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淡定人生:拂去心靈塵埃

淡定人生:拂去心靈塵埃

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內容簡介

  大熱天,禪院裡的花被曬得快枯萎了。「天哪,快澆點水吧!」小和尚喊著並提來一桶水。
  「別急!」老和尚說,「現在太陽正烈,等晚一點再澆。」
  傍晚,那盆花已經成了「梅乾菜」的樣子。
  「澆吧!」老和尚指示。水澆下去,沒多久,已經垂下去的花居然全挺拔了起來。
  「天哪!」小和尚喊,「它們可真厲害,憋在那兒,撐著不死。」
  老和尚糾正道:「不是撐著不死,是好好活著。」
  「這有什麼不同呢?」小和尚低著頭,十分不解。

  你知道答案嗎?故事中的答案就在本書中!

  在生活中,「禪」並不是想像的那樣遙不可及、深不可測,其實每個人心中都有禪的種子。
  當我們眼睜睜地看著幸福漸行漸遠時,「禪」飄然而來,借給我們一雙慧眼。
  懂得「禪」,就能夠在富時平和、窮時快樂、工作時愉悅、休息時舒坦,能夠生無煩惱,死無畏懼。

本書特色

  1.史上最強的鎮心頓悟書:想要讓自己內心強大,必讀這本心靈智慧書!

  2.導入「淡定力」新概念:引領你開悟成功的真相及人生的意義。雖然我們不是佛陀,但我們完全可以像佛陀一樣生活。

  3.妙趣橫生、含意深遠小故事:本書選取84則短篇且富有禪意的、生活氣息較濃的故事,生動、具體而不抽象的解說,沒有艱澀的辭彙和難懂的意境,只要稍微用「心」領會,就能受用於日常生活中。

  4.最具現實意義的幸福寶典:本書從心境、夢境、生命、自然、修養、心態等各個方面,以禪悟的境界,加上每篇故事後面還有詳盡的分析,全方位地為讀者毫無遺留地詮釋了幸福的本意。

作者簡介

宋潔心

  專攻漢語言文學,有深厚的文學基礎,先後在報社、雜誌社、網站工作。獨立創作的長篇小說《湘西傳奇之蠱婚》曾多次獲得新浪網首推,並被各大小說網站轉載,點擊率已逾百萬。先後參與策劃、編輯《世界上最妙趣橫生的思維遊戲》、《智商導圖2:哈佛劍橋最風靡的思維遊戲》、《聘你:頂尖企業高薪職位面試心經全集》等暢銷書。

 

目錄

第一章拈花微笑,傾聽幸福的聲音
幸福,源自內心的簡約∕幸福的六種敬禮方法∕幸福的意義在於付出,而不是索取∕幸福三要素,缺一不可∕內心清淨,幸福的活水源頭∕懂得分享,才能擁有加倍的幸福∕把握住現在,就把握住了幸福∕幸福的極致是流淚∕給幸福的生活脫去複雜的裝束∕找對捷徑,早一點找到幸福

第二章 活出真我,給幸福做一個標記
幸福,取決於你自己如何看待∕給自己種一顆尊嚴的太陽∕學會愛自己,源於對幸福的珍重∕做好自己,方可活出別樣風采∕認識自己,一室六窗∕走自己的路,讓別人去說吧∕擁有自我評判的標準∕省視自己,走出迷茫的森林∕抬起頭,幸福需要一些自信∕「我執」是自縛的蠶繭

第三章 吐納固新,幸福存於一呼一吸間
生命的圓滿在於品質而非長度∕生命應由你自己把握∕生與死,都是人生的里程碑∕珍惜生命,給幸福一個載體∕盛滿希望的生命才不會枯萎∕生命是一個沙漏,切莫讓幸福隨它一起流逝∕一顆初心,保藏生命的靈性∕為生命豎起奮鬥的目標∕本無不可逾越的鴻溝∕珍視今天,不必恐懼未知的死亡

第四章 活出陽光心態,面朝幸福滿心微笑
心態就是一把雙刃劍,不要讓正面生鏽∕把悔恨拋在身後,幸福只在前方∕總是有理由快樂,只要你願意∕(女宅)紫嫣紅,勤植心靈的後花園∕想開了就是天堂,想不開就是地獄∕悲觀主義會讓幸福望塵莫及∕淡泊,讓幸福清淨而從容∕收拾心情,別讓憂慮淹沒心田∕行看流水坐看雲,難得平常心∕有了信任,人生才能陽光明媚∕心向太陽,你就不會悲傷∕靜下心來,享受陽光的恩賜

第五章 放寬胸懷,方能裝下一海的幸福
開放你的胸懷,釋放自己的靈魂∕豁達,是到達幸福的一種大境界∕生活中的煩惱,一笑了之∕拿得起,放得下,才是真幸福∕選擇,是一種有智慧的放棄∕寬容,給幸福一片容身之地∕心有多大,世界就有多大∕吃點小虧,也是一種幸福∕不辯是一種大胸襟∕釋懷,「忘」「記」之間的黃金分割線

