懂得交朋友

PART1 交朋友，應該知道的規則
1.    選擇朋友，感覺對了最重要
2.    真誠以對，大大方方做自己
3.    交朋友前，先主動伸出你的手
4.    心中默唸幾次，記住對方的名字
5.    多替朋友著想，把朋友當一回事
6.    用真誠待人，用笑臉迎人
7.    展現美好的一面，請不好的動作滾蛋
8.    欺騙朋友，等於是欺騙自己

PART2 交朋友，明白付出與收穫
1.    享受親密，別讓依賴成了習慣
2.    不斷感謝，把最好的留給朋友
3.    發自內心，別吝嗇你的讚美
4.    自我坦白，大膽說出自己的看法
5.    該說「不」時，請勇敢說「不」
6.    大方分享，多和信任的朋友交談

PART3 交朋友，懂得理解和關心
1.    放開心胸，學會坦誠與尊敬
2.    對朋友忠誠，而不是當作商品
3.    拿起電話，馬上打給朋友
4.    保持互動，接受朋友的關懷
5.    聆聽別人說話，就是聽自己說話
6.    學會肯定，認同自己和別人
7.    給最好的朋友，最棒的待遇

PART4 交朋友，學會寬容與體諒
1.    朋友之間，要學會相互體諒
2.    別隨便評斷，使用讀心術
3.    面帶笑容，快快樂樂地抱怨
4.    保持好心情，別太情緒化
5.    寧可嚴以律己，也要寬以待人
6.    感同身受，換個立場想一想

PART5 交朋友，懂得解決衝突
1.    態度柔軟，熄滅心中的氣焰
2.    放下身段，學習圓融應對
3.    將心比心，用感謝代替責備
4.    認真溝通，化解誤會與成見
5.    保持謙卑，避免驕傲自滿
6.    去除嫉妒，讓眼睛充滿善意
7.    拒絕憤怒，保持愉快的心情
8.    學會檢討自己，多去欣賞別人

序言

是朋友，就要真心

　　朋友雖多，知己難尋。

　　從小至大，每個人認識交往的朋友應該都不算少，但到頭來真正算得上有情誼和私交的，大概不多吧！

　　朋友不就來來去去嗎？也許從未想過，究竟什麼樣的人和自己能夠算得上是朋友，什麼樣的人和自己稱得上是知音。不過，和對方的關係是泛泛之交或腹心相照，決定權操之在己。

　　有次，接到一位多年不見的朋友邀約的電話，由於時間上不湊巧，那天已經有約在先，厚顏的我於是建議將碰面日期提早，朋友欣然答應。等待那天的來臨，期盼已久。因為與這位朋友有段頗長的日子不曾見面，所以格外興奮。

　　約定時間未到，我刻意提前半個鐘頭赴約，為的是喜歡那份等候見面的喜悅。有人覺得等候是件苦差事，但我卻甘之如飴。因為等待的心情總是激盪著暖暖的交流，甚至比相見之後的快樂，更令人值得期待與愉悅。

　　以前，年少輕狂的我當然不懂等待的樂趣，以為那是最痛苦的折磨。如果遇到對方不守時遲到了，一股抱怨和焦急的心情馬上湧現，然後誤會開始加深，慢慢侵蝕彼此的情誼。

　　記得在學校唸書時，由於朋友遲到的緣故，差點與對方鬧僵，好不容易經過多次的解釋與溝通，不悅的感覺才平息下來。

　　後來經過這次教訓，我學會了早到的習慣。無論如何，我都會依約定時間提前半小時抵達，害怕耽誤了別人寶貴的時間。但是，遇到朋友不小心遲到的時候，我會試著給對方機會解釋，不想傷了和氣。

　　朋友之間的交往貴在誠意，如果因這些小事而心生不悅，這份情誼豈能長久，遲早破滅。不管是什麼藉口，對方遲到總有他不得已的理由，只要不是故意或惡作劇，有什麼不值得原諒的？

