走進阿蘭若

﹝推薦序﹞行腳，也是尋根 / 星雲大師
﹝推薦序﹞春蠶羽化人間禪 / 符芝瑛
﹝自序﹞心中的阿蘭若

第一章：等你，往曹溪路上
1. 守護達摩十來年 河南少林寺
2. 登三千六百階訪慧可 安徽二祖寺
3. 僧燦沉默中凝定 安徽三祖寺
4. 道信威儀今領會 湖北四祖寺
5. 弘忍的前世今生 湖北五祖寺
6. 惠能千年仍說法 廣州南華寺
7. 馬祖道一平常心 安徽佛光禪寺

第二章：相約，梅子成熟時
8. 行堂參學六年 南京棲霞寺(一)
9. 千佛岩救萬人 南京棲霞寺(二)
10. 佛光祖庭重建 江蘇大覺寺
11. 重現唐式建築 江蘇鑑真圖書館
12. 戲台變身美術館 江蘇嘉應會館
13. 金枝圓三十年心願 河南白馬寺
14. 寒山拾得兄弟情 江蘇寒山寺
15. 阿彌陀佛聲聲遠 江西東林寺
16. 坐香參念佛是誰 江蘇高旻寺

第三章：參訪，了卻心頭事
17. 入山門 解脫第一步
18. 放生池 學習慈悲心
19. 晨鐘暮鼓 警醒世間名利客
20. 不立佛殿 唯樹法堂
21. 戒壇 讓僧人脫胎換骨
22. 選佛場 生死在裡頭
23. 粥來飯往 心存五觀想

第四章：禮拜，伽藍佛菩薩
24. 笑臉彌勒 坐山門口
25. 四大天王 威嚴守護佛法
26. 韋馱菩薩 累世現將軍身
27. 叩鐘念地藏 地獄得清涼
28. 觀音托淨瓶 能救人百病
29. 三世佛 有橫三世與豎三世
30. 十八羅漢 首見女羅漢

作者序 
心中的阿蘭若

　　一個人一輩子，會到哪裡旅行？遇見什麼人？做什麼事？……，都不是能預先安排好的，冥冥之中卻有一股力量，帶著你去圓滿一個又一個旅程。

　　多年前，一個夜晚，我在夢中爬上一座小山丘，四周古樹參天，密得只剩絲絲陽光，往下一瞧，有一位戴著斗笠的僧人正彎腰掃地，山中靜得只聞陣陣掃塵聲。醒後，意識到是一座寺院。

　　隔天上了佛光山，沿著V形山路往高處走，我憶起了這似曾相識的山路便是夢中的寺院。無論是夢是真，山裡的故事，與佛菩薩之間的對話，點點滴滴全爬滿了頁頁日記。

　　這些日記本隨著我的學習與調職，在行囊內南北奔波多年。曾經，以一位出家人不應該擁有太多回憶，否則將成為修行包袱為由，將它們送進了碎紙機，也中斷多年寫日記的習慣。

　　前年，一趟意外的禪宗之旅，讓遊子如我，一路探尋禪宗法脈、佛光祖庭，猶如回到心靈的故鄉，深受禪宗祖師們刻苦修學所感動，也更深刻地認識家師－星雲大師。

　　回台後，再次自問，難道感動會因為沒寫下來，就從心中消失嗎？難道感動的回憶太多就是修行的包袱嗎？不僅不會，還會永遠藏在心底深處，成為出發的動力。於是在佛前發願，今後要寫下每一段旅程，寫下每一刻的感動。

　　《走進阿蘭若》的篇篇文章，便是在此動力下完成的。此書分四章，首章「等你，往曹溪路上」是探尋禪宗法脈根源。從禪宗初祖達摩的少林寺、安徽二祖寺、安徽三祖寺、湖北四祖寺、湖北五祖寺、廣東南華寺，到馬祖道一禪師的安徽佛光禪寺。從中國北方到南方，體會到六祖惠能大師所說：「人雖有南北，佛法無南北」的平等。

　　第二章「相約，梅子成熟時」，是回到佛光祖庭，從當年師父上人參學的南京棲霞寺，到出家的宜興大覺寺，文革時期破落的只剩一只門牌，如今在師父上人的弘願復興下，一座魏魏寺宇宛然現前。當時，我望著水天一色的雲湖，感受到渺小的自己，未來也能因願力而成長。

　　另參訪了多座古剎，如中國最初譯經地河南白馬寺、以唐朝詩人張繼〈楓橋夜泊〉一詩聞名千古的寒山寺、淨土宗祖庭東林寺等，至今東林念佛聲猶在耳際悠悠揚揚。

　　「參訪，了卻心頭事」篇章中，回歸到自己的出家根源。曾經，我在山門內揮別父親；在五觀堂內慚愧修行不足，心懷感恩接受施主的供養；在法堂內聆聽師父上人說法……，從佛寺建築一景一物中，串連起從出家、受戒、念佛學院的片片斷斷，竟都成了今日的菩提道苗。

　　最後在「禮拜，伽藍佛菩薩」篇章裡，介紹大家耳熟能詳的四大天王、韋馱護法、十八羅漢、彌勒、觀音、地藏菩薩以及佛陀等，從他們累世修行的故事中反觀修行初心。

　　如韋馱菩薩是一位身著盔甲的將軍，護持佛法不退縮，發願所有人皆成佛後，要最後成佛。回首進入安徽高山上的三祖洞時，在祖師禪修的小石椅上結跏趺坐，聞著洞裡濕氣，冥想著今日能坐在祖師椅上，一定與祖師有緣，雖遠不及韋馱菩薩的大願，但我依然發願即使修行多生多世，也要明心見性！頓時，一石洞就像一世界，一世界又縮成一石洞。

　　這趟禪宗之旅，雖是行腳走出去，去到我從未去過的地方，卻熟悉地彷彿回到一個又一個夢中的前世，再次看見修行的初心，回到心中的寂靜處－－阿蘭若。