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鯨魚教養法

鯨魚教養法

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內容簡介

訓練鯨魚與教養孩子之間,
有什麼共通之處?

海洋世界的鯨魚訓練師,獨創「鯨魚教養法」,以正面態度為出發點,教導小孩:
  * 用正面的態度,取代負面處罰
  * 忽略錯誤,獎勵正確的行為
  * 用正面態度轉移孩子負面的注意力
  * 當孩子有所進步,就給予獎勵
  * 用多種方式獎勵孩子

將訓練鯨魚跳躍的法則,應用到教導小孩,發掘孩子們最好的一面

  為人父母的你,有沒有碰過孩子無理取鬧哭鬧不休的時候?還是時間到了卻不肯上床睡覺的時候?還有孩子光吵著吃些垃圾食物、霸佔所有玩具的日子?你知道自己常常提高聲音責罵孩子或是對孩子咆哮嗎?你有意識到自己常對孩子說「不」這個字嗎?你是不是在訓練孩子蹲坐馬桶時感到束手無策?你在叫孩子做功課或家事時,是不是有深切的無力感?你的孩子常頂嘴、打架、沒禮貌嗎?你定了規矩或限制外出的時間,孩子卻當成耳邊風?你不知道怎麼處罰孩子才適當?教養子女是一連串的嘗試。不過挫折感累積越多,當父母的,自然就容易陷入越來越負面的情緒,造成親子關係緊繃。有時你會很絕望的想,到底有沒有更好的方式?有的,這本書就是答案。簡單來說,這本書所教導的方式就是要讓為人父母的你能在各方面都覺得愉快-自己心情愉快,親子關係融洽,家庭生活能合諧。

作者簡介

肯.布蘭查 Ken Blanchard

  布蘭查公司的主要心靈領袖與董事會主席。他著有多本暢銷書:《一分鐘經理(One Minute Manager)》、《狂熱粉絲(Raving Fans)》和《共好!(Gung Ho! )》。肯的著作有超過二十五種語言的譯本,並且有超過一千兩百萬冊的銷售佳績。已婚的他,目前與兩個孩子住在美國加州的聖地牙哥市(San Diego, California)。

泰德.雷斯納 Thad Lacinak

  寶獅娛樂公司(Busch Entertainment Corporation)的副總裁暨其動物訓練部門的全國總監。他在海洋動物訓練的領域,已累計有二十八年以上的專業經驗。已婚的泰德育有兩個孩子,目前定居於佛羅里達州的溫德密市(Windermere, Florida)。

查克.湯普金  Chuck Tompkins

  佛羅里達州奧蘭多市“海洋世界”樂園的副總裁,以及動物訓練部門負責人。他與殺人鯨共事了二十五年以上。查克已婚並已是兩名小孩的父親,目前住在佛羅里達州的溫德密市。

吉姆.包勒得 Jim Ballard

  專職教育者、團隊訓練師暨作家,與肯.布蘭查共同完成了三本書:《搶救雷恩公司:一個價值管理的成功故事(Managing by Values)》、《教練(Everyone’s Coach )》以及《絕對可能的任務(Mission Possible )》。他育有四名子女,目前定居於麻薩諸塞州的艾默森市(Amherst, Massachusetts )。

譯者簡介

陳怡雅

  美國Monterey Institute of International Studies口筆譯碩士,曾在加州矽谷從事科技產品本地化翻譯以及AT&T口譯工作。回國後任職於Taiwan News英文報,擔任政治線記者,之後在電視台擔任國際新聞編譯。曾任教於長榮大學翻譯學系,僑光技術學院應用外語系等學校。翻譯作品有<蘭姆酒日記>等書。

 

目錄

自 序
前 言
導 讀
第一章  好棒的工作,但家庭生活卻挑戰多多
第二章  睡前三步驟 建立良好的例行習慣
第三章  A-B-C 普世原則
第四章  孩子發脾氣:轉移注意力
第五章  養成口味:吃飯時間
第六章  把奶嘴丟掉吧!如何戒掉孩子對安撫物的依賴
第七章  和別人一起玩!教導孩子學會如何分享
第八章  太常對孩子說「不!」,以及孩子第一次牙醫經驗
第九章  消息傳的飛快!「鯨魚教養法」適用於教導各年齡層的子女
第十章  對小狗的愛 教導孩子如何珍惜寵物
第十一章 如何面對孩子的大哭大鬧 給孩子一段「獨處時間」
第十二章 和馬桶的開心派對 孩子的坐馬桶訓練
第十三章 說請和謝謝:加強孩子的品德教育
鯨魚教養法筆記 總整理篇

