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愛過你,我更懂得愛自己(隨書附贈《30天心晴筆記》,陪妳走過情傷,迎向陽光!)

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內容簡介

  用情至深,才會傷得很深,首部失戀後治癒用書!讓這本書告訴你,失戀後你該怎麼辦!
 
  愛的傷痕並不可恥,狠狠去愛、重重的傷、再慢慢的走向幸福……這就是專屬於青春的權利啊!

  用情深才會傷得重,讓本書陪伴妳,抒發心中的疑惑與憂傷,只留一份感動和溫暖。

  不用假裝堅強,但妳要相信,有天一定能釋然以對。

本書特色

  被內地媒體譽為「療癒天后」的台灣兩性作家愛林,感動200萬女性讀者的情傷治癒書。

  原名《愛上他,不是妳的錯》,於中國移動電子書平台上巿首日即破20萬購買人次,本書為全彩圖文復刻版。

  這本書,不只陪妳走過情傷,還教妳如何迎接幸福。

  (本書在臺灣與內地出版後,陸續有許多讀者在作者部落格與微博上留言,感謝這本書讓她們重拾自信,走出情傷,並勇敢接受下一段戀情;部分留言特別收錄於本書附錄中,復刻版的讀者們分享。)

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作者介紹

作者簡介

愛林


  新浪微博名人堂作家
 
  多年來持續游走於網路、廣告文案與行銷領域之間,以研究愛情為業的女子。

  出版過十餘部暢銷兩性書,撰寫過音樂、電影、彩妝保養等各類型商品文案,曾獲自由時報旅遊散文佳作等獎項,散文刊登於各大報章雜誌的副刊專欄。

  和妳一樣,她也曾走過許多愛情風雨;而現在的她,更懂得如何經營得來不易的幸福,享受安定,並期待能將所有真心的體驗與值得被愛的妳分享。

  歡迎你,來找愛林聊聊心事:
  愛林的新浪微博:http://weibo.com/loveispink
  愛林的伊媚兒:summer.j@yahoo.com.tw

  ◎   文字經歷:
  中央大學中文系畢,得過自由時報旅遊散文佳作、優人神鼓廣告文案全國票選第三名等不同型態的全國性獎項;並因獲獎而有機會與幾米合作<中國時報浮世繪>賀年卡創作。

  曾任採訪記者、女性雜誌主筆、網站專案企劃及主編、化妝品公司創意文案,以及電影公司企劃部副理等職務;專訪過范可欽、趙怡、楊惠姍、張毅、蔡依林、洪小喬、李欣頻、彭鎧立……等多位名人。亦接受過內地時尚雜誌《好主婦》專訪,暢談身為職場中的杜拉拉,如何化桃色風暴為事業轉機的女性智慧。

  ◎   廣告經歷:
  美商AVON、up2u,英商Boots,法國LA PELRE,德商Bode Beauté,日商my beauty等多家公司商品廣告文案撰寫,以及「KOTEX溫柔宣言--網站活動」、「貴族世家—電視CF腳本及配樂作曲」、「天籟地球村精裝合輯」、「卡薩爾斯大提琴演奏專輯」、「威尼斯影展」等各類型廣告文宣企劃。

  ◎   出版著作:
  以「惡女」名號躋身文壇,擅長書寫兩性議題,至今藉由不同筆名,發表逾二十部的個人作品集:

  兩性類
  《嘴甜的女人最好命》(繁:漢皇國際/簡:南海出版社)
《愛上他,不是妳的錯》、《這樣追,宅男也能把正妹》(繁:普天出版)
  《惡女向前走,公主靠邊站》(繁:小知堂文化)──掀起惡女系風潮
  《聰明好色女》、《分手萬萬歲》(繁:緋綠社/簡:上海畫報出版社)──博客來網路書店2005生活風格類十大好書
  《戀愛女王》、《這樣愛,妳會幸福又自在》、《完全劈腿教戰手冊》、《小女人,壞一點更可愛》(繁::晶冠出版)……等十餘部著作。

