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奧修談情緒:釋放你的憤怒、恐懼與嫉妒(附靜心音樂CD)

奧修談情緒:釋放你的憤怒、恐懼與嫉妒(附靜心音樂CD)

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內容簡介

  隨書附贈奧修靜心音樂CD
  向生命之河說是YES To The River

  只要七天,你就能擁有成功的力量!
  ~釋放憤怒、化解嫉妒、接受恐懼~

  面對情緒世界,
  每天記下什麼是占據你大部分時間的事?
  以及你的能量總是輕易流向何處?
  連續觀察七天,把它們記在筆記本裡,
  你就能找出自身主要的特質。

  奧修說:情緒是在身體能量中的一股騷動。活出它們、去承受它們所帶來的折磨。一旦你活出情緒,沒有任何壓抑,接受它們就是你,你將驚訝情緒會自行昇華。一切你目前看似負面與困擾的東西,都可以獲得轉化,而你吵雜喧鬧的頭腦,可以蛻變成空無,成為天籟。

本書特色

  *奧修的想法真知灼見、涵蓋各宗教文化,卻令人讀來淺顯易懂;他並擅長運用寓言故事、詩將哲理寄喻其間,內容有趣亦不失深刻紮實的智慧。

  *這本雙色印刷的情緒覺知大全,附以優美的風景插圖,及一針見血的金玉良言,每翻開一頁都是一種釋放,讓你愈來愈接近情緒的真相。

  *書中有奧修針對個人在面對情緒世界時的實用建議,教你學會進入情緒,包含跑步靜心、枕頭靜心、伴侶靜心、根植大地……等,按照步驟對它做靜心,各種情緒都很適用。

作者簡介

奧修 OSHO

  一九三一年出生於印度,畢業於印度沙加大學哲學系,並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授,之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那(Pune)創建了「奧修國際靜心中心」,吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化,一九九○年逝世於普那。

  奧修對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書,翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨,從個體對意義的探尋,到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作,所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成,是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的〈週日午報〉將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人並列為改變印度命運的十位人物之一。

  奧修國際資訊中心網址:www.osho.com

譯者簡介

沈文玉 Prem Leela

  美國西北大學大眾傳播廣播電視電影系畢業、台灣大學外文系畢業,譯有《蘇菲靈性之舞》、《直覺》等(均由生命潛能出版)。

  E-mail:premleela1015@hotmail.com

 

目錄

序 言 一盞照亮實相的燈火

第一章 情緒是什麼
第二章 憤怒
第三章 嫉妒
第四章 恐懼
第五章 了解是蛻變的祕訣
第六章 情緒轉化的方法

結語
 
隨書附贈光碟
奧修靜心音樂CD (總長度:54分:24秒)──向生命之河說是

 

詳細資料

  • ISBN:9789866323379
  • 叢書系列:奧修靈性成長系列
  • 規格:平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.96 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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