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健康檢查自己來!張秀勤教你刮痧測健康:簡單的刮痧手法,就能檢測身體概況

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內容簡介

沒有明顯的病徵,就代表身體健康嗎?
是否常感覺到疲倦不堪、注意力不集中、精神渙散與腰痠背痛?
不要輕忽身體發出的求救訊號!

  讓保健刮痧第一專家──張秀勤教授教你刮痧測健康。
  你會發現原來健檢這麼簡單,不需要複雜精密的儀器,拿著刮痧板就能在家DIY。
  既可發現身體的不適,還可以紓解及改善病徵。

  破解刮痧僅能舒緩中暑不適的迷思!
  許多人誤以為刮痧僅是緩解中暑不適的民間傳統療法,其實運用正確的刮痧手法,透過分析痧象或者發現刮痧板下不平順、疼痛等異常反應,即可發現身體各部位氣血循環的情況,並達到預測身體健康概況與疏通身體淤塞血脈的功效。

  利用刮痧就可以在家做好健檢!
  拿起刮痧板,分別對頭部、臉部、四肢和脊椎等部位進行簡單、輕鬆的刮拭,就能診測全身健康。透過刮痧可提前發現身體的潛在變化,分析健康發展的趨向。

  在這些具有潛在病徵的部位進行刮拭,還可以對臟腑器官發揮治療和保健作用。一些容易反覆發作的疼痛性疾病,運用刮痧療法可以迅速產生療效,改善身體的不適感。

本書特色

  【最完整的彩圖圖解,快速掌握健康概況】

  配合身體不同部位與穴位,搭配刮拭彩圖,讓你在刮痧的同時,紓解局部部位的不適感,還能掌握各部位反射臟腑的健康概況。

  【最詳盡的刮痧步驟,在家也能當刮痧專家】
  運用刮痧測健康時,於每個身體部位提示詳盡的刮痧要領與手法,即使沒有專家在旁,也能一次到位。

  【最精闢的痧象解析,做自己的家庭醫師】
  以彩圖呈現各類痧象,逐一精闢分析,讓你掌握身體現階段氣血循環與健康的概況。
 

作者介紹

編者簡介

張秀勤


  張秀勤教授被譽為「中國美容保健刮痧第一人」,潛心研究刮痧療法,多次在中央電視台、北京電視台以及中央人民廣播電台傳授「全息刮痧法」,廣受讚譽。她致力於普及、推廣刮痧療法,應邀至醫院、政府部門、美容機構等單位講習,舉辦講座和培訓班共1000多期。

  【經歷】
  「全息刮痧法」及「全息經絡刮痧美容健康法」創立者
  中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家
  中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家
  中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會主任委員
  北京市東城區華佗職業技能培訓學校教授、副校長
  國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家及教材編委

  【著作】
  《張秀勤10分鐘刮痧變美美容圖典》(西北國際出版)。
 

目錄

壹 刮痧能預測身體健康狀況
刮痧為什麼能預測身體健康、出痧是微循環障礙的表現、刮痧預測身體健康狀況的原理、瞭解痧和陽性反應、痧象和陽性反應測健康、刮痧具有超前診斷的特點、刮痧診斷有別於現代醫學診斷、怎樣透過刮痧預測健康、怎樣透過刮痧預測亞健康或疾病的部位、怎樣測亞健康輕重程度、怎樣測亞健康原因和性質、怎樣測體質特點和健康發展趨向、怎樣測刮痧調理效果、刮痧測健康的技巧
附:拔罐測健康