  勵志類
  《植物性人格成功術》(小知堂)──中廣流行網于美人&呂如中專訪。
  《立志做賤男人》、《立志做拜金女》、《壞女人成功學》(人本自然)等──誠品/金石堂/雅虎奇摩網路書店……等勵志類暢銷榜第一名。
  《放下,才能幸福》、《捨得,才會快樂》(漢皇國際)、《脾氣沒了,幸福來了》(晶冠)等──7-11勵志書暢銷推薦。

  小說類
  《二十歲生日》、《溫柔方程式》(小知堂)、《跆拳道甜心》、《123愛情木頭人》、《在星空下愛上妳》、《幸福是我給妳的承諾》、《請在我手心畫地圖》(采竹心田)等青春小說。

  言情類
  《鑽石舞娘》(新月文化)、《水上芭蕾愛物語》(匡邦文化)等言情小說。

  合輯類
  《愛情網站》(大田)、《給你的祝福是遺忘》、《悠遊電子海》、《撒滿天空的寂寞》、《我的牛仔情人》以及《小說族系列》(希代)等短篇小說。

 

目錄

推薦序 「化文字為暖流、撫慰勇敢愛過的每顆心--------這本書,能讓妳更懂愛。」 貓眼娜娜
作者序 當眼淚落下,就是另一個希望的開始

第一輯  分手後,妳應該這樣面對生活
不要哭求,不要傻等他回頭
不要相信他的道歉,那是他在減輕罪惡感
不要想報復,那會降低自己的格調
不要想過得比他好,才能徹底忘掉
不要跟前任聯絡甚至維持朋友關係
搬家,換個環境重新開始
遊學旅遊,是紓緩情傷的好方法
離愛,代表另一個機會的開端
性生活要有,情緒才有出口
為自己找一個信仰

第二輯  被背叛,也請相信他曾經的真心
他一定愛過妳,只是暫時忘記而已
他離開妳,是因為不曉得自己要什麼
妳不像他講的那麼爛,那是分手的理由
那個女人絕對沒有比妳好
過去的回憶他忘了,妳依然可以珍惜
妳沒有愛錯人,只是沒緣份
他傷了妳,卻教會妳一些道理
別想變成壞女人,妳的善良很可貴
別猜男人要什麼,別讓單純變了樣
妳沒有做錯,只是愛情不見了

第三輯  再難受,妳都不能自我折磨
不要否定過往的一切美好回憶
放下,真的很不容易
離婚的痛苦,等同於坐七年牢
心裡不安會反應在身體的不適
向朋友求助談心,被甩被拋棄不用羞於啟齒
別太快踏入下一段感情,給自己一個空窗期
感情,絕不會是人生的第一
心想就會事成,壞事也同理可證
別讓自己變了,還是要對人性懷抱著希望
只要緣份深,不怕緣來遲


第四輯  再出發,妳要這樣去愛
想清楚自己要什麼再做決定
別在心動時過於坦白
慢慢地暸解彼此,有助於下一段情的維繫
不要再隱忍!不高興要立刻反應
床上有助於溝通,減少日常生活的爭執
小心觀察,是幸福的開始
不要認定全天下男人都會劈腿
不要太善解人意,先保護自己再考慮會不會傷人
培養自己的信心和獨立性,擁有感情掌控權
別太期待永久,強求承諾,快樂最重要

附贈《30天心晴筆記本》
讀者親身經歷,感動分享;
──30首情歌中的智慧,陪伴妳30天走過情傷。
 

 

推薦序

「化文字為暖流、撫慰勇敢愛過的每顆心---這本書,能讓妳更懂愛。」 貓眼娜娜(台灣2009年度十大暢銷作家)


  在這個世界上,愛情似乎是每個人必經的關卡,失戀的經驗更是絕大部分人都經歷過共同的傷痛。

  愛的時候,我們無法自拔,聽不進別人的勸;愛離開了,我們不知所措,急需要別人拉一把,告訴我們如何走出來。

  這時,我們或許需要一首歌,陪我們流乾傷心的淚;或許,我們還需要一本書,陪我們從一段愛情中離開,走出佈滿傷痕的回憶。

  在我們的身邊一定會有某些人,只要你遇見問題,跟他們交談後總能豁然開朗,打開心結。

  不是因為這些人特別聰明,而是因為我們在經歷的困擾,他們曾經走過,也用心處理過、克服過,所以那些經歷化成了一種智慧,轉而成為能開導別人、幫助別人的能量!

