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轉個彎,就是幸福

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內容簡介

  作者游乾桂在簡單的生活中獲得人生啟發,從撿拾漂流木了解金錢真正的價值─用來填飽肚子,餘下的可以用來過過生活,時間除了用來賺錢外,更該用來追求美好生活。

  快速的步調若不改變,任誰都會忽略了周遭美麗的身影的,不是嗎?

  為何該停?為只此一生,去了不再重來,如果都忙,便不會有忙,一直低頭,就抬不了頭,沒有傾耳聆聽,鳥兒的鳴唱是不會震盪耳膜的!沒有凝視,春光是不會悄悄潛進眼簾的!沒有嗅聞,哪知花有多香?少了觸碰,真難理解涼熱,這是生命的知覺,少了這些,人生哪來溫度?

  一直走、一直走的終點不一定是夢想處,可能是麻木;演的是機器,不是活跳跳的人。讓心沉澱下來,人慢了下來吧,就會遇見幸福!

  作者透過本書向讀者抒發人生觀,從他的生活小品文中,可以發現快樂並不難,只要我們放慢步伐,成為時間的主人,珍惜每個今天,用心生「活」,則此刻就是幸福。

本書重點

  「原來幸福這麼近,只是被遺忘!」


  這些年游乾桂老師讓生活慢下來,懂得停一下,在生活之中望、聞、問、切一番,駐足凝眸,便積累出許多美好的生活體驗,它成為這本書的起點。

  曾任心理治療師、生命線主任的作者,在放慢腳步後感受到孤獨的力量,學會享受一個人的午後、一個人的風景、一個人的沉思、一個人的「幸福」。

  就在你我住家的角落生活美學,卻從沒被注意過?從自家的屋頂花園、漂流木與植物的配置巧思,簡單的生活點滴也能帶來滿足享受。慢行到終點的正向烏龜人生、思考價格與價值間的關係,重新發現身邊的美好,進而打造常有人生。

  作者游乾桂老師透過這本書想告訴讀者的,便是這些簡單的道理,它在身旁,是一種幸福。

名人推薦

  李偉文  醫師.台北荒野保護協會負責人
  徐貴新  社團法人中華民國自然步道協會常務理事
 

作者介紹

作者簡介

游乾桂


  游乾桂是一個風格另具的臨床心理專家,親職教育專家與作家。

  難懂的理論,在他筆下會變得深情款款的哲理故事,在有字書裡載運了無字之理,寫作風格自成一派,很受讀者歡迎。

  曾任818醫院、台灣地區婦幼衛生中心、建國聯合診所心理師,《父母親月刊》總編輯、宜蘭生命線主任等職;目前是鞋子兒童劇團發展顧問、中國健康家庭協會秘書長。他集合了作家、專家與演說家三種角色於一身,希望透過演講傳播、書來深化,播下的是一粒種籽 。

  教養的書傳達的是每個人都一樣好,放對位置就是天才的理念,科幻小說藏著環保夢田,想傳給孩子,他認為樂在工作是人生要義,教人無論如何要過美好生活。

  目前已出版著作有110本 ,包括《爺爺的神祕閣樓》、《放手,就有桃花源》、《轉個彎,就是天堂》、《樂活在人間》、《活的好的100個理由》、《想飛》、《嬉遊記》、《閒居七年》、《打造心靈家屋》、《少年生活家》、《少年思想家》等。

  作品質量俱佳,感性與理性兼備,曾榮獲北市新聞處年度好書獎、省新聞處好書獎、新聞局金鼎獎、衛生署健康好書獎、市圖好書大家讀年度好書等等,並有<游乾桂臉書>與<游乾桂的桃花源粉絲專頁>與讀者互動。
 