 

作者序
重新思考教養子女這回事

  鯨魚教養法所教導的方法,是積極正面的,而且是依據科學步驟驗證的原則。重要的是,它很有效!這本書將介紹父母在教養子女上所需秉持的行為準則,而這套準則,也已經成功地運用在訓練海洋哺乳類動物身上。這原則好像聽起來耳熟能詳:事實上,它的確也很簡單,不過做起來可是出乎意料的難。

  書中絕大部分的內容著重在如何教導年齡層大約5歲以下的孩童。不過後面的章節將會解釋如何將同樣的技巧運用在較大年紀的孩童,甚至是青少年身上。鯨魚教養法的步驟確實適用於各年齡層的孩子,因為它採取的是普世皆然的行為科學原則。剛當父母的人,常用自己父母教導自己的方式,來教養子女。這的確也有些成功的案例。不過,更常聽到的是,有些父母常常重蹈覆轍,把自己記憶中錯誤的教導方式,應用在子女身上。最後導致惡劣的親子關係。鯨魚教養法所介紹的原則和技巧,不是從兒時記憶或老一輩傳承的古早經驗而來的。它所教導的,是實質科學行為準則。

  就像我們在第一本鯨魚哲學書中所描述的,現今訓練師在訓練海洋哺乳類動物時,主要仰賴的是正面鼓勵教學法。這和古早的方式大不相同。在 70年代時,那是一個截然不同的世界。那年代的訓練師很少使用科學方式來進行動物訓練。那時,動物訓練師多為男性。一般來說,每位訓練師都有自己一套獨門方式和策略,而且也沒試著和其他訓練師合作或分享少數的成功經驗。那時,不是我們故意不使用所謂的「操作制約」(operant conditioning)的學習模式進行訓練而是我們根本不知道什麼是「操作制約」!

  後來,海洋世界的動物訓練師開始探索更好的訓練方式。他們針對行為科學進行了徹底的研究,結果就是讓海洋世界建立了正面鼓勵教學法的訓練機制,成為此種訓練法的先驅。現在這種機制已經廣泛為世界各國所用。

  剛開始,訓練師煩惱到底要如何來激勵動物。如果光使用食物來當作激勵的誘餌,似乎很難與動物發展出一段深刻而長遠的關係。而慢慢地,當鯨魚做出訓練師要求的動作時,海洋世界的訓練師開始使用鯨魚喜歡的各種東西當作獎勵。才漸漸地與鯨魚建立了緊密的聯繫,讓訓練師得以進入水中與動物共處。也因此才有後來呈現在各位觀眾眼前的精彩表演。

  當查德和恰克學著如何訓練殺人鯨的同時,肯.布蘭查正在觀察在人類的組織中,運用命令和控制手段來進行領導,會導致何種負面的效果。經由觀察,肯提出,培育人才的關鍵,在於注意到他們做對了的時候。這些在鯨魚和人類身上恰巧發現相似之處,讓查德、恰克、肯和吉姆湊在一起,也因此孕育出鯨魚哲學這本書。

  《你好棒!鯨魚訓練師告訴你讚美的力量》這一本書,在2003年出版後,廣受好評,它教導人們如何使用專業訓練師訓練殺人鯨的技巧,建立與家人和同事之間的良好互動。許多讀者因此改變了自己的生活。自從鯨魚哲學出版之後,我們最常被問到的問題,就是:「書中所提到的原則,是不是也能用來教育子女?」看來,要回答這個問題,我們的確是需要出第二本書,才能代表一個鏗鏘有力地的YES !利用鯨魚哲學來教育子女,可以自然而然地被子女所接受,效果比應用在大人身上來得更好更持久。

  鯨魚教養法,是一套適用於現今生活需要的哲學,簡單來說,是如何待人以及如何發現他人的優點的哲學。我們衷心期盼,這本書能讓為人父母、祖父母及所有讀者在教養孩童時,用全新視野來看待自己的角色。我們相信,當你讀到愛咪、麥特、和兒子喬許的故事時,你一定會豁然開朗,意識到一件早已知道的事:正面積極,就會充滿力量。

 

詳細資料

  • ISBN:9789861774398
  • 叢書系列:勁草叢書
  • 規格:平裝 / 160頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

A-B-C:基本原則

隔了一個周末,愛咪迫不及待地回到了工作崗位,因為首席訓練師柯林.喬登排定,將再度為學員進行訓練課程。在等待柯林的早上,愛咪和訓練師茱蒂一起餵食鯨魚,學到了有關鯨魚飲食習慣的重要知識。

