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用心醫病:新時代身心靈整體健康觀(新版)

用心醫病:新時代身心靈整體健康觀(新版)

Connection Between Mind and Diseases

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內容簡介

人是有感有覺的生靈,
身體的疾病並非單純器官失效的結果,
它與基因、心靈、生活、環境都有密切的關聯。

  先進的醫藥技術並不能解決所有的病痛,
  唯有從心出發,傾聽其間的掙扎障礙,
  才能幫助我們化解病痛,打造健康人生。

  現代醫學研究進展一日千里,但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我們利用先進的科技與藥物來避免或治癒,卻可能帶給下一代更大的環境破壞、更多新的病痛。於是,我們的身體疾病是否與心靈、環境交互關聯呢?

  現代人對身體認知是:身體就像汽車,會隨著時間磨損,終至腐蝕成一堆廢鐵。其實,正是這種不信任身體的信念,不斷催眠體內的每個細胞,讓它們慢慢相信自己的無能為力,把身體拱手讓給了攻城掠地的細菌和病毒。許添盛醫師投入身心靈整體醫學研究多年,從新時代的思想出發,配合身心科門診臨床上的實證,在本書提出四十餘種常見疾病與心靈的關係,希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達的訊息。

  《用心醫病》所提倡的新時代身心靈整體健康觀,是指身體天生便有追求健康的傾向,人們應該相信並且傾聽身體的智慧,觀察它的變化為你帶來什麼樣的訊息,然後學習去解讀,才能讓自己更健康、更接近存在的真實智慧。試試看,當你建立起如此的觀念,懂得珍惜疾病所帶來的訊息,進而著手改善自己時,一定能擁有更好的生命品質。
 

作者介紹

作者簡介

許添盛醫師


  畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。

  許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。

  為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
 

目錄

〈胡序〉追求一個「全人」的醫療時代/胡維恆
〈陳序〉我們都在尋找一個夢想/陳曜卿
〈林序〉現代醫學另一條開闊的道路/林光洋
〈作者序〉新時代身心靈健康觀/許添盛
〈作者序〉邁開第一步/王季慶

第一篇 身體與心靈的關係
 引言
 1.你的身體對保健有什麼想法
 2.相信身體的靈性與智慧
 3.轉換對身體的負面信念
 4.改變整體人格抗癌
 5.疏導被癌症阻隔的生命能量
 6.不肥不胖沒有安全感?
 7.內臟無法承受的恐懼
 8.不老的身心靈
 9.減緩身心老化的方法

第二篇 肉體的慢性病痛
 引言
 1.面對生活壓力的血壓反彈─高血壓
 2.對人生的無力造成心血管無力─中風
 3.把心放軟下來─心臟病
 4.拒當鬱卒的硬漢─肝炎、肝硬化
 5.超越內心的恐懼─腎臟病
 6.軟弱一點減輕腸胃壓力─消化性潰瘍
 7.心情緊張腸胃造反─腸躁症候群
 8.不要停止快樂─糖尿病
 9.給自己一個快樂任務─糖尿病
 10.學習傾聽內在行動─痛風
 11.失去生活目標天旋地轉─暈眩症
 12.除舊布新解決痛苦─頭痛
 13.解放溫室中的花朵─癲癇症
 14.你的腳癢了嗎?─香港腳
 15.心理壓力造成腰痠背痛─脊椎病變

第三篇 過敏與免疫系統疾病
 引言
 1.你有準備生病的心情嗎?─感冒
 2.不安全感讓孩子氣管痙攣─小兒氣喘
 3.話在心裡咳不出來─咳嗽
 4.排斥環境的反應─過敏性鼻炎
 5.忍氣吞聲後的反彈─類風濕關節炎
 6.失速的腳步─甲狀腺機能亢進
 7.缺乏自我肯定破壞免疫系統─紅斑性狼瘡
 8.信任是一帖靈丹妙藥─淋巴瘤

第四篇 精神、情緒與心智障礙
 引言
 1.莫須有的意識與潛意識戰爭─強迫症
 2.引爆被壓抑的潛在人格─精神分裂症
 3.撤退異次元的人格─精神分裂症
 4.自己嚇自己─恐慌症
 5.心懷焦慮難入眠─失眠
 6.如哽在喉的不安─焦慮症
 7.生命中不可承受的輕─憂鬱症
 8.內外衝突逼迫情緒走極端─躁鬱症
 9.遺忘時間的心靈─失智症
 10.上天最珍貴的禮物─唐氏症

第五篇 性別與性的問題
 引言
 1.當女人真悲哀─經前症候群、經痛
 2.心理陰影造成的麻煩事─陰道感染
 3.愛與性的絕望─子宮頸癌
 4.女人該多更愛自己一點─乳癌
 5.害怕被愛所傷的女人─卵巢癌
 6.身分認同危機─更年期症候群
 7.男性雄風的迷思─陽萎
 8.無處宣洩的性能量─攝護腺肥大
 9.潛意識對性別認同的困境─愛滋病
 10.人心對性的絕望─愛滋病
 

詳細資料

  • ISBN:9789866436796
  • 叢書系列:許醫師作品
  • 規格:平裝 / 272頁 / 15 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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