吳娟瑜這樣教「三代教養」

Chapter1　最舒服的三代關係 ──有點黏又不太黏

養育，是為了幫孩子脫離我們
「為什麼別的小孩可以，你不可以!?」∕大人們，該放手了！

可解決所有問題的「三代關係圖」
　祖孫三代關係圖∕夫妻關係圖∕親子關係圖

三代和樂，教養沒問題！
　隔代教養，是好是壞？∕別讓孩子因兩代共教養而受害∕
　大人的教養觀不一致，怎麼辦？∕孩子蠻橫不講理，怎麼教？

爸爸媽媽，你們到底在忙什麼？
　爸媽絕不能用「忙」當藉口∕與父母疏離的孩子，問題多！
　【娟瑜老師的教養妙招】孩子希望的親密感，爸媽如何建立？

孩子該學些什麼？
　別急，小孩還沒準備好！∕別再說：孩子，你要贏在起跑點！
　【娟瑜老師的教養妙招】為孩子創造學習的環境

獨生子女的6大迷思
　獨生子女很難教？
　．迷思之1：獨生子女沒有兄弟姊妹作伴，好可憐喲！
　．迷思之2：獨生子女比較任性！
　．迷思之3：獨生子女吃不了苦！
　．迷思之4：獨生子女逆反心理特別大！
　．迷思之5：獨生子女「三千寵愛集一身」，要什麼有什麼！
　．迷思之6：獨生子女問題特別多！

Chapter2　在孩子和大人的需求之間──找到平衡點

寶寶的聽覺啟發
　讓寶寶「聽」表演∕嬰兒的聽敏度已接近成人∕　寶寶最愛聽「α波」
　【娟瑜老師的教養妙招】啟發寶寶聽覺的５招∕啟發寶寶聽覺的３大好處

寶寶的情緒引導
　孩子需要關心，你知道嗎？∕孩子正在表達怒氣∕「建設性憤怒」溝通模式∕大人之間的互相支援
　【娟瑜老師的教養妙招】寶寶發脾氣時，大人３「要」

孩子說「不！」的時候
　一旦產生對立，沒有人是贏家！∕皮爺的No教育
【娟瑜老師的教養妙招】「不」的５個生命訊息：害怕、獨立、玩耍、拒絕、不被瞭解

孩子的健康，一次都疏忽不得！
　讓大人急壞的緊急狀況！∕除了自責，大人還能做什麼？∕寶寶的規律生活
【娟瑜老師的教養妙招】維持孩子健康的３項黃金定律

給孩子一個正確的畫面
　改變一種方式，得到另一種結果∕給一個畫面比給一句命令有效
　【娟瑜老師的教養妙招】你的孩子是視覺型？聽覺型？觸覺型？

孩子的分離焦慮，要好好處理
　「兩段EQ帶動過程」∕有媽媽味道的棉被和錄音機∕孩子的感覺還沒發洩完∕用別的「愛」去取代
　【娟瑜老師的教養妙招】爸爸媽媽的成長寶典

訓練孩子交朋友的能力
　一起玩好嗎？∕樂於和別的小朋友互動
　【娟瑜老師的教養妙招】４個招式讓孩子從小快速建立人際關係

兩個孩子，該如何教養？
　照顧小的，又能兼顧大的∕有弟弟（妹妹）一起玩，真好！
　不公平是爭執的起因

孩子養成好習慣，就有大未來！
　吃飯不安分，怎麼辦？∕不收玩具，怎麼辦？∕不刷牙，怎麼辦？
　小事做好，大事難不倒
　【娟瑜老師的教養妙招】兩歲以前，孩子需要學會的５大好習慣

轉移孩子的暴力意識
　引發暴力的意識情境，消除！∕有點調皮卻不搗蛋
【娟瑜老師的教養妙招】兒童暴力的起源

快樂遊戲是孩子最重要的事
　孩子是靠遊戲成長的∕孩子的遊戲，自有其洞天∕一起玩耍的參與感∕玩出更多有趣的遊戲
　【娟瑜老師的教養妙招】什麼是「兒童遊戲權」？∕爸媽，你做對了嗎？

