客服公告:因受白鹿颱風影響部分地區包裹配送,實際配達恐晚於出貨/取貨通知信。詳情

  • 今日66折
  • 天天BUY
從人格特質談壓力調適與情緒管理(無書,2CD)

從人格特質談壓力調適與情緒管理(無書,2CD)

Personality in stress and emotion management

  • 定價:400
  • 優惠價:9360
  • 本商品單次購買10本8折320
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...

買了此商品的人,也買了...

 

內容簡介

  一、對人格特質的基本認識
  二、不同人格特質面對人及外在世界的方式
  三、不同人格特質的主要特徵,生命觀點、最希望活出一個怎樣的人生?
  四、各種人格特質面對壓力如何調適?
  情緒卡住如何穿越?
  五、不同人格特質的內在渴求是什麼?
  六、如何與各類型的人溝通?
  七、如何與各類型的人相處?
  八、學習效益-耕心更新
  對己:整合各類型的健康潛力,展現各類型的長處,活出自信喜悅的生活。
  對人:看他人不再是難解的謎團而是可欣賞的傑作。因了解創造出諒解,由諒
  解而開啟包容心。於是更具同理心營造健康的互動關係。

本書特色

  同樣一種壓力源對不同的人常造成相異的情緒結果。 所有外在的人事與情境是反應內在的心理實相。 認識人格特質的特徵與盲點是幫助人己關係解套的管道, 是找回自己生命動力的核心, 對壓力引發的情緒如何由混沌變清明並轉化提升, 是一種覺知的智慧更是滋潤心性涵養的能量。

作者簡介

林靜霞

  對一篇好的文章來說,所謂真性情即好文章。

  而對一場演講而言,能發乎至情至性,來訴說著切身的生命體驗,是最能感動人心,也最叫人百聽不厭了。

  聆聽林靜霞老師的演講,幾乎從頭到尾都有著這樣的感覺。

  她講出來的,都是她親身走過來的經驗談,這些經驗從殘缺到圓滿,從苦澀到喜樂,有著林老師用心學習調整、一步一腳印的成長足跡。

  聆聽那步伐的聲音,又是如此的真誠坦率,令人聞之動容。

  加上林老師多年來主持電台及諮商輔導的經驗,老師的演說總是處處流露著對人的關懷與解決問題的智慧。

  這些愛心和智慧,在清涼音為老師規劃的「開啟愛的能量」系列演講中,您將一覽無遺……

學歷:
  國立台北師範學院
  文化大學兒童福利研究所

現職:
  輔大附設婦女大學講師
  中華民國紳士協會顧問兼講師
  光寶文教基金會講師
  公務人力發展中心講師
  台北市政府公訓中心講師

經歷:
  台北廣播電台“親密關係”節目主持人
  台視“伴我成長”節目講師
  自由時報“觀念轉彎”專欄主筆
  泰山文化基金會專聘講師
  台北市教師研習中心專聘講師
  台北縣家庭教育中心專聘講師
  專家企管顧問有限公司專聘講師

 

詳細資料

  • ISBN:9789574494774
  • 叢書系列:開啟愛的能量系列
  • 規格:有聲CD / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:台灣

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 少一點去「想」,多一點去「感受」。留佩萱8個覺察情緒關鍵指引《療癒,從感受情緒開始》
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 大雁出版基地書展
  • 靈性生活展

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報