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成熟大人該有的生活方式:告別幼稚,運用106條黃金準則,重新為生活導向

成熟大人該有的生活方式:告別幼稚,運用106條黃金準則,重新為生活導向

The Rules of Life (4th edition)

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內容簡介

《生活就是要快樂》全新修訂升級版。
英文版熱銷500,000 冊,被翻成28種文字!
遵循106條準則,為生活升級!
別人的生活可能是A,而你的生活則是A+

本書特色

  有些人似乎天生就懂得享受生活,日子過得一帆風順、快樂,而且對任何事都遊刃有餘。

  我們或多或少都聽說過這種人。這種人不多,但他們身上總散發出喜悅和積極的氣息,並說到做到;他們擁有和睦的家庭、美滿的婚姻、自己喜歡的工作以及良好的人際關係;他們與人為善、明辨是非、只做對的事;他們進退得宜、不急功近利、行事沉穩有序;他們擁有幸福、成功和快樂的人生,他們充滿自信和熱情,樂於嘗試人生中的各種可能。

  他們是怎麼辦到的?

  而對於多數人而言,生活就是在應付許多挫折。世事往往不如人意,我們必須披荊斬棘,有太多的事情需要面對,卻難以事事圓滿。那些一帆風順的人,究竟擁有什麼不為人知的秘訣呢?

  那些生活高手對生活的黃金準則瞭然於胸。

  只要我們遵守這些簡單的準則,很快就會發現生活中的大小事都能如我們所願,並逐漸擺脫所有不如意。

  這些黃金準則在生活中必定管用,也會成為你生活的一部分。  

  本書不是什麼啟示錄,只是在探討你內心的感受、你如何影響身邊的人、你是怎樣的朋友、伴侶和父母、你對這個社會造成怎樣的影響、你的行為舉止給人什麼印象。

  ◎個人準則
  這些準則幫助我們從起床就積極面對世界,並以自己的方式,讓每一天都過得更快樂和成功。
這些準則幫助我們舒緩壓力、協助我們站在正確的視野觀察外界,並能自我激勵,且為自己制訂標準,朝目標勇往直前。

  ◎伴侶關係準則
  我們都需要愛人及被愛。如果沒有施與受的需求,我們就不會有精彩豐富的生活。那些有著成功、良好、和諧、穩定、持久之伴侶關係的人都實踐這些準則,這些人也同時擁有令人感到溫馨、充滿活力、極為親密與強而有力的關係。

  ◎親情和友情關係準則
  在親友面前你可以完全放鬆,盡情地做自己;然而即便如此,我們還是有些準則需要遵循,與他們在一起可以有更好的相處模式。我們仍舊要秉持尊嚴和敬意行事,對父母、兄弟姊妹和子女都有應盡的責任,我們也有義務認真對待自己的朋友。

  ◎社會關係準則
  我們每天都會與人接觸,這些人你也許認識、也許不認識,但無論如何,我們會以各種形式和形形色色的人相遇,有時這些邂逅能豐富你的人生意義,有些則讓我們感到不悅。因此,我們需要一套社會關係準則作為指引,提醒我們要怎麼做。

相關評論

  這本小書所介紹的準則簡潔有力,切中要領。如同作者所宣稱,依循這些原則將「使你的生活更具意義、輕易面對逆境,並更容易成為一個沉著、明智、快樂又成功的人。」除此之外,本書不僅對你有幫助,也能惠及生活在你周遭的人們。──The Star(Malaysia)

  當然,這些並非是真實存在的準則,而是以某種形式存在我們心中,但卻被我們所遺忘。城市的生活十分忙碌,忙得讓我們沒有時間運動,沒有時間和別人談心,談談自己在生命中曾擁有什麼或失去什麼。──Radio Anna Livia

  遵循本書的準則能讓我們的人生更成功、更快樂。腳踏實地依循並靈活運用本書的準則,你的生活將徹底改變。──Red
 

作者介紹

作者簡介

理查‧譚普勒(Richard Templar)
 