　　希臘哲學家亞里斯多德說：「遇到不如意的事時，朋友是我們唯一的避難所。對年輕人來說，交朋友是為了不犯錯；對老年人來說，朋友可以互相照顧；對壯年人來說，朋友可以相互規勸向善。」

　　所以，朋友真的不必多，但一定要真誠以待。

　　在伊索寓言中有個故事：

　　有隻雄鹿為了止渴解飢，來到一處泉水旁。當牠正盡情地暢飲時，忽然瞥見自己倒映在水中的一對鹿角，散發出尊貴的英姿，牠情不自禁地引以為傲。可是，牠一低頭看到自己纖細的四肢，無法和鹿角相匹配時，不由得悲從中來，深深感到相當遺憾。

　　正在感嘆之際，雄鹿發現到叢林突然出現一隻獅子，牠只好拚命地奔馳，迅速地越過草原，快要甩開獅子的追逐時，那對鹿角竟然勾住樹叢中的枝幹，使得身軀不能動彈。

　　陷入進退不得的雄鹿，終於被獅子追上了。這對獅子來說，可說是意外的收穫，而雄鹿無論如何也想不到會發生這種結果。原本以為是脆弱無用的四肢，竟然能幫助牠掙脫獅子的追逐；但一向深感自滿的鹿角，卻意外成為牠的致命傷……

　　這個故事帶給我們什麼啟示？其實也就是說，有時被自己視為毫無助益的朋友，在危難時卻能挽救自己的生命；可是，經常被自己引以為傲的朋友，反而會讓我們付出慘痛的代價。

　　但為什麼很多人都會忽略呢？原因是不懂得好好把握，以為自己很了不起，不願放下身段，認為就算失去這些朋友也無所謂，反正朋友再交就有了，當然會失去許多友誼的機會。

　　我們都有朋友，也都是別人的朋友。然而，什麼是真正的朋友呢？有篇國外文章〈A Friend is...〉（朋友就是……）解釋得相當好：

　　Accepts you as you are           接受原本的你
　　Believes in "you"                相信你這個人
　　Calls you just to say "Hi"         打電話給你就是想說聲「嗨」
　　Doesn't give up on you           從不放棄對你的信心
　　Envisions the whole of you       預期你總是盡全力
　　Forgives your mistakes           原諒你的過錯
　　Gives unconditionally            無條件地過錯
　　Helps you                        幫助你
　　Invites you over                 邀請你
　　Jest "be" with you               靜靜地在你的身旁
　　Keeps you close at heart         靠近你的心
　　Loves you for who you are        因你原來的樣子而愛你
　　Makes a difference in your life  使你的生活與以往不同
　　Never judges                        不間斷
　　Offers support                      支持你
　　Picks you up                        扶你一把
　　Quiets your fears                   止息你的懼怕
　　Raises your spirits                 鼓舞你的心靈
　　Says nice things about you          跟別人述說你好的那一面
　　Tells you the truth when you need to hear it 當需要時會告訴你實情
　　Understands you                     懂你
　　Values you                          看重你
　　Walks beside you                    與你同行
　　X-plain things you don't understand 解你的疑惑
　　Yells when you won't listen aXnd    在你聽不下時會大吼一下
　　Zaps you back to reality            把你拉回現實

　　沒錯，就是朋友的真諦。在我們的一生中，總會遇到許多朋友，但很難說會不會遇見幾位真正值得交往的對象。或許有人終其一生，都沒機會遇上知心好友，對於從未交到知己的人，應該主動去尋找，而不是等著朋友來找你。

　　俄國哲學家別林斯基說：「真正的朋友不把友誼掛在口上，他們並不為了友誼而互相要求點什麼，而是彼此為對方做一切辦得到的事。」

　　好朋友比比皆是，要看你有沒有用心去尋覓。一旦發現了，就該好好把握，別讓誤會、猜疑、自私等因素，破壞了彼此之間的情誼。

　　如果說人生難得一知己，而你唯一可以做的，就是真心和珍惜。