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前任情人給他死:走出情傷、遺忘Ex們的消氣小藥帖,讓你不再捶心肝!

Pasa página (Cuaderno de actividades para olvidar a tu ex)

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內容簡介

再也不必忍受他/她的已讀不回,
再也不必糾結於他/她的任性劈腿或無情轉身,
在愛裡遍體麟傷的你,多希望有人能給你好好地呼呼、秀秀。
BUT那該死的Ex們,是否仍在你心中揮之不去?
 
  ★情人節最佳療傷聖品
  送給失戀的你最好的禮物
 
  ★前任「大魔王」們速速退散的100帖急救處方
  傷痛、怨念、怒氣一次釋放,服用後保證「通體舒暢」!
 
  在斷頭台上貼上他/她的照片,在墓碑上寫下他/她的名字,
  有洋蔥、有怒火都沒關係,
  畫出來、剪下來、撕下來、吼出來、哭出來……
  經過這樣一場儀式,你才能真正遺忘,
  真正放下!
 
  即使曾經天崩地裂、痛徹心扉,
  你也可以重新勇敢去愛!
 
  兩性作家大A療癒推薦
 
  心碎用的OK繃、治療心酸的糖漿、燒毀回憶用的酒精……
  可讀、可寫、或剪、或撕、或摺紙的互動療癒書
  釘草人?
  太辛苦了,把他/她的照片貼在斷頭台上就好!
  下地獄?
  聽起來也不錯,不過要先瀏覽一下他/她適合放在哪一層!
 
本書使用指南
 
  你可以大方地寫、用力地貼、放手去畫、揮筆打叉,或者是隨性著色。
  但最重要的是,開心地玩和理性思考。
 
  透過一頁頁的美勞,你得以真正放下、不再糾結,不再用負面情緒折磨自己。
  誰說分手會很慘?沒殺了你的,將會讓你更堅強。
 

作者介紹

作者簡介
 
蕾貝卡.貝爾川(Rebecca Beltrán)
 
  (1977年出生於西班牙伊比薩)於十月某個星期天的午餐時刻來到人間。從小喜歡說故事勝於算數字,所以決定給自己找了個麻煩的工作,靠寫作為生。曾經在瓦倫西亞待過一段時間,在那裡取得新聞學學位,後來又到巴塞隆納讀文學理論與比較文學,好在出版界混口飯吃。作品曾入選西班牙2005年El Fungible文學獎決選。她是書癮重症患者,住在一樓與地下室的夾層中,總喜歡稱自家為「蝙蝠洞」,還養了一隻總替她帶來好運的黑貓。她出版了兩本適合0到120歲讀者的圖畫書,《Tu corazón en un cofre》和《Fuego》,以及介紹西班牙離島的旅遊書《Ibiza y Formentera de cerca》。目前任職於Noudiaris.es。
 
繪者簡介
 
亞德利亞佛魯妥斯(Adrià Fruitós)
 
  童書(1984年出生於西班牙巴塞隆納)於巴塞隆納市立Massana學院修習美術,隨後前往法國及比利時深造。2007年起擔任童書繪者。現居於史特勞斯堡,作品刊載於各大國際媒體,如法國《解放報》、《世界報》、《紐約時報》等。作品並曾於全球各大場館展出。
 
譯者簡介
 
馮丞云
 
  輔仁大學西班牙文系畢業,曾於西班牙及中美洲求學與工作,回國後擔任電視台國際新聞編譯。現為中、西、英三語全職翻譯,熱愛好書、好戲、好音樂。指教信箱: c.ayunfeng@gmail.com
 
 

目錄

p4
在這裡寫上前男友/前女友的名字
然後翻開嶄新的一頁
 
p5
在這裡貼上前男友/前女友的照片
 
p9
寫上所有前男友/前女友的名字
如果墓碑太多寫不完的話,寫錯了還可以換一格重寫
 
p11
前男友、前女友
別再鑽牛角尖了
 
p13
把你的憤怒畫出來:
 
p15
規劃你心目中的理想旅程
記得別在悲慘之國停留喔!
 
p17
替自己的大腦進行格式化
 
p25
你打算把前男友/前女友送到第幾層地獄?
 
