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EQ控制手冊:情緒管理思維能力

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內容簡介

  絕大部分的誤會不是來自於利益的紛爭,不是來自性格的不和,而是來自於溝通不良。想讓您的孩子擁有高超的情商嗎?只要方法得當,又有正確的思想指導,就一定可以得到好成效。請打開本書,帶著孩子一起來參加這充滿歡樂的遊戲訓練吧!智商包括了思維能力、反應能力以及思考能力等等,情商(EQ)也有很多重要的內容,例如觀察力、自信感、承受力等等。透過本書的能力測驗,讓孩子們更懂得如何觀察和瞭解別人及如何從容地展現自我……情商提升,讓孩子進步,再進步!

 

目錄

前言

  現在有這樣一種說法:「授予知識是有價之物,開發智力是無價之寶,提高情商才是決定人生成功與否的關鍵。」

  絕大多數已開發國家都非常注重情商的培養。美國的教育道德標準定出四條:提倡誠實、責任感、尊重他人、勤奮。美國的教育理念是光有品性沒有知識是脆弱的,但沒有品性光有知識是危險的,是對社會的潛在威脅。如果一個人才華橫溢但不誠實,有豐富的知識但內心冷漠,有極豐富的創造性思維但沒有責任心,那麼美國也不會強大。所以,從現在開始更重視對孩子的情感教育、更加注重提高孩子的情商,是在為孩子今後的成長打下堅實的基礎。

  智商多有一些先天因素,而情商則更多的是靠後天培養的。這就意味著無論你的孩子天賦如何,你都可以透過努力,幫助他創造成功的人生。所以,家長要對自己的孩子充滿信心。只要方法得當,又有正確的思想指導,就一定可能得到好成效。

  想讓你的孩子擁有高超的情商嗎?想讓孩子們更加貼近成功嗎?那就打開這本書,趕快帶著孩子一起來參加這充滿歡樂的遊戲訓練吧!

第一章讓孩子更進步

  智商包括了思維能力、反應能力以及思考能力等等,情商(EQ)也有很多重要的內容,例如觀察力、自信感、承受力等等。這主要是從培養孩子的角度出發的。透過這些能力測驗,孩子們將會懂得如何觀察和瞭解別人,如何從容地展現自我……情商提升,讓孩子進步,再進步!

  誰是領隊
  瞄準自己的目標
  自己動手做勵志T恤
  你的心理適應能力怎樣
  你是個自卑的人嗎
  建立孩子的自信心
  你是有成功慾望的人嗎
  測試你的抱負指數是多少
  影響成功的因素
  培養孩子們的靈活性
  你是個善於編故事的人嗎
  來自大自然的想像力
  35根火柴棒
  圓圈迷宮
  對稱軸
  洗牌
  蒙眼作畫
  猜猜看

第二章社交EQ

  社交,不僅屬於大人的生活,更屬於孩子。孩子從小便應該懂得相關的方法。孩子從生下來咿呀學語開始,就在不停地與人交際中成長。社交也是培養高情商孩子的一個重要內容。

  什麼是社交恐懼
  對演講不再恐懼
  請你估價
  聞名不如見面
  簽名比賽
  看照片,記名字
  孩子,讓他人記住你的名字
  第一印象
  我來提問你來答
  無聲的語言,你會嗎
  猜出被拿走的物品
  小遊戲
  少了一張報紙
  詞語技巧

第三章友情,本來就是一道測試題

  交朋友是一輩子的事,家長們應該教會孩子交友的技巧。通常大人可以用實例來告訴孩子,朋友在他生活中的重要作用。同時可以適時提供一些交友的機會,比如說聚會、社區舉辦的一些公共活動等等,都可以帶孩子去參加,以保證孩子有機會掌握與自己年齡相適應的交友技巧。確保孩子有機會與年齡相適應的、興趣特點相近的同伴相處,以便能掌握與同伴相處的技巧。

  模仿秀
  找優點
  找出你的蘋果
  友情需要用心經營
  最受歡迎的人
  測你的友情指數
  開火車
  接紙杯傳水
  合力吹氣球
  好朋友
  五官錯位

第四章溝通

  諺語說:知道了一切,也就原諒了一切。的確如此,絕大部分的誤會不是來自於利益的紛爭,不是來自性格的不和,而是來自於溝通不良。

  溝通不良更是家庭教育問題的主要癥結之一。其實,當我們抱怨與別人溝通太困難的時候,並不是因為實際的困難,而是由於我們溝通能力的欠缺。這是東方教育普遍的不足,所以,家長們若不想孩子們走前輩的老路,就必須讓孩子從不會溝通中學會溝通。

  溝通能力不僅與表達能力有關,更主要的是取決於達成共識能力的強弱、思維的開放程度以及心胸是否開闊。承認差異的廣泛存在、更多地傾聽、更大程度上的平等和尊重,會有效地改善人們之間的溝通。

  打破砂鍋問到底
  說出帽子上的名詞
  猜價格
  湖邊奇案
  模擬招聘
  坦克大戰
  訊息傳遞
  演講
  背部寫字
  我來比劃你來猜
  向銀行借錢
  家庭溝通

第五章傾聽能力遊戲集

  傾聽是人們進行日常交際的重要手段之一。在聽說讀寫四種語言活動中,聽是最為基本的語言活動。據教育心理學家觀察,在人們一般的語言活動中,聽占45%,說占30%,讀占16%,寫占9%;在正常的社會活動中,人們有近一半的時間在傾聽。特別是對孩子們來說,培養良好的傾聽習慣和能力是他們獲取知識的主要途徑之一,更是高情商的一個重要表現。傾聽能力不僅僅是學好各門學科知識的基本功,更是孩子們人際交往的一個必備素質。

  讓誰逃出去
  傾聽的挑戰
  隔牆有耳
  小豬打鼾
  你是心算高手嗎
  積極傾聽
  商店打烊
  舉起手來
  錢該怎麼花
  額頭還是下巴
  不同任務
  報數比賽
  大樹與松鼠

第六章團隊合作

  團隊是孩子成長過程中必須要接觸到的,培養孩子的團隊精神,是培養孩子情商的重要組成部分。團隊合作精神既是人際交往的延伸也是對孩子交友技巧的一個考驗。團隊合作是情商中的一個綜合性較強的方面。家長應該著力培養孩子在團隊中的生存適應能力,包括領導團隊,配合他人,與人合作協調等等。擁有了這方面的技能,孩子在情商上就算跨出了決定性的一步,他會終身受益的。

  打氣球
  停走的遊戲
  假如你是領導者
  最佳拍檔
  蒙眼正方形
  統一步伐
  趣味足球賽
  手拉手
  特別演出
  小男孩的眼淚
  戰國七雄
  穿越地雷區
  成語大王
  接力賽
  團隊精神
  排隊
  看看你的臉
  趣味跳繩
  吹氣球
  泡泡糖

 

詳細資料

  • ISBN:9789866439711
  • 叢書系列:生活成長系列
  • 規格:平裝 / 224頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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