貳 刮痧測健康操作方法
刮痧測健康器具、刮痧測健康操作程式、刮痧測健康刮拭方法、刮痧測健康運板方法、補瀉手法、刮拭要領與技巧、刮痧測健康注意事項

参 全息經絡刮痧快速自我體檢
刮拭局部測全身健康、刮拭頭部測全身健康、刮拭面部測全身健康、刮拭耳部全息穴區測健康、刮拭手掌全息穴區及手部經脈測全身健康、刮拭手背全息穴區測脊椎健康、刮拭第二掌骨橈側測全身健康、刮拭足部全息穴區測全身健康、刮拭軀幹部位全息穴區測臟腑器官健康、刮拭脊椎對應區測臟腑器官健康、刮拭臟腑器官體表投影區測臟腑健康、刮拭經絡穴位測健康、刮拭背俞穴測臟腑健康、刮拭四肢經脈測經絡、臟腑健康、刮拭單穴測健康、透過刮痧測體質特點

肆 全息經絡刮痧預測健康趨向
分析健康發展趨向的規律、預測大腦健康趨向、預測脊椎健康趨向、預測心臟健康趨向、預測血壓健康趨向、預測血脂健康趨向、預測胰腺健康趨向、預測肺臟健康趨向、預測脾胃健康趨向、預測肝膽健康趨向、預測腎臟健康趨向、預測乳腺健康趨向

伍 刮痧診斷理論基礎
中醫藏象學說、五臟系統功能歸類、臟腑功能及病證表現、經絡學說、十四經脈與皮部、十四經脈循行部位、功能及主治、生物全息理論:每一個局部都是整體的縮影、全息與全息現象:局部包含整體的全部資訊、全息胚決定全息律、全息穴區:局部器官中與同名臟腑器官名相對應的位區、全息穴區與同名臟腑器官的關係:一枯俱枯,一榮俱榮、臟腑器官體表投影區和脊椎對應區:調理臟腑器官的捷徑、刮痧診斷常用全息穴區
 



張秀勤全息刮痧法是深受歡迎的綠色療法


  刮痧療法,歷史悠久,淵遠流長。

  刮痧古稱砭法,是中醫治療六大技法之首。中醫治療六法分別是:砭、針、灸、藥、按蹺、導引。砭為第一法,可見其地位之重要、應用之頻繁。

  張秀勤教授經過多年的臨床實踐和潛心研究,破解出「痧」之謎,汲取民間刮痧法精髓,融入新的醫學理論,用經絡學說和生物全息理論探討體表皮膚和內臟器官的聯繫,總結皮膚與臟腑器官的對應定位規律,創新出「全息刮痧法」。她根據現代人的體質特點和保健需求,將刮痧細化為診斷、保健、治療、美容四個體系,總結出各自的理、法、方,使刮痧療法舊貌換新顏。

  全息刮痧法對頭、面、手足、脊椎等部位進行簡單的刮拭就能診測全身健康,提前發現潛在的病理變化,瞭解健康發展的趨向。對這些部位的刮拭還可以對臟腑器官起到治療和保健作用。一些經常困擾人們卻又容易反復發作的多發病、常見病,如疼痛性疾病、臟腑神經功能失調的病症,運用刮痧療法可以迅速產生療效。保健刮痧法可以增強肌體自身的調節能力、抗病能力和康復能力。刮痧還可以使人變美,特別是面部養顏美容刮痧,美白祛斑卻無痧痕,配合身體刮痧,讓美麗由內而生。

  今天的刮痧療法仍保持操作簡便,不需醫學基礎,易學易懂,效果顯著而無副作用的特點。人們在享受刮痧帶來美麗和健康的同時,紛紛驚歎刮痧的潛力和神奇的效果。透過刮痧領略到傳統醫學的魅力。今天,刮痧不但被國人青睞,更跨越了國界,深深吸引著一切尋求健康的人們。本套圖書系統介紹張秀勤教授將刮痧療法分別應用於「預防保健」、「養顏美容」、「診測健康」、「治療常見病」四個領域的成功經驗,為讀者健康增添了新的方法。
 

詳細資料

  • ISBN:9789862254257
  • 叢書系列:健康世界
  • 規格:平裝 / 180頁 / 21 x 22.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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