當他們開始發送一桶一桶的魚的時候,愛咪問道,「池裡的水溫應該和海洋的溫度相當接近吧?」茱蒂臉上微微的一笑,「華氏五十二度,」她說,「就算穿了防水保溫的潛水衣,一跳入水中,也立刻就能感受到水溫到底有多冷了!」

到了中午,愛咪和其他受訓成員一起點了外送的餐點。正吃到一半,柯林走了進來。「海洋世界很在意的一件事,」柯林說,「就是回饋(feedback)。其實大部份的人很少對他人提供正面的意見。你最後一次聽見別人對你說『你那件事情做得真好,我注意到了,你有沒有想過還有什麼其他的方式呢?』是什麼時候呢?在大部份的職場中,當員工做對的時候,總是沒什麼人注意。但當人家對他的表現有什麼意見時,就是到了年度或年終評鑑的時候了,而且每次得到的回饋,總是有『你做了錯事,被我抓到了!』的感覺。但在這裡,我們卻完全相反。在人與動物之間,或人與人之間,回饋是無時無刻的,而且每次回饋都是具有建設性的。

在這兒,你得到的回饋,不是在你做錯的時候,而是在你做對的時候。希望幫助你能有所進展,成為一個成功的訓練師。當錯誤或失敗發生時,回饋只是將你的行為導向正確的方向。」說到這兒,柯林一一介紹坐在後排的訓練師。「這是傑洛,這位是金莉,而她是布蘭妲。這些夥伴都是有多年經驗的訓練師,而他們將成為各位的教練,提供一對一的教導。教練會在訓練中陪伴著你,觀察你的進展,確認你是否學會了。一段時間之後,我們會交換各位的教練,讓各位學員能體驗不同的見解和經驗。」

這些身穿潛水衣、臉上掛著笑容的訓練師,他們看起來十分專業。愛咪知道無論哪一位當她的教練,她一定都能從中獲益良多。畢竟,這些教練所指導的演出,是她在觀眾席上從小看到大的,其中有些人還是她長達10年的偶像。教練一一走向受訓成員。金莉朝著愛咪走來,臉上掛著微笑堅定地看著愛咪。另外,傑洛成為史提夫的教練,而羅蘭的教練則是布蘭妲。互相致意之後,教練將學員一組組帶開,分別走向池子的各個角落,告訴學員應該注意的事項。

金莉和愛咪走向池子較遠的那端。接著,金莉作了一個手勢,池中巨大的殺人鯨立刻游了過來。看到殺人鯨聽話的立刻反應了教練的動作,愛咪驚奇不已。

「這是我的朋友圖坦。」金莉邊說邊跪下來摸摸圖坦的頭,愛憐的程度,就好像圖坦是自己的孩子一般。她對圖坦的關愛,顯而易見。「圖坦,跟愛咪打聲招呼吧。」聽到了金莉的話,圖坦抬起牠巨大的頭,對著愛咪點了點頭,仿佛就好像在跟愛咪握手一樣。

當他們繞著池子前進時,愛咪說,「我注意到你作了個手勢,讓圖坦對著我點頭打招呼。準確的就好像鬧鐘一樣。要訓練殺人鯨學會耍這種小把戲,一般需要多長的時間呢?」

金莉笑著轉向愛咪,「你的觀察力相當敏銳。在這兒和動物一起工作,就是需要這種敏銳的觀察力。但我想要導正你的用語。你說鯨魚剛剛做的,是耍了一種小把戲。當一般觀眾看到殺人鯨表演出一個動作時,他們會說這是一個把戲,但我想讓你知道,就訓練師的角度而言,不是教導動物耍把戲,也不是為了讓觀眾能看到這個把戲。我們看到的是一種值得獎勵的特定行為。」

這對愛咪而言,是一個嶄新的觀念,但卻簡單又深刻。雖然當她在研究所上心理學課時,她也有學到類似的觀念,那時她想,這個跟現實生活有什麼關係?現在海洋世界將心裡學理論加以活用,運用在現實生活中。金莉表示,「訓練動物學會點頭,的確需要花很長的一段時間。但大部分的時間,是要讓雙方建立互信。訓練當中,我們忽略失敗,獎勵及強化每一個邁向成功的行為。當然,這些都是經過科學步驟驗證所獲得的成果。」她停了一會兒,然後接著說,「就長期而言,支撐你堅持下去的動力,就是耐心和毅力這兩件事。你必須不斷地訓練自己的耐心,凡事不要操之過急,也不要讓自己陷入沮喪當中。當耐心漸漸變少時,就必須仰賴毅力了。」

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