  因為他們也曾用全部真心去體會、去深愛一個人,在過程中認真地去思考、去原諒,所以才能懂得你受傷的心、疼惜你付出的愛情。

  我想,愛林寫這本書的時候,就是這樣的心情,才讓這本書變得如此特別,如此真誠與動人。

  讀的時候,你會驚訝地發現,怎麼現在自己所有的疑問與困擾都有人能懂,這樣的感覺比一萬句的安慰都讓人舒心。

  像一陣柔柔的春風吹過殘冬的積雪,讓你有勇氣再次期待溫暖的陽光。

  失戀很痛,有的人很幸運地走了過來,得到成長,找到生命中的Mr. Right;有的人卻沉浸在悲傷中,連自我都失去了。因為,我們沒有遇見能教導他們走出傷痛的好老師。

 

詳細資料

  • ISBN:9789868933415
  • 叢書系列:Soul Mate
  • 規格:平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

不要哭求,不要傻等他回頭

有個從事廣告的朋友,他交往兩年的女朋友對他一直很好。

她總是耐心地陪伴在他的身邊,調適自己適應男朋友幾乎像便利商店全年無休的上班生活;她星期六日放假的時候,很可能男朋友已因連日來的熬夜加班而累得倒頭大睡,她卻能安靜地坐在床邊欣賞他的睡顏,滿心的滿足。

朋友說,這個女朋友是他交往過最久的一任,因為之前從來沒有一個女人可以忍受他那種不正常的生活。

我們一度以為這次他應該會定下來了,因為終於遇見了一個能夠這樣愛他、體諒他的好女孩;但是交往兩年後,朋友被公司調派至北京分公司任職,二十天後就愛上了北京分公司的一位女同事。

他說這個女人是他見過最聰明和有質感的女人,今生錯過她就是枉活了!

於是,他毅然決然跟在台灣守候著他的女友提分手。
女友哭著問:「才二十天而已怎麼可能已經愛得那麼深?」

思考過後,她說他願意放棄工作和一切,飛到大陸與他同住;甚至願意給他一段完全自由的時間去愛那個女人,然後再接受他回頭……但這些,都被朋友拒絕了。

很久很久以後,朋友放假回台灣幾天,我們約了下午茶;他說和前女友還有聯絡,偶爾她還會寫信給他,她有時忍不住還會打國際電話對他哭泣,她還在等他回頭。

他說,前女友時常會站在他們以前租住的公寓樓下抬頭抑望那扇窗戶,然後哭泣。

想到那個畫面,我的心糾了一下。
我問:「你這次回來,不準備和她見面嗎?」

他說:「我聽她這樣說,心裡也很難過,但我如果跟她見面,她可能會再燃起一點點希望。我現在狠一點,總比一時心軟帶給她那種曖昩的希望,之後再讓她摔得更重要好多了吧?」

男人的想法,有時冷靜到我們無法理解,尤其是視感情為生命重心的女人。

我們總想,一個男人怎麼能這麼理智?用這麼孤絕冷絕的態度,對待一個曾經同床共枕的女人,他究竟有沒有愛過我們?

其實,男人的決定很少會更動,所以如果我們想試圖改變什麼,總是徒然無功;在他們身邊時是這樣,所以在他們離開後,我們的說話顯得更沒有份量。

但他是愛過妳的,只是男女表現的方法不一樣而已。
冷絕,也許是他們表現對深愛過的女人尊重的一種方式吧!

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