Chapter3　避免情緒性的對立──耐心＋技巧性互動

孩子的衝突管理
　破壞力極強的負面教材∕在衝突中學會自我調適
　【娟瑜老師的教養妙招】有建設性的衝突

孩子愛閱讀，教養超省力
　逛書店的樂趣∕睡前的閱讀習慣
　【娟瑜老師的教養妙招】閱讀與神經元的關係

交叉學習，孩子更有創意
　孩子和單一的對象相處∕互換相處的對象∕孩子愛尖叫，怎麼辦？
　【娟瑜老師的教養妙招】「交叉學習」與「單一學習」之比較

如何轉移孩子的注意力？
　拉麵媽媽的啟示∕轉移孩子注意的技巧
　【娟瑜老師的教養妙招】引開注意力3大技巧

孩子在怕些什麼？
　小孩有很多怕怕！∕陪著孩子一起訓練勇氣
　【娟瑜老師的教養妙招】探討「兒童恐懼情緒」

感性又知性的寵物世界
　從遊戲中學習∕寵物的知性功能
　【娟瑜老師的教養妙招】養寵物的好處有「６多」

叫孩子起床的方法
　好的選擇與不好的方法∕睡姿看情緒
　【娟瑜老師的教養妙招】爸媽睡前「３要」

教養，需要彈性且急不得！
　呷緊弄破碗！∕不要立刻說「不」！∕柔軟的互動方式
  【娟瑜老師的教養妙招】爸媽也需要彈性空間

運動是教養最佳幫手之一
　在大人的鼓勵之下∕大人的心態影響孩子的意願
　【娟瑜老師的教養妙招】兒童運動的５大好處

訓練孩子的社交能力
　社交能力要從小培養∕學習絕佳時機，不可錯過！
　【娟瑜老師的教養妙招】兒童社交禮儀的６項引導

孩子的自然小教室
　可刺激腦力的有趣學習∕養動植物的條件
   【娟瑜老師的教養妙招】養寵物的３個遊戲規則

Chapter4　無條件的愛和信任──給孩子安全感

建立歸屬感，很重要！
　分開住就有不同的歸屬感∕養兄弟姊妹互相幫忙
　【娟瑜老師的教養妙招】什麼是「失落的歸屬感」？

不打不罵的正面管教法
　打，對管教沒幫助！∕讓孩子學會內化自我管理
　【娟瑜老師的教養妙招】善用「意識教育」啟發孩子內化自我管理

機會教育，絕對成功！
　有遊戲就有規則∕事先約法三章
　【娟瑜老師的教養妙招】爸媽的自我省思

好玩又好學的大賣場經驗
　學會精打細算和控制預算∕超市是最佳學習場所

孩子想要的，你真的懂嗎？
　發出內心的聲音∕展現迷人的天分∕被了解、被支持
　【娟瑜老師的教養妙招】「陪他下樓，再帶他上樓」的同理心

孩子最怕被遺棄！
　提供無條件的愛∕我們出去找媽媽！
　【娟瑜老師的教養妙招】爸媽給孩子10項愛的保證（5個「絕不」，5個「絕對容許」）

爸爸媽媽為什麼不愛我了？
　孩子無辜卻自責∕媽媽是無可取代的！
　【娟瑜老師的教養妙招】如果爸媽離異，有３件事必須做到

孩子鬧脾氣的時候
　孩子為什麼半夜大哭？∕孩子為什麼發脾氣？
　【娟瑜老師的教養妙招】夜驚現象

孩子在哭什麼？
　不要放任不管∕了解哭聲代表的意義
　【娟瑜老師的教養妙招】當孩子哭個不停時，大人的「２句話」對策

孩子不想上學的時候
　孩子還沒準備好，不去勉強他∕爸爸媽媽的先期作業
　【娟瑜老師的教養妙招】不喜歡上學的孩子類型

Chapter5　引導式教養與學習──創造共同的經驗

孩子的才藝與美感
　美感應從小培養起∕美感可以改善小孩的氣質
　【娟瑜老師的教養妙招】讓孩子樂於學習才藝

培養與異性朋友相處的能力
　孩子有了性別差異的觀念∕學習兩性彼此尊重
　【娟瑜老師的教養妙招】孩子如何從小學習異性相處的經驗？

絕不可少的休閒生活
　讓孩子像衛星一樣環繞在大人身邊∕腳踩在泥土地上
【娟瑜老師的教養妙招】「平衡式成功」的７大項目

創造與孩子共通的話題
　不要壓抑孩子的好奇心∕大人也需要不斷學習
　【娟瑜老師的教養妙招】爸媽需避免的5個語句：
　　1.你為什麼這麼囉嗦，一直問東問西呢？
　　2.我已經告訴你多少遍，你怎麼還在問呢？
　　3.我正在忙，你去問別人吧！
　　4.我不懂，你別來煩我。
　　5.再說吧！我現在可沒答應你！