第六章 每一次感恩,都是在回味幸福
心懷感恩,沉浮之中散幽香∕在感恩中滋養幸福∕感謝你所擁有的,這山不比那山高∕感恩,從身體到心靈的沐浴∕擁有一顆感恩的心,你就能時時觸摸幸福∕逆境感恩,即是減輕心中的痛楚∕感謝折磨,它們讓你更加堅強∕感謝對手,他們給了你壯大的機會∕即使失敗了,也別忘記花一分鐘感恩

第七章 拂去心靈的塵埃,還幸福一抹清鮮色
幸福不嫌貧愛富,只怕懶漢∕貪婪是人性的鴉片,吸時過癮戒時難∕不要被金錢吞噬了良心∕心中不染銅臭∕抵住誘惑,你才能迎得最終的幸福∕洗淨塵埃,還原心靈的莊重∕多貪多欲,永遠是窮人∕欲望太炙會讓幸福之井乾涸∕無欲則剛,淡泊明志心自遠∕拋出虛名,不為虛名所累∕自私的繩索,拴不住如風的幸福∕名利本是衣冠塚

第八章 廣結善緣,讓幸福結伴而行
學會傾聽,勝過十張利嘴∕患難之時見真情∕山外有山,幸福只在低頭處∕一語善言,讓幸福溫暖心間∕送輪明月於人,月光也會照耀你心∕用欣賞的態度廣結善緣∕放低姿態,大海本在最低處∕繁花盡開花易落,得意之時莫忘形∕朋友不必多,一個半朋友足矣∕友不貴多,誰都期待知音的相識∕及時行善,用愛溫暖人生

 

導讀

有一種幸福叫禪悟

  什麼是幸福?

  有人認為,幸福是一座房子,房子是承載幸福的容器,因為房子越大幸福越多;有人認為,幸福是一輛車,有了車子,就能追上幸福的腳步,所以車子越高級越好;還有人則乾脆把幸福比作鈔票,有了鈔票,什麼樣的幸福都能買到……

  於是,人們忙忙碌碌,在浮躁奢華的社會中尋覓氣若游絲的幸福,在緊張的勞碌和各種場合中的應付,讓人們的心靈變得疲憊和脆弱不堪,這大多是人們在享受日新月異的物質文明時,不斷地追逐著時尚與奢華,不斷的攀比與盲從造成的。在這樣的環境中追尋著幸福與快樂,為了獲得幸福的生活,人們整天東奔西走,努力去賺更多的錢、去買更大的房子,去買更好的車……。然而當真正擁有了這些的時候,卻發現自己仍然不幸福。我們為什麼會不幸福?怎樣才能得到真正的幸福?

  也許,禪的智慧能給我們提供打開幸福之門的鑰匙。

  所謂的禪,是洞悉生命及世界的真理,是擺脫一切束縛的心。禪便是佛,是通向覺悟的必經之路;禪便是法,是指明眾生解脫奔向幸福的路標。

  禪可以幫助人們開闊心胸、堅定毅力、開發智慧、調和精神、防範疾病、磨練心地、提高理解力和思考力等,這些正是忙亂、疲憊、被折磨、被遮蔽的現代人最需要的東西。

  懂得禪,就能夠在富時平和、窮時快樂,工作時愉悅、休息時舒坦,能夠生無煩惱,死無畏懼。

  佛性存在每個人的內心。禪,並不能給人以智慧,而只能幫助人們開啟自己的智慧。悟禪也無須借助外力,而在於本心。正如釋迦牟尼佛所說:「以自己為島嶼,為舟航,為明燈。」有此可知,禪不需要外力來輔助。禪師們認為成佛見性是自家的,不能靠他人幫忙,每個人都可以依靠自己的力量悟道。由於看來,禪並不是我們所想像的那樣遙不可及、深不可測,其實每個人心中都有禪的種子,只要遇到合適的土壤,它就會發芽、開花、結果。

  生活不是一帆風順,當我們在生活中苦苦的掙扎,眼睜睜地看著幸福漸行漸遠,禪飄然而來,借給我們一雙慧眼,幫助我們找到被生活遮掩的幸福。原來,幸福是一種感覺,存在我們內心深處,給我們溫暖,給我們鼓勵;幸福是一種表情,無論何時都能保持微笑的弧度;幸福是一種心境,即使深陷困境仍然心如止水;幸福是一種追求,成就了生命的意義與生活的美滿。

  禪的智慧博大精深,包羅萬象,不僅是一些精神的佛學,還有諸多關於人生的幸福方案,本書選取了一百多個寓意深遠且有關禪的故事,忠心地希望,這些故事如同一條條清泉,汩汩流淌,能給處於浮躁、喧囂苦悶中的讀者帶來一絲寧靜和清涼;又如同花瓣上滾動著的露珠,晶瑩剔透,為讀者拂去心靈的塵埃,從此,成為一個身心清淨、淡泊名利、快樂無憂的幸福之人。

 

詳細資料

  • ISBN:9789866141577
  • 叢書系列:淡定力
  • 規格:平裝 / 288頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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