序 4
前言 愛當安安的爸爸 6
當安安的爸爸 11
俯首甘為孺子牛 12
一段愉快的旅程 15
我怎麼看安安 21
當個有修養的爸爸 43
享受當爸爸的樂趣 45
好爸爸需要的修養 52
當個會教小孩的爸爸 63
我的教育理念 68
大腦的照應 75
成長不要急 78
遊戲是最好的心智挑戰 85
窮養兒子的教育理念 100
生活習慣的養成 102
音樂教育 116
學前教育 120
英語教育 126
當個敢放手的爸爸 135
認識風險 136
勇敢面對疼痛 146
紐西蘭的風險教育 150
風險規劃 155
當個會陪孩子運動的爸爸 159
“爬”出強健好體魄 166
當個讓孩子高飛的爸爸 181
習慣離家出遊的感覺 183
後記 221
補記 222