目錄

作者序

第一章:一個人的漂流木
漂流木的哲思
一個人的海
朽木才可雕也
手作坊裡的智慧
想念的開始
生滅之間
千年一會
養木坊的奇蹟

第二章:山教我的事
山的性格學
迷霧山林
滄海桑田
偷師大自然
溪中如來
一期一會
搖椅上的禪

第三章:花園裡的哲學家
角落生活學
貓療師
被需要的幸福
物裡有乾坤
自然律令
讓綠意不散場
烏龜人生

第四章:收藏裡的哲思
陷阱裡的思辨
骨董說的話
書房裡的文創
畫中哲理
再生的智慧
藏著的禪
被侵占的靈魂

第五章:一個人的風景
人生計量學
一個人的單車
一個人的行腳
角落美學
作家的書房
一個人的紫藤廬
一個人的生日
一個人的夢想
玩樂的幸福

第六章:一個人的沉思
房子裡的人生思考
一個人的病房
健康進行曲
親情的想望
危機是轉機
價格與價值
不要遺憾
身邊的美好
便當的滋味
活在當下
打造「有常」人生
 

作者序

我的禪意人生


  「原來幸福這麼近,只是被遺忘!」

  這些年我讓生活慢下來,懂得停一下,在生活之中望、聞、問、切一番,駐足凝眸,便積累出許多美好的生活體驗,它成為這本書的起點。

  人生很多時候是一個人,必須學會與自己的孤獨相處,才能享受一個人的風景、擦身而過的美好。

  眾聲喧嘩反而聽不見蟲鳴鳥叫, 聞不到花香、看不見日月升落,只因太忙。

  春花、夏蟬、秋月、冬芒,那是自在運行的律令,驚蟄、穀雨、芒種、霜降未曾逆行,少了覺察,便充耳不聞了。

  很久沒有凝眸靜觀星星、月亮、太陽的人,一定忙得不可開交。該看見月亮的時間卻看到亮彩的日頭,該遇見陽光時,望見了皎潔的月,顯示過著日夜顛倒的生活。人生有如急行軍,有何美學可言?

  有些事要快,比方說,養成閱讀習慣;有些事宜慢,比方說,見閻王。快慢合宜才是真如人生。

  八十歲是高壽,九十歲是長壽,一百鐵定是人瑞,一百二十歲可能會是妖怪了,從工作到退休約莫三十年,應該怎麼彩繪短如流星的人生?

  八十歲,大約只有四千一百六十周二萬九千二百天七十多萬小時的長度,而且是減法,過一天少一天,又怎可不珍惜?理解這些,幸福便能提存。

  人生是一間「幸福銀行」吧,該先有存摺,投入本金,才會得到利息,看見、聽見、想見, 幸福才會來!

  韓愈這樣寫春:「天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。」張志和的詞兒裡頭有「西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。青箬笠,綠蓑衣,斜風細雨不須歸。」王維寫下「人閒桂花落,夜靜春山空;月出驚山鳥,時鳴春澗中。」俯拾即是的人生風景,其實都非詩人專利,而是屬於生活的,只因詩人們懂得放、會偷閒,因而遇見罷了。

  快速的步調若不改變,任誰都會忽略了周遭美麗的身影的,不是嗎?

  只此一生,不再重來,如果都忙,便不會有閒,一直低頭,就抬不了頭。沒有豎耳聆聽,鳥兒的鳴唱是不會震盪耳膜的!沒有凝視,春光是不會悄悄潛進眼簾的!沒有嗅聞,哪知花有多香?少了觸碰,難以理解涼熱。這是生命的知覺,少了這些,人生哪來溫度?一直走、一直走的終點不一定是夢想,可能是麻木。演的是機器,不是活跳跳的人。

  心沉澱下來,人便慢了下來,就遇見幸福!

