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想一千次,不如拿出勇氣做一次!過最有梗的夢想人生!:不為明天煩惱!把握當下、改變自己的28個練習!

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內容簡介

  「這樣做,真的好嗎?」
  別人都說要打安全牌,
  但你要的是,最有梗的夢想人生!
  現在做還來得及!不為明天煩惱!把握當下、改變自己的28個練習!
  
  你已經變成超‧級‧無‧趣的大人了嗎?
  青春就該無所畏懼!有梗、大膽去做,就能創造更多的小小夢想!
  
  小故事X哲思錄!
  每句話,都能激發小小的勇氣,讓你過不一樣的人生!
  
  如果你經常把這句話掛在嘴邊:
  「啊,日子不就是這樣過嗎?唸書、工作、賺錢……」
  那麼,你一定要看這本書。  
  
  有些事,錯過了就再也回不去了;
  有些話,現在不說就會後悔!
  拿出勇氣,堅定你的選擇!
  
  當我們按照別人的劇本走,這算不算對自己的人生說謊?
  當我們為了生氣與憤怒、為了金錢與權力而耗盡心神,在快樂與不快樂之間尋找定位時,算不算真正活著?
  當我們人生遭受到重大挫折或打擊,又要如何化解這份痛苦?
  
  有些事,只有經歷了,才能更寬容、更透徹;
  只有從心底放下了,心靈才會真正平靜。
  沒有任何人,能夠替你堅強;也沒有任何事,能夠一直困住你……
  
  或許你曾認為:「太遲了,我的人生只能這樣了!」記住,一切都還不遲!千萬不要自暴自棄,只要想法對了,勇敢選擇改變,人生永遠是自己的!無論你正遭遇什麼困境,都要繼續走下去,不能放棄希望。
  
  屬於你的人生答案,就在你身上。
  把握當下、改變自己的28個練習,從現在開始,把人生還給自己吧!  
  
  獻給對夢想猶豫不決的你──
  你內心的渴望,就是你的夢想。做自己真心喜歡的事,就是夢想的第一步。
  
  獻給對未來茫然的你──
  成功是大膽的結果。勇敢嘗試之後,你才會知道自己真正想要的是什麼。
  對於別人的批評,不必急著反駁或生氣。把事情做到好,就是最好的證明!
  
  獻給認真生活的你──
  每天給自己一個練習:試著不為明天煩惱!
  不要為你的不完美自卑,因為這正是你的與眾不同。接受最真實的自己,才能讓自己更好。
  
  獻給享受孤獨的你──
  勇敢擁抱孤單,享受一個人的自由!
  你不知道,自己的人生,為什麼會變成一群人的事,但是你非常清楚,結婚並不等於幸福,重要的是,過你自己想要的人生。
  
本書特色
  
  沒有過不去的今天,只有走不出的自己。夢想起飛,就在踏出步伐一瞬間。關於生活的許多猶豫與苦悶,本書細膩抒發,字字句句深入人心,賦予你再出發的勇氣!
  
  對於夢想,你真的沒太大的把握;
  對於愛情,你終於明白為什麼會這麼痛;
  對於生活,你不想只有小確幸;
  
  但你知道,改變再難,
  這輩子都一定要活得像自己!
  
 

作者介紹

作者簡介

廖慧淑


  目前為自由工作者,專職寫作、翻譯、口譯、採訪攝影
  喜歡嘗試各種新鮮事物,學習語言、煮咖啡、畫畫
  流浪到各國,在安靜的只聽得到腳步聲的空間,享受幸福時光
  
  認為人生是一連串的選擇與考驗,
  面對過往的挫折與悲傷,只要勇敢改變,一切永遠都不會太遲!
  從現在這一秒開始,把人生還給自己!

  著作:
  《變身職場鐵咖,換你選老闆!》
  《早上3分鐘變身管理大師》、《早上3分鐘搞懂商業經典》(八方出版)
  《日本,我來了!現學現用的旅遊日語》
 
  譯作:
  《最強商用策略51》
  《決定版!藍海策略實踐篇》
  《搞懂管理,用大老闆的腦袋做事!》
  《全世界都穿UNIQLO》(以上八方出版)
  《改變腦的生存方式》、《HERMAN MILLER物語》、《犬的記憶》、《巴黎.家的私設計》

  E-mail:scart1020@hotmail.com
 

目錄

c h a p t e r  1
About Dreaming
夢想
沒有過不去的今天,只有走不出去的自己。
夢想起飛,就在踏出步伐的一瞬間。


1.人生的路要靠自己走!拿出勇氣,去堅定自己的選擇
2.以正念思考,突破人生的逆境
3.勇敢接受自己的不完美
4.憤怒無法解決問題,請把微笑留給最愛的人
5.傾聽旁人的意見,走出自己的路
6.過去無法重來,卻讓我們變得更堅強
7.想一千次,不如放手去做一次
8.做自己真心喜歡的事,就是夢想的第一步

c h a p t e r   2
About Yourself
自我
別管他人怎麼說,唯一重要的是,自由做自己、喜歡自己


9.一個人旅行,找回勇氣和熱情
10.再忙,也要停下腳步
11.別讓自己過得這麼累,放鬆自己的心
12.不要因為世界太過複雜,而漠視了你自己的單純
13.別輕易妥協!內心的渴望,就是你的夢想
14.每天給自己一個練習:試著不為明天煩惱
15.嘗試新事物,發現未知的自己
16.面對恐懼,才能戰勝自己
17.改變,是為了自己,而不是心中的執念

c h a p t e r  3
About  Life
生活
生活簡單一點,快樂就多一點


18.放下手機,抬頭看見生活的美好
19.單純的享受生活,就是一種幸福
20.再好的朋友,都要互相尊重
21.把時間還給自己,把愛留給家人
22.真摯的友情難得,當主動聯絡的人吧
23.占便宜是一時的,朋友卻是一輩子的

c h a p t e r  4
About Love
幸福
過去的人有過去的好,但最好的,是在你身邊的那個


24.珍惜彼此,才是真正的幸福
25.失戀只是失去一個人,不是整個人生
26.勇敢擁抱孤單,享受一個人的自由
27.結婚不等於幸福,重要的是,過你想要的人生
28.真心的陪伴,比任何言語都溫暖
 

詳細資料

  • ISBN:9789863810407
  • 叢書系列:the ONE
  • 規格:平裝 / 192頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 0.96 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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