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愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他(新版)

愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他(新版)

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內容簡介

真愛,並非藉另一個人來讓自己變得美滿,
而是學習接受另一個人的不完美,使自己變得完美。
美好關係,也不在於你們有多麼合得來,
而是你們如何接受彼此間不合之處。
 
  你和另一半不合嗎?你覺得自己愛錯了人嗎?

  愛永遠不會錯,你覺得愛錯了,是因為你帶著錯誤進入愛。如果你用雙方是否合得來,來衡量彼此的愛,就錯失了整個愛情和婚姻關係的意義。你的另一半本該具備若干你所欠缺的不同特質,這是他(她)的任務。否則你又何需「另一半」呢?

  兩性關係並非一加一等於二,而是0.5加0.5等於一。兩人各削去自己的一半,然後合在一起,那才是「愛」的真義。
 

作者介紹

作者簡介

何權峰
最貼近人性的心靈作家
 
  醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」,觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫心靈成長和勵志類作品。二○一一年開始,他應邀在國語日報撰寫「方向」專欄,鼓舞了無數年輕學子。目前他所出版的心靈勵志書,已累積超過六十本。
 
  在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。
 

目錄

【改版序】愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他
【前言】「天作失和」是「天作之合」
 
Chapter 1你不是愛錯,而是弄錯了/釐清愛的三大迷思
迷思一:相對不等於敵對,相異反而相配
迷思二:不同不等於不好,不合反而適合
迷思三:否認不等於不存在,陰影反而顯露真相
 
Chapter 2凡是你所排斥的,就是你需要學習的/不可不知的兩性五大法則
法則一:從外在看內在,從別人看自己
透過別人,你才能認識真正的自己
法則二:你是什麼樣的人,就會認為別人是什麼樣
你不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分
法則三:你內在是什麼,就會被什麼樣的人吸引
你對外排斥什麼,對內就排斥什麼
法則四:你約束別人,自己也會被約束
你越恨就越束縛,你越愛就越自由
法則五:如果你很排斥,它就是你必須學習的課題
如果你很欣賞,它就可以蛻變成愛
 
Chapter 3如果你覺得別人很難搞,那是因為你無法搞定自己/成就幸福美滿關係的五大原則
原則一:不是去要求,而是向內求
原則二:不是去改變,而是去接受
原則三:不是變完美,而是變完整
原則四:不是去求人愛,而是去愛人
原則五:不要被激怒,而是去感激
 
【結語】愛不是你以為的那樣
 

詳細資料

  • ISBN:9789863612766
  • 叢書系列:生活勵志
  • 規格:平裝 / 192頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

【改版序】愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他
 
愛最大的弔詭,就是你不知道在你眼前的到底是愛人還是敵人。我們最愛的人,往往也是我們最挑剔,或最挑剔我們的人。通常彼此相愛的雙方,也必定對對方有某種程度的不滿、批評與憤恨。這正是人們對愛總是既期待又怕受傷害。
 
事實上,期待本身就是傷害。因為當你去期待,你愛的對象就不只一個人,而是兩個,一個是期待的對象,一個是真實的對象。會帶給你傷害的並不是真實的對象,而是你期待的對象。
 
同樣,婚姻不美滿,真正讓你不滿的也不是婚姻,而是你對婚姻的期待,期望愈高,痛苦和傷害也就愈大。
 
所以,如果你因愛而受苦,問問自己:這傷害和痛苦是怎麼來的?是因為愛嗎?還是自己的期待?
 
在這世上本來就沒有完美的人,我相信也沒有一個人是故意不完美,每個人都是表露出他們本來的樣子。沒錯,他(她)就是這樣。為什麼不去接受事實的真相?
 
美國女影星安潔莉娜.裘莉(Angelina Jolie)曾說:「我們之所以愛,不是為了找到最完美的人,而是為了學會完美對待不完美的人。」
 
這話説得真好!真愛並非藉另一個人來讓自己變得美滿,而是學習接受另一個人的不完美,讓自己變得完美。美好關係,也不在於你們有多麼合得來,而是你們如何接受彼此間不合之處。
 
就像美國男影星羅賓.威廉斯(Robin Williams)所説:「她不完美,你不完美。問題在於,你們二人對彼此來說是否都最完美。」這才是重點。
 
人們一直以同樣的觀點,同樣的劇本,同樣的模式相處,直到有一天有了新的體悟,用新的眼光、新的方法與相同的人在一起,才開展全新的關係。本書重新改版,祈能帶給你美好的開始。
 
迷思一:相對不等於敵對,相異反而相配
 
任何能量的流動,都有相對的另一極,就好像電必須有正極和負極來交互運作,如果只有正電或只有負電,電就不會產生。男女之間也是一樣,一個男性就需要一個女性,他們彼此才會有那麼多的吸引力,當兩性會合,才會產生火花。
 
相異使兩性互相吸引,離得越遠,那個吸引就會越深;雙方越是不同,那個吸引就會越大,然而問題也在這裡。當他們越親近,那相對的部分往往會引發敵對,那相異的部分就會產生衝突,這就是為什麼男人與女人之間總是無法分開又很難在一起。

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