  那一扇綠彩的窗真的從未關門,穿過了便是幽深的樹林,滿地黃葉代表季節的迭變,一切如常。城市單車,來來去去,去去來來,我們只當它是工具,忘記它的閒情;上了美妝的餐廳,我們當它是食堂,忘了它的味道與風情萬種。池子裡的蓮花一直盛開、咸豐草賣力演出白色之舞、酢漿草的紫花繽紛、路上的綠牆結出綠茸茸的果實,見著的有幾人?羅丹是這麼說的:「世界不缺美,而是缺少發現美的眼睛。」

  只要慢下腳步,遺失的眼睛便找得回來囉!

  「幸褔存褶」並不難典藏,比方買一束百元的百合花,分成大小五個花器, 置於客廳、書房、臥室等不同處。

  每個角落低消二十元,我便可以得一個十天到兩星期的浪漫。

  美是一種幸福,不是用錢堆疊的,而是心。

  定睛欣賞有時也能遇見幸福,瑰奇唯美的雲,在日落之前,依舊形象特異的盤踞,天空當畫布,金黃鑲邊,在天際線上泛色,微風中,我靜看一輪金黃從山的另一頭沒入。

  滑落的剎那,我按下快門,瞬間凝固了美的永恆。

  美好生活也許不一定可以延長生命長度,但可以美化生命的顏色,讓人生不只是起點與終點,而是曼妙風華。

  這本書想說的便是這些隱身周圍的簡單道理。

  似禪?

  非禪?

  等你們來譜寫下註。

游乾桂驚蟄夜寫於木柵寫字樓之<閒閒居>
 

詳細資料

  • ISBN:9789863980896
  • 叢書系列:生活美學
  • 規格:平裝 / 248頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.24 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章:一個人的漂流木

漂流木的哲思

「小木屋是由木頭搭建而成的,但很多木頭不是小木屋!」

德國俗諺, 我懂其中藏著的妙意,木頭真的不是小木屋,但是一根木頭也未必真的單純只是一根木頭,隱伏哲思,細細品味,便可提取其間的華美之味了。

即使是一根小小的,被波浪捲進消波塊縫隙裡的木頭,也是得之不易的,需要奇蹟。時間在此變得珍貴無比,少了它什麼也做不成,但是現代人把時間綑綁得牢牢的,一分不少的用來換取錢財,人生因而掉進周而復始的轉輪之中。

「價格」與「價值」之間的和諧與衝突巧炒乍現,雜損的木頭是價格則不值錢,如果是價值,則是無形的寶貝。為了它反而得到藏身其中的放鬆、自在、解壓、曼妙、歡喜,那就不是錢可以形容的了。

古埃及人相信,靈魂歸建時,會被問到兩個問題:這一生是否快樂?是否讓身邊的人快樂?

回答「是」的人,靈魂方可被回收投胎!

可見快樂這件事多重要,它的價值絕對大過錢。

「捨或者得」在此巧遇,看海不是看海,必須是放假或者請假,一個不工作的日子,它是捨,也可能是得。一個午後的浪漫,一段聽海的平靜,潮起潮落的無爭,放空的感覺。

我曾有一段時日短暫失業,初期的心情是烏雲蔽空,但一個轉念便釋懷了,人生也許難得有大半年騰空的時候得以如此悠哉的,事實證明真的如是,從那之後就未再有如此大的彈性做自己了。

當時的「失」其實是「得」,半年間我閱讀了過往五年、十年的書量,專業精進一日千里,那是時間烘焙出來的。之間空出幾天到宜蘭的太平山上度假,路途中接到預備度假後去上班的公司來電,委婉提及聘當顧問的那筆錢暫時沒了著落,可能無法利用我的長才了。屋漏偏逢連夜雨,第一夜輾轉反側睡不安穩,起身在草地上躺成大字細數星空,一顆、兩顆、三顆,一直數到數百顆,心想一顆星等同一個星球,數百顆便是數百個星體,地球只是星體之一,人又是地球之一,何其渺小!

宇宙比目視何止大上千萬億倍,一個銀河系裡塞了一千億到四千億個星球,至少有一千二百億個銀河系,如此看來,偉大、傑出、厲害、優秀等等詞彙,全是荒謬。

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