、以及樂於找到方向的朋友。希望有助於你啟動心中的幸福導航,主控人生的發展方向。

 

詳細資料

  • ISBN:9789861855110
  • 叢書系列:吳若權作品
  • 規格:平裝 / 240頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

一、《不做感情的變色龍》

在愛情世界裡當變色龍,絕對無法活得長久。
為了附和對方,而勉強改變自己,
不但自己覺得委屈難受,
對方發現後也會覺得你很做作,甚至有受騙的感覺。



  若要彙整所有給戀人的忠告,來個熱門關鍵字搜尋,「不要期待對方改變!」應該是出現機率很頻繁的一句。由於兩性相處的教材愈來愈普遍,大家對這句忠告雖然不能百分之百做到,但至少已經很能夠接受,並且時時提醒自己。
相對地,「不要勉強自己為對方而改變!」是比較少被提及的觀點。尤其是在很短的時間之內,以太快的速度改變自己,只為了迎合對方的意見或想法,以為忍耐一時的痛苦或委屈,就可以換來對方的肯定及感激,其實對感情的經營並沒有正面的助益。

寶蓉是個活潑外向的女孩,從高中就是熱舞社的成員,偏偏她比較欣賞斯文、有書卷氣的男生,每次碰到心儀的對象,她就因為怕嚇跑對方而刻意收斂自己,不僅刻意選比較長的裙子,舉手投足的動作不敢太大,連去唱KTV都點慢板的抒情歌。
朋友們很訝異她的改變,問她:「妳不是都點溫嵐的舞曲嗎?怎麼今天改唱慢歌?」
她還要硬撐說:「哪有,我很喜歡節奏比較慢的情歌啊!」
有關她的愛情故事,幾乎都是舊戲重演,相處不了幾個月,她就憋不住了,恢復性感火辣的妝扮,周末還要去夜店尬舞。並非過去那些男友個個都無法接受她的喜好,而是她的改變太大,令對方適應不良。
男性也有這樣的行為表現,為了爭取對方的信任與好感,努力收藏起原本生活中的壞習慣,例如:遲到、賴床、懶得做家事……一旦談起戀愛來,全都改了。不知情的女方,還以為他本來就這樣,只有家人和朋友看到他突如其來的改變會大吃ㄧ驚。
慶禾就是典型的例子,常因為賴床而遲到,自從對怡玲展開追求攻勢,主動提議早上騎車去接她上班,每天都得很早起床。
問題是他沒有改掉熬夜的習慣,早起卻沒有早睡,維持不到兩個星期就掛了兩團黑眼圈,第三個星期果然累癱了,無論鬧鐘怎麼響,就是沒辦法起床,錯過接怡玲的時間,兩人還為此大吵一架,差點分手。

在愛情世界裡當變色龍,絕對無法活得長久。為了附和對方,而勉強改變自己,不但自己覺得委屈難受,對方發現後也會覺得你很做作,甚至有受騙的感覺。

願意改變自己,追求更多幸福,的確是好事。但是,前提必須是:為了得到更好的自己,主動想要改變;而不是為了迎合對方,才勉強自己改變。此外,改變的幅度不要太大,改變的時間不要太短。有了決心、還要毅力。循序漸進去做,不要給自己太大的壓力,才能持續下去。
「江山易改,本性難移!」就是因為改變自己的個性很難,所以更要講求方法。先確定動機是自己要的,而不是被別人所逼,然後給自己時間,一點一滴,一步一腳印,這樣的改變方式,會進行得比較順利、也比較容易。更重要的是:比較能夠持續。

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