p26
蠕蟲
苦難之河
情感盲目(連上帝也看不到)
暴食之獄
貪婪之獄
悔恨之河
死者之城
憤怒之獄
暴力之獄
空話之獄
謊言之獄
悲嘆之河
路西法
地心
 
p28
芳心出租
 
p29
貼上你前男友/前男友的照片
然後好好地替他/她「修修臉」
 
p35
寫下你最喜歡的句子
替自己做幾個徽章
才不要祝你一切順利
我不要當你的備胎。
我要當你感情生活中最精華的那一段
 
p36
我前任情人的新女友/男友很醜
不是我的錯,是你害的
巴黎才不適合我們
 
p37
你是哪種前女友/前男友?
1.他/她在收拾行李時,你心裡想的是:
a.他/她該買些新內褲了。
b.他/她的衣服清掉之後,現在衣櫥空間變得好大啊……
c.大叫著:「天哪!讓我跟你一起走!」,然後哭到眼睛腫得跟核桃一樣大。
2.在以前兩人常去的酒吧裡巧遇到他/她時:
a.跟他/她要個幾百塊計程車錢。
b.真的是他/她嗎?
c.我承認我是故意到那家酒吧去的……去了三十六次才遇到他/她。
3.你無意中發現一張他/她小時候的照片,你會怎麼做?
a.把那張照片拿來墊桌腳。
b.我還以為這是我小表弟抓週時的照片呢……
 
p38
4.你跟朋友們一起到前男友/前女友很喜歡的餐廳吃飯,在菜單上看到他/她最喜歡的一道菜:
a.立刻放下菜單,直接看酒單。
b.先叫一杯琴湯尼來……跟朋友邊聊天邊喝。
c.點那道菜來吃,邊吃邊用叉子用力刮餐盤洩憤。
5.你接到他/她發來的電子郵件,主旨寫的是「待辦事項」:
a.上網找可愛小貓咪的影片來看。
b.就讓待辦事項一直待辦下去吧,我要出門上健身房了。
c.先大哭一場再說,等好朋友來安慰我。
6.你奶奶還不知道你們已經分手了,耶誕夜追問你怎麼沒帶伴侶回來一起吃飯:
a.回答:「他/她平靜地過世了」。
b.跟奶奶說:「耶誕老人會送更好的伴侶來給我」(送頭麋鹿來也比前男友/前女友強)。
c.陷入當天晚上第一個令人不安的沉默。
 
p39
如果你的答案大多是:
A.冰雪女王
你冷冷的一瞥就能令大海結冰。你覺得感情用事一點也不實際,只會徒增煩惱。你傳訊息時從不用表情符號或貼圖,因為沒有任何圖案能完美詮釋「懷疑」的表情。就連聖母瑪麗亞在你面前現身,你也不願相信神蹟,只會冷淡地問她現在幾點。
B.漠然小姐
世界末日前最好先通知你一下,不然你還以為全人類都挑同一天放假去了呢!你整個人完全陷入自己腦內的小劇場裡,現實生活反而叫你吃不消。你已經習慣只在意你所關注的事情,對其他有可能傷害你的事物都視而不見。如果可以的話,你巴不得每個週末都大肆開趴。
C.戲劇天后
你喜歡擦上好幾層不防水的睫毛膏,好在哭的時候讓臉上的淚痕更顯眼。對你來說,平淡的一天就等於是浪費了一天。不管是瀏海剪太短還是看到世界饑荒的新聞都能讓你哭倒長城,連睡覺的時候也要演上一場。幹嘛一個人躲起來偷偷哭?哭給大家看不是更好!
 
p43
這一滴不是淚
 
p44
跟你交往只有滿滿的洋蔥
 
p46
別再頂著哭喪臉見人了!
在這裡畫上一張美麗可人的面龐吧!
 
p49
請遵照以下指示:
1.在這裡寫下你所有的怨恨責難
2.撕下這一頁
3.用一場儀式來銷毀它
 
p57
畫出你的傷痛:
 
p60
只要一個前男友/前女友,就能令人由愛生恨
 
p63
如何處理屬於前男友/前女友的雜物
1.到離家最近的超市拿一個紙箱
2.從辦公室「借」一支粗麥克筆回來
3.把他/她最喜歡的黑膠唱片
他/她在上次小學同學聚餐中好不容易拿到的兒時照片
還有其他東西都放進去
4.把箱子封好,標上「亂葬崗」
5.放到流理台水槽底下,每次都會漏水的那個地方
6.當他/她跟你要東西時,跟他/她說:「不用急,慢慢來。東西我都好好收著呢。」
 

詳細資料

  • ISBN:9789865626402
  • 叢書系列:好身心
  • 規格:平裝 / 136頁 / 15 x 23 x 0.68 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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