鐵人三項裝備採購指南
☺最詳盡!
鐵人新手想知道,老鳥不願意說的裝備眉角
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區分訓練/比賽不同需求,選購適合的裝備
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全面圖解游‧騎‧跑各單項運動裝備有哪些
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材質、品牌、價格比一比,選恰當不花冤枉錢
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鐵人選手教你正確穿戴、清洗等保養達人撇步
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超過30項鐵人裝備採購建議
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游騎跑的基本功,強者變更強
►PLUS:自行車裝備升級秘訣&謠言破解!
鐵人三項耐力運動,不管是游泳、騎自行車或是跑步,都有相對應的配備必須購買。即使是配備簡單的游泳項目,就有泳衣、蛙鏡、泳帽與防寒衣等裝備。跑步則有琳瑯滿目的跑鞋與跑服,更別提選購項目更多且項目精細的自行車運動了。
每一種運動裝備在運動用品廠商不斷的研發與創新之下,該如何從眾多品牌以及不同材質的運動裝備中,找出自己現階段合用的產品,除了上網搜尋、店頭詢問以及口耳相傳之外,現在可以藉由本書得到客觀的選購知識、達人建議的選購技巧以及產品介紹。
本書PART1~PART3以游泳、騎車、跑步三項運動為大分類,由於這三項運動、各有不同的裝備需求,於是先針對不同運動項目介紹一般裝備的選購知識。內容是由運動專業作者,為得者區分一般日常訓練時的裝備,建議讀者如何評估自己目前的需求,建議應該參考的選購條件;之後進一步為參加鐵人競賽時的裝備,提出選購的建議。
除此之外,讀者購買了合適的裝備之後,該如何穿戴、使用,甚至該如何保養都是必須注意的問題。作者也已過來人的身分,提供達人建議的小技巧。這些選購之外的技巧,能讓讀者更快熟悉裝備、學會使用方法,也能因正確使用而增加器材、裝備的使用壽命。
PART4則介紹游泳、騎車、跑步這三項運動,共通訓練時所需的器材與裝備,例如體能訓練專用器材、時下正夯的心跳錶、三鐵錶,以及訓練時可以輔助搭配使用的APP介紹。
運動訓練跟選購裝備,目的就是為了上場參加比賽,PART5則鎖定在參加鐵人比賽時,所需裝備的全覽與介紹,包括鐵人服裝、賽事用品、補給品等等;轉換運動項目時的移地裝備,包括鐵人包、攜車袋等等。每次比賽前,可以先閱覽書末附上鐵人賽事裝備Check List,快速檢查自己是否穿、帶齊全。
鐵人競賽,是一場與自己意志力的比賽。每一場鐵人賽的完賽,都代表再度超越自己。當鐵人競賽成為你的目標或夢想,贏過自己時,或許該給自己最值得的犒賞。尋找適合的裝備、不斷升級,並找到夢幻裝備逸品,做為自己的勝利獎盃。