【圖解】10倍速影像閱讀法

第一部　你目前看書很辛苦嗎？　
影像閱讀是這麼誕生的
與舊有的閱讀方式截然不同！
影像閱讀的系統
以最大限度活用腦力的閱讀法　　　
影像閱讀有什麼功效？
不是只有「看書很快」的效果！
講師  園善博
我沒辦法看書

第二部  10倍速影像閱讀的全貌
Step1   設定目標
從決定目標開始
Step1   橘子集中法
簡單的橘子集中法
 Q&A  與「準備」有關的疑難解答
Step2    大致上看一遍「調查文書」
閱讀也有捷徑
Step2    先「查閱」再「決定」(尋找關鍵語、重新檢討閱讀方針)
或許不需要閱讀
Q&A  與「預習」有關的疑難解答
Step3    閱像閱讀的「進行步驟」
好驚人的閱讀法啊！
Step3    開始時的「自我肯定」
首先要更集中精神
Step3    影像閱讀的「影像焦點」
「模糊祝線」是箇中要領！
Step3    影像閱讀
開始把頁面攝進腦中！
Step3    結束時的「自我肯定」
把資訊封住
 Q&A  與「影像閱讀」有關的疑難解答
Step4    活化的步驟
抽出資訊
Step4    複習
提高閱讀意願的方法
Step4    尋找「關鍵語」
關鍵語會跳到眼前！
Step4    「等待成熟」與「對頭腦發問」
在休息時讓資訊成熟
Step4    超閱讀＆挑讀
以超閱讀和挑讀尋找答案！
Step4    超閱讀＆挑讀
試試超閱讀&挑讀！
Step4    跳讀
以跳讀來撿拾資訊
Step4    製作「心智圖」
永久記憶的筆記術
Q&A  與「活化」有關的疑難解答
Step5    高速閱讀
以高速閱讀來獲得滿足！
Q&A  與「高速閱讀」有關的疑難解答
講師　岡本吏部
影像閱讀是東方和西方的結合　

第三部　超越速讀的速讀
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能閱讀影像，彷彿變成《駭客任務》中的尼歐   

審訂者神田昌典  專訪

　　是的，我確實體驗過幸福的瞬間，覺得「學會影像閱讀真是太棒了！」那時候我必須針對毫無所知的領域，在幾個小時之內寫出一篇文章。後來順利完成了，在旁邊看我閱讀的人跟我說，我簡直就像是電影《駭客任務》中的主角尼歐。

　　舉個例子好了，最近我必須根據從日本大正到昭和時代的歷史寫一本相關的書。可是只在高中時念過歷史的我，對這方面的無知簡直令我無地自容。但幸好我學過影像閱讀，因此我一天就看完了五十多本書。

　　此外，我的工作必須經常和許多人見面、訪談，因此要事先閱讀與該人物或該公司有關的資料，吸收大量的知識。可是就算一天要看十本書，我花在閱讀上的時間也不過是三十到六十分鐘。所以現在不免覺得，如果還在學校念書或在當上班族時就學會這個方法，日子不知道會過得多麼愜意。

　　我要先聲明，以前我看書的速度一點都不快。老實說，我是那種一打開書本就想睡覺的類型。即使買了厚重的書籍回家，也往往只是堆在房間一角，想著等以後再看。我去美國留學時，課內的書籍也都幾乎無法塞進腦子裡。可是那並不是因為我能力不足，那只是因為我不懂得閱讀的方法。

　　我們在學校學會的閱讀法都是逐字逐句的念誦吧？我們在念小學時為了記住文字而學會的那種閱讀法竟然變成了習慣，一直跟著我們進入社會。很遺憾的，不論是學生還是社會人士，處理文書都是很重要的事，然而在學校裡，打從小學一年級之後，我們就連一個小時的閱讀法也沒有學過。

　　「10倍速影像閱讀」與其說是速讀，不如說是文書處理法，或是資訊處理法；與其說是可以靠著訓練學會的技術，不如說是巧妙地組合任何人都具有的技能，讓潛能得以發揮。就某方面來說，就像傳說中的哥倫布把蛋敲出一個小洞讓蛋豎立起來一樣，做法稀鬆平常，卻連自己都對結果感到吃驚：「為什麼閱讀的時間這麼短，卻能說出這麼多內容？」

　　將影像閱讀法引進日本是需要勇氣的，因為其中有個步驟是「以一頁一秒鐘的時間翻閱書本」，也就是像拍照一樣，把整頁的內容攝進腦中。這不是很神奇的事嗎？我身為經營顧問，平常的工作就是以理性的分析手法改善營運，如果被人認為「神田先生陷入怪力亂神的世界裡」，很可能以後的工作就沒有著落了。所以我是懷著忐忑不安的心情，開始在日本介紹影像閱讀……。

　　結果讓我大吃一驚。那本翻譯書竟然變成售出43萬本的暢銷書，學會影像閱讀法的人之中也出現了好幾位暢銷作家，我終於可以確定自己的極力推薦是對的。

　　我想大家都已經接受「影像閱讀不是純粹的速讀」這件事，只要習慣了以最大的限度活用人腦，不僅是文書處理，連工作本身也會變得更有效率和創造性，想像力也因此更加豐富。

　　順便一提，我的婚姻也變得更美滿了（笑）。因為我雖然對養兒育女的書籍興趣缺缺，還是以影像閱讀法一口氣翻完內人正在看的教養書，這才發現原來「教養就是一種管理」，也因此與她有了共同的話題。

　　再強調一次，影像閱讀並不是單純的速讀，因為它會影響到你的生活方式，也會大幅開拓你的潛力，進而擴展社會的潛能。

　　「真實」總是簡單明瞭的。現在不是有很多人因為處理不了大量的資訊，而無心去面對「真實」嗎？那些人在過時知識的刺激下，任由過時的情感擺佈，而導致環境破壞或民族紛爭。學習正確處理資訊就能恢復人的道德心，基於這一點，我由衷地喜愛影像閱讀。