  英國家喻戶曉的知名暢銷作家,他的著作不只在英國持續熱賣,更風行全世界。他的著作包括:《I Don't Want Any More Cheese, I Just Want Out of the Trap!》、《主管應該管什麼》和《成熟大人該有的生活方式》等。其中《噓!職場就要這樣玩》一書更被翻譯成二十八種文字,幫助無數上班族開創出最佳職涯。目前除了寫書以外,他還經營一家管理顧問公司,幫助企業人員掌握管理技能和規劃生涯發展。他具有多年的組織管理經驗,服務的產業廣泛,從賭場到大專院校都有。

譯者簡介

嚴慧珍

  輔大翻譯研究所中英筆譯組畢業,目前為自由譯者,譯作有《銷售的技術》、《創業這條路》(久石文化)。
 

目錄

導論  015
 
第一部分 個人準則  021
準則1 保持低調  024
準則2 年紀愈大,不一定會愈有智慧  026
準則3 逝者已矣  028
準則4 接納自己  030
準則5 知道什麼有意義,什麼沒意義  032
準則6 投入值得投入的事情  034
準則7 懂得彈性思考  036
準則8 對外界保持好奇  038
準則9 站在天使這邊,而不是野獸那邊  040
準則10 只有死魚才會順流而下  042
準則11 不要輕易提高音量  044
準則12 做自己的顧問  046
準則13 無須害怕、無須訝異、無須猶豫、無須懷疑  048
準則14 後悔沒做什麼事,就立刻去做  050
準則15 學會放棄  052
準則16 默數到十,先讓自己冷靜下來  054
準則17 改變能夠改變的,其他就順其自然吧  056
準則18 把每件事做到最好,而非草草了事  058
準則19 別期望達到完美  060
準則20 別害怕擁有夢想  062
準則21 跳水之前先確認水深  064
準則22 不要沉湎過去  066
準則23 不要活在未來  068
準則24 把握光陰,好好過日子  070
準則25 前後一致  072
準則26 珍視今天,好好打扮自己  074
準則27 擁有信仰  076
準則28 每天留一點時間給自己  078
準則29 為生活擬訂計畫  080
準則30 擁有幽默感  082
準則31 謹言慎行  084
準則32 人生就像打廣告  086
準則33 走出舒適圈  088
準則34 學習問問題  090
準則35 維持尊嚴  092
準則36 強烈的情緒是可接受的  094
準則37 堅守信念  096
準則38 不可能什麼事都懂  098
準則39 知道快樂的源頭在那裡  100
準則40 人生就像一塊披薩  102
準則41 生活需要有伴  104
準則42 知道何時該放手、何時該離開  106
準則43 報復只會加深彼此的敵意  108
準則44 好好照顧自己  110
準則45 隨時注意禮貌  112
準則46 時常清理雜物  114
準則47 記得回到基地  116
準則48 設好自己的界線  118
準則49 買東西重視品質,不要只看價格  120
準則50 擔心不是不可以,但要知道如何排憂  122
準則51 保持年輕  124
準則52 金錢無法解決所有的問題  126
準則53 獨立思考  128
準則54 你無法掌控一切  130
準則55 要有幫你拋開煩惱的事物  132
準則56 只有好人才會內疚  134
準則57 說不出好話乾脆別說  136
 
第二部分 伴侶關係準則  139
準則58 存同求異  142
準則59 允許你的另一半做自己  144
準則60 善待另一半  146
準則61 你想要做什麼?  148
準則62 先開口道歉  150
準則63 花心思取悅另一半  152
準則64 知道何時要傾聽、何時要行動  154
準則65 為你們的生活投注熱情  156
準則66 確定彼此享受魚水之歡  158
準則67 持續對話  160
準則68 尊重另一半的隱私  162
準則69 確認彼此目標一致  164
準則70 對待另一半應該要比對待朋友更好  166
準則71 知足是崇高的目標  168
準則72 伴侶不一定要有相同的準則  170
 
