密勒日巴十六篇故事：一生必備的前行讀本．生起智慧甚深的助緣

　　密勒日巴是西藏最偉大的成就者。
　　他淨化了氣、脈與明點的染污而圓滿證悟，即此一生證得佛果。

　　密勒日巴也被稱為班智達、大學者。他學到了什麼呢？就如他在歌訣裡所表達的，究竟的了義。所以當你用他的歌訣來聞、思與修持，也就獲得了生起智慧甚深的助緣。

　　現代有許多人喜歡學習與修行，他們也需要精簡的教法。我們翻譯了十六篇完整的故事，每一篇都可以看到密勒日巴與一位或一群弟子的故事。

　　它描述了整個修行的道路，從開始到究竟，從弟子與密勒日巴相遇，到密勒日巴給予更多的指導後，他們修行中所遇到的狀況，所以每一篇即是一個完整的修道。

　　而這些歌訣我們也用直接、通俗的語言來翻譯，因為密勒日巴曾親自利用人們易懂的語言、文字來唱誦，這些歌訣有特別的力量，當我們邊讀邊唱時，就像當年密勒日巴與他的弟子一樣，這將帶來強大的加持力與聯繫力。──堪布竹清嘉措仁波切

　　密勒日巴大師（西元1052-1135年），是噶舉派的傳承祖師，也是藏傳佛教最受尊崇的聖者之一。他在大恩根本上師馬爾巴身邊不過短短幾年時間，但卻一輩子謹遵師囑，終身在荒無人煙的山林間僻靜潛修，不建寺、不集僧、不備糧食超過兩餐、不在一地重遊三次。
　
　　十一、十二世紀的西藏雪域峻嶺間，能夠有緣遇到密勒日巴大師的村民、牧童、商人寥寥數幾，然而追隨他而得正等正覺的心子有男女數十人；明心見性得不退轉者，為數百人；與道相應，捨棄世法、一心修行者，為數千人；還有與法結緣，初發菩提心者不可計數。是他們聽見了密勒日巴在唱歌。

　　一代一代，密勒日巴大師的生平故事，以及從他完全證悟的心流中自然唱出的十萬歌訣，流傳了下來，也將原始佛教精神──樸實無華，艱苦克己，真摯實踐──傳遞到二十一世紀的當代。密勒日巴大師的故事與金剛歌，含藏了許多忠告、建言與殊勝的意義，不但是修道每一階段點化罩門的竅訣，更是有心實修者一生必備的前行讀本。

作者簡介

堪布竹清嘉措仁波切（ Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoche ）

　　尊貴的堪布 竹清嘉措仁波切，1935年出生於藏東一個人人修行之地「囊千」。他是第十七世法王噶瑪巴　鄔金欽列多傑的上師之一，噶舉派大手印傳承持有者、瑜伽行成就者，同時也是當代著名的學者、詩人。  

　　堪布仁波切早年在山林崖洞、墳場靜處修苦行，經第十六世大寶法王直指心性，得證大手印。從1977年起，在法王勸請下，每年巡迴世界講學，足跡遍及歐、美、亞、澳、非五大洲。

　 　在堪布仁波切的課堂上，總是迴響著歌聲。那歌聲是從帝洛巴、那洛巴、馬爾巴、密勒日巴、歷代大寶法王、噶舉傳承成就聖者，以及　堪布仁波切的證悟心流 中，所湧出的源源不絕的加持力量。　堪布仁波切以這些金剛歌，教導弟子唱誦禪修口訣，調伏習氣、直指心性，教學風格充滿迷人的魅力，舉世聞名，被譽為「當 代密勒日巴」。

　　【堪布竹清嘉措仁波切相關著作】
　　《空大自在的微笑》張老師出版社
　　《仁波切，我有問題》全佛出版社
　　《大願王》眾生文化
　　《為什麼看不見》眾生文化
　　《座墊上昇起的繁星》眾生文化
　　《智慧之日》德謙讓卓出版社
　　《空性禪修5次第》德謙讓卓出版社
　　《密勒日巴十六篇故事》德謙讓卓出版社

第一篇　覺受與證悟生起之章
……
「孩子啊，」上師說道：「現在讓我們父子倆修一次生起次第的本尊法⑷吧！達媚瑪，請準備薈供。」

就在薈供之中，上師問道：「孩子，你對我所給的口訣生起了什麼確信？你體驗到什麼？了悟到什麼？放鬆心情，跟我說說吧。」

就在心中充滿對上師的廣大信心與虔敬心之下，我屈膝跪下，雙手合十，流著淚，以我的體驗和了悟供養上師。我以七支供養⑸的祈請文作為開始，唱出了生平的第一首了悟之歌：（歌集1-1）

對需要調伏的不淨弟子們，
您化現出種種化身，
而在清淨的眷屬眾面前，
您則化現為圓滿的報身佛，
怙主啊，我向您恭敬頂禮。

您以具有六十功德，梵音般的旋律，
讓各種語言的眾生都能完全理解，
將正法的八萬四千法門一一開演，
我向您證悟的聲空不二語恭敬頂禮。

法身的虛空，光耀明亮，
毫無一切「存有之相」⑹的遮障，
這明光遍滿一切所知境，
我向您不變法身之心頂禮。

清淨的法界宮殿裡，
是您不變、無我的幻化身，
過去、現在、未來三世諸佛的偉大母親，
達媚瑪（無我母）⑺，我的慈母，我頂禮於您的足下。

對您所領導的佛子們，
謹遵您教諭的弟子眾，
您的所有僕從與眷屬，
我都至誠恭敬而禮拜。

宇宙一切諸世界中，
所有一切的供養物，
連同我的身軀，悉皆供養於您座前。
我懺悔往昔所造的每一個惡業，
我隨喜所有的福德善行，
請您廣大地轉動法輪，
直到輪迴痛苦空盡之前，
請偉大的上師長久住世，
所有我累積的福德，悉皆迴向給一切有情眾生。