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哈哈!超越自我的成功心理學(彩色圖文版)

哈哈!超越自我的成功心理學(彩色圖文版)

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內容簡介

本書特色

  ◎什麼才是真正的成功?看似簡單的問題,真的思考起來,還真是有點棘手呢!事實上,許多看似已經成功的人,對自己的人生似乎也沒有太高的滿意值。

  ◎沒有目標的人生是可怕的;目標錯誤的人生是可悲的;有了目標卻無法實現的人生是可憐的。本書將教你確定一個正確的人生目標並且讓你獲得成功。

  ◎成功和「自我」有著密切的關係。從心理學的角度分析如何認識自我、改變自我,使偏離了成功軌道的我們重新回到正確的方向,那成功屬於能夠戰勝自己的人!

作者簡介

梁平、陳文

  企管學系畢業,擁有豐富深刻的人生閱歷,曾在外商公司從事品牌策劃和營銷工作。

 

目錄

第一章  什麼是成功--你真的知道答案嗎?
一、成功是什麼(1)
二、成功是什麼(2)
三、成功是什麼(3)
四、怎樣才能獲得成功(1)
五、怎樣才能獲得成功(2)
六、成功和心理學的關係

第二章  認識自我--勇敢的邁出第一步
一、「我」是誰
二、誠實的認識自己(1)
三、誠實的認識自己(2)
四、認真的回答自己
五、找出你的人格特質
六、發現你的智力類型(1)
七、發現你的智力類型(2)
八、興趣和目標
九、制定正確的目標
十、正確的制定目標(1)
十一、正確的制定目標(2)
十二、目標的專注

第三章 肯定自我--你絕對是唯一的那個
一、自我肯定的意義
二、你的自尊程度(1)
三、你的自尊程度(2)
四、自我否定的表現
五、自我否定的成因
六、正確的認識自我否定
七、正確地利用自我否定
八、塑造自信的心理狀態
九、勇於挖掘自己的優點
十、建立信心的「鏡子技巧」
十一、「森田療法」的啟示
十二、走自己的路,讓別人去說吧
十三、從愛自己開始
十四、我一定能行

第四章 選擇自我--當對和錯沒有清晰的界限時
一、不後悔的選擇
二、選擇責任
三、成功和責任
四、不情願的選擇
五、負責任的成果
六、選擇面對
七、學會面對
八、面對的結果
九、選擇不抱怨
十、失敗者的藉口
十一、成功者的選擇
十二、選擇理想
十三、選擇過程

第五章 掌控自我--風動?幡動?還是心動?
一、戰勝自我
二、成功來源於積累(1)
三、成功來源於積累(2)
四、人生的戰爭
五、一心不亂的境界
六、成功的法則(1)
七、成功的法則(2)
八、選擇堅持(1)
九、選擇堅持(2)
十、堅持就是勝利的科學依據(1)
十一、堅持就是勝利的科學依據(2)
十二、自我超越(1)
十三、自我超越(2)
十四、戰勝悲觀

第六章 激勵自我--你將得到的,值得你去拼搏
一、激勵的重要性
二、激勵的心理學分析(1)
三、激勵的心理學分析(2)
四、自我激勵的作用
五、激勵的來源
六、選擇持久的激勵
七、提升人生的高度
八、饑渴的力量
九、野心的激勵
十、把挑戰當作激勵
十一、將失敗當作成功的墊腳石
十二、給自己以積極的暗示
十三、自我激勵的四個小動作
十四、自我激勵的黃金步驟
十五、自我激勵的訣竅(1)
十六、自我激勵的訣竅(2)

第七章 統籌自我--生命和金錢,你在揮霍哪一個?
一、 節約生命
二、你會管理時間嗎?
三、時間管理學
四、應對時間竊賊(1)
五、應對時間竊賊(2)
六、創造奇跡的「六點優先工作制」
七、管理金錢
八、學會存錢
九、生錢的態度
十、學會護錢

第八章 開放自我--孤木不成林,獨秀不是春
一、人際關係心理學
二、你是否善於溝通
三、人際關係的重要性
四、人際交往的心理障礙(1)
五、人際交往的心理障礙(2)
六、獲得良好人際關係的方法(1)
七、獲得良好人際關係的方法(2)

 

詳細資料

  • ISBN:9789865946265
  • 叢書系列:新知識
  • 規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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