第三部分 親情和友情關係準則  173
準則73 要做真正的好友  176
準則74 再忙也要騰出時間給心愛的人  178
準則75 放手讓孩子犯錯  180
準則76 給予父母應有的尊重與體諒  182
準則77 饒了你的孩子  184
準則78 借錢給別人,就要有拿不回來的準備  186
準則79 保持沉默  188
準則80 天底下沒有壞孩子  190
準則81 以樂觀的心態對身邊的人  192
準則82 給孩子一點責任  194
準則83 與你衝突是孩子學習獨立的必經過程  196
準則84 接納小孩的朋友  198
準則85 應盡為人子女的本分  200
準則86 應盡為人父母的本分  202
 
第四部分 社交準則  205
準則87 人是沒有太大的差別  208
準則88 原諒別人不會有損失  210
準則89 施比受更有福  212
準則90 不要只想著自己,不顧慮別人的感受  214
準則91 與樂觀進取的人為伍  216
準則92 大方分享自己的時間與知識  218
準則93 積極融入社會  220
準則94 站在道德的制高點  224
準則95 別用自己的標準要求別人  226
準則96 不要與人比較  228
準則97 訂定工作計畫  230
準則98 審視自己的工作造成的長期影響  232
準則99 做好自己的工作  234
準則100 注意你對環境造成的傷害  236
準則101 為人類增添榮耀,別讓人類蒙羞  238
準則102 要解決問題,而非製造問題  240
準則103 關注歷史給你的評價  242
準則104 不可能什麼事都合乎環保  244
準則105 回饋社會  246
準則106 不時給自己訂定新準則  248
 

詳細資料

  • ISBN:9789869223041
  • 叢書系列:Learning
  • 規格:平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

導論
 
因為一些三言兩語難以道盡的複雜原因,年幼時,我和外公、外婆同住了好幾年。外公、外婆和他們那個世代的人一樣,任勞任怨且容易知足。外公因一場工安意外,被卡車上滑落的磚頭砸傷了腳,而被迫提前退休。外婆在倫敦一家大型百貨公司服務,我的出現讓她有些措手不及。因為我年紀還小不能上學,她又不放心把我託付給外公(那個年代的男人不懂得照顧孩子……天啊!時代真的變了),所以只好趁著主管不注意時,把我偷偷帶到百貨公司,一邊工作一邊照顧我。
 
和外婆一起工作是件有趣的事。外婆希望我能安靜地待著,別四處亂跑,而我也很聽話,常常躲在一張大桌子底下,看著來來往往的客人。時間就在觀察人群中開心度過了,而我也在不知不覺中,養成了喜歡觀察別人的習慣。
 
後來,母親把我接回去住。她認為觀察別人的習慣對我未來的發展毫無幫助;不過我覺得這很難說。因為習慣觀察身邊的人,使我在剛進入職場時就發現,有些人因具備特殊的行為模式而特別容易獲得提拔。舉例來說,如果有兩個能力相當的人,其中一位在穿著、思考與舉止方面都展現出已獲得提拔的架勢,那麼下一個升遷機會出現時,獲得提拔的一定是他。將這些行為模式應用於工作,使我在職場上平步青雲,而這些「準則」也成為我另一本書《噓!職場就要這樣玩》(Rules of Work)的寫作基礎。這本書目前是同類書籍中最暢銷的一本。
 
如同你可以在職場上找出一些毫不費力就平步青雲的行為模式,在生活中,你也可以這麼做。大抵而言,人可以分成兩種,一種是已成功掌握生活訣竅的人,一種是還在辛苦摸索的人。我所謂「成功掌握生活訣竅」,指的不是累積大筆財富,或爬到壓力重重的高階職位;我指的是我外公、外婆那一代的觀念,也就是知足常樂、身體健康、生活充實的感覺。大體而言,那些還在辛苦摸索的人往往沒這麼快樂,他們沒有享受到生活的美好。

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