幽默感的養成，其實不難！
　時時處處皆學問∕幽默是可以學習的

不要小看品德教育的影響力
　世風真的日下？∕志之士的薦言∕美德，美德，心安理得
　【娟瑜老師的教養妙招】孩子需要那些品德教育？孩子目前做到了嗎？

每天卡通看多久？
　一小時內最好∕給時間訂個下限
　【娟瑜老師的教養妙招】你家有「電視兒童」嗎？

很乖，還是很懂事？
　如果孩子過份的乖∕引導正面的舉動
　【娟瑜老師的教養妙招】乖巧和懂事的比較

孩子的飲食，均衡就健康
　自己偏食，不要影響小孩∕找類似的營養取代∕菜單要多變
　【娟瑜老師的教養妙招】３~６歲孩子，每周該吃40種以上食物

作者序

　　以我是一位國際演說家的人，可以說每週的行程常排得滿滿的，當初皮爸（我的第二個兒子）結婚後，我也認為他們新婚夫婦理當搬出去住，讓他們有自己的生活空間。

　　然而，皮媽懷孕、生產過後，本來安排要回南部娘家坐月子的小家庭，因為皮皮出生第一晚，奶水吸得不夠，清晨被護士小姐發現時，已需要進入急診室打嬰兒營養劑，也就是在如此陰錯陽差的情況下，大伙兒必須留在台北，接著順理成章，小朋友就成了皮爺、皮嬤家的常客。

　　後來為了在三方面（皮媽、皮爸的工作上，在皮皮的照顧上，在皮爺、皮嬤的事業發展上）取得平衡，二兒子全家搬回來住，我們家成了典型的三代同堂。

　　兩年後，我們家又歡歡喜喜的迎接皮皮的弟弟─皮弟，於是家裡更熱鬧了。

　　在孩子吵吵鬧鬧、朝夕相處之餘，難免有些挑戰，有挑戰，自然就會有回應，

　　於是我決定寫一寫皮皮和皮弟的成長故事，作為我回應這些挑戰的紀錄，也作為所有碰到這類挑戰者的父母們的參考。

　　不同的時代、不同的價值觀，小朋友也有了不同的展現。我們的父母親時代，使用的是比較威嚴式的，因此那個時代的小孩比較乖；我們當父母的時代，雖然比較開放，但仍有威嚴的斧痕，小孩比較open，但仍不怎麼放得開；目前則是全面禁止體罰的時代，小孩更放得開，但也更調皮、更有主見。如何跟這些調皮又有主見的小朋友相處，是很多家長面臨的新難題。

　　更何況，少子化，或獨子化的時代，已悄然來臨。以往跟哥哥姊姊一起長大的小孩，現在變得一個人在家，父母親或者祖父母，每天面對著這個小王子或小公主，又要怎麼調適，才不讓這些Ｅ世代成長的小孩能夠不自我中心，又能合群相處，這又是另一個課題。

　　我常想──我們家碰到的問題，通常別人家一定也會碰到，既然我是一個充滿好奇心，也喜歡找尋人生答案的人，何不把這些童言童語，把孩子的哭泣吵鬧，或大人的面紅耳赤……寫出來，寫著、寫著，寫出我的心得，也寫出了大人的省思。

　　本書部分文章曾經在信誼基金會《學前教育雜誌》刊出，主筆黃美湄女士總是給我鼓勵，她說她很喜歡看我寫的這類文章──輕鬆中帶著成長、活潑文筆中帶著專業分享，讀者閱讀起來不會有壓力，卻又能在字裡行間學到正確教養子女的遊戲規則。

　　台北里仁書局總編輯徐少知先生，他在閱讀之餘也做了些增補潤飾，這是要特別感謝的地方，因為身為也是小朋友長輩的他（他就是皮皮、皮弟的皮爺），在教養上用心用力，而且常用幽默、有趣的語言提供小朋友逆向思考的機會，在他耐心參與的過程中，我看到了隔代教養的益處。

　　有時我笑謔皮爺：「當年你教自己兒子還沒這麼有耐心呢！」也常誇獎他：「做爺爺，你有100分。」從這些篇章裡，各位可以看出皮爺是如何「以退為進」，或「不著跡」，或「四兩撥千斤」的與孩子巧妙互動，同時看到長者的智慧和無怨無悔的付出。

　　我呢？身為小朋友的皮嬤，有點不服老，也不服輸，所以一直在尋找人生突破的妙方，以至於各位讀者，不論是身為年輕的爸媽，或是年長的爺爺奶奶，您一定會感到頗為安慰──原來吳老師也有教不下去的時刻，原來吳老師也有被小娃娃打敗的時刻……

　　沒錯，就是這樣才會真實，就是這樣才讓我有「鋒迴路轉」的契機。我堅信，只要一個家庭不放棄成長，不放棄隨著小朋友快速調整腳步，那麼受益的不僅僅是小朋友，身邊的大人也會跟著成長，大人之間的關係也會在互動中隨之改善。

　　這是一本全家成長的書，它是我們全家，包括皮爺、皮嬤、皮爸、皮媽，和小朋友們共同成長的紀錄。我不敢保證我們的皮皮、皮弟將來一定比人家好，但我可以很驕傲的說：他們每天都在進步中。

　　好了，歡迎大家進入我們家大門，來看看幼兒養育新的一章，相信你們夫婦一起閱讀之餘，一定會找到重新改善親子關係的方法，也一定會找到教導出身心健康快樂兒童的門徑。

　　再次感謝各位對我的支持，我們繼續共同成長哦！