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魅力進化版~優雅:法國女人的55個優雅生活美學

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內容簡介

  法國女人不崇尚名牌,有型、自信金錢堆砌不出;
  法國女人不計較卡路里,因為美麗不該為難自己;
  法國女人不做黃臉婆,就算已婚也要繼續戀愛。
  超越美麗的法式優雅,怎能讓人不心動。
  
  旅居巴黎數年,作者細膩觀察法國女人的生活哲學,
  從誤解到理解,最後深深被法式優雅所感動……
  跟著本書分享的55個法式生活美學,
  你會發現,說「優雅」等於法國女人,一點也不為過。  
  
  【特別收錄】
  ◇知名部落客作家御姊愛序文推薦
  ◇香奈兒夫人、茱麗葉•畢諾許、奧黛莉•朵杜、瑪莉詠•柯蒂亞等知性美女的優雅語錄。
  ◇法國女人獨一無二的時尚穿搭和保養訣竅。
  ◇法國女人吃不胖的祕密、讓語言變得更生動的肢體表現。
  
  「一個女人應該是優雅而驚豔的」------Coco Chanel
  
  ◎優雅就是不花錢的時尚:女人天生是購物狂,但法國女人總有辦法保持理性。再昂貴的名牌如果一輩子都穿不上,不如自己動手創造風格。
  
  ◎優雅就是不盲從流行:法國女人衣櫃裡的衣服不多,但件件實穿不落伍。房間必備穿衣鏡,且懂得巧妙利用絲巾、風衣和飾品,讓自己成為目光焦點。
  
  ◎優雅就是認真取悅自己:「法國女人不是在美容院,就是在往美容院的路上。」保養、裸妝、噴香水,早已是日常生活。渾身散發女人香,其實是為了對自己心動。
  
  ◎優雅就是盡情享受人生:美食當前一定要盡情享用,法國女人的字典裡沒有「瘦身」。為了保持苗條而計較卡路里的女生,是因為她們還沒長大。
  
  ◎優雅就是傲慢到骨子裡:電影裡的法國遍地都是愛情,法國女人享受每一次的浪漫邂逅,卻懂得拒絕誘惑,這種從骨子裡透出的傲慢特質,也正是最迷人的韻味。
  
  ◎優雅就是由內在散發知性:法國女人絕不當花瓶,修養、談吐總是言之有物,她們樂於學習、盡情交流,舉手投足都散發著知性美。
  
  本書不是教你如何當法國女人,而是希望世界各地的每一個人,都熱愛生活、取悅自己,心中都有個法式優雅魂。 
  
  每個女人都該擁有法式優雅魂。
  渾身散發女人香,其實是為了對自己心動。

名人推薦

  氣質女星|張鈞甯
  優質女星|劉品言
  富邦文化基金會董事|陳藹玲───優雅推薦!
  
 

作者介紹

作者簡介

歐石楠


  上海人,典型的B型水瓶女,曾旅居巴黎8年,現為某著名時尚雜誌編輯。

  熱愛生活,熱愛旅遊,熱愛裝扮,熱愛美食,熱愛世界上真實而美好的一切。曾踏遍各地,沉醉於香榭麗舍大道上穿梭如織的曼妙身姿,也曾迷戀於拉丁區的隨意與從容。最大的願望是看遍世界各地的美女。
    
  縱然生於蓬門蓽戶,無錦衣玉食,珠翠環繞,卻永遠堅信每個女人的天空都應當碧藍如洗,而優雅則是翱翔其上必不可少的羽翼。
 
 

目錄

特別收錄  親愛的,妳為什麼想當法國女人? 知名作家/御姊愛
推薦序  我的靈魂就是法國女人 氣質女星/劉品言
     唯有優雅,才能超越時光 法國駐大陸使官/劉倡
像巴黎女人一樣優雅  廣西科技出版社資深編輯/李瑩肖
 
Chapter 1  法式優雅,是一種不花錢的時尚
設計師比妳懂潮流,但妳比他們熟悉自己
優雅生活之道,在於動手創造樂趣
為何只有法國女人能理性購物?
不迷信品牌,只用個性妝點生活
精緻至上,完美就該經得起時間考驗
法國女人的真面目:矜持、害羞,卻不曾關上心門
堅持個性和自由,不需做小女人
 
Chapter 2  打開法國女人的衣櫃,一窺永遠有型的祕密
寧可沒有床,絕不能少了穿衣鏡
絲巾,高貴而低調的搭配小物
黑色小洋裝永遠不NG
不盲從流行,時尚就是我
突顯個性,是唯一的穿衣哲學
簡潔而獨特,讓她們永遠令人賞心悅目
黑色內斂從來不單調……
穿得對比穿得好更重要
不想變成調色盤,就別超過三個色系
迷戀風衣,瀟灑的極致品味
無論舒適或性感,都是為了取悅自己
不必非有100雙鞋,但一定要能展現魅力
 
Chapter 3  法國沒有醜女人,看看她們的梳妝台就知道
美麗不是恩賜,保養得從小開始
堅持美麗,是為了打造世上獨一無二的我
我不是在美容院,就是在往美容院的路上
會說話的雙眼,魅力不言而喻
嘴唇,女人的第三隻眼
髮型,最看似不經意的精心打理
香水,原來是身體的一部分
沒有不化妝的女人,也沒有化了妝的女人
善用小飾品,襯托更美的自己
只有優雅,讓美麗更進化
  
Chapter 4  生命就該浪費在美好的事物上
酷愛美食,但絕對不失態
懂得品嘗食物,才懂得享受人生
法國女人的字典裡沒有「瘦身」
將生命釀成香醇美酒,就算不醉也微醺
法式日常的標誌:午後咖啡館
我是甜點控,我感受當下的美好
怎樣都別慌張,生活值得細細品味
會做菜的女人,才有資格結婚
即使難過,也永遠不要停止微笑
 
Chapter 5  近乎執著的優雅,是一種生活態度
歡迎到我家沙龍坐坐
接話的藝術,法國女人最厲害
傲慢就要傲慢到骨子裡
享受愛情,卻不玩弄感情
聰明的女人懂得優雅拒絕
就算已婚,也要保持戀愛關係
沒有鮮花的生活,像沒有靈魂
 
Chapter 6  做自己、愛自己,優雅是從骨子裡散發出的格調
一時的不開心,過了就算
擁有最自由的心靈,才能成為最迷人的女人
塞納河總是能給生命答案
巴黎女人的生命座標
這就是拉丁區,這就是巴黎女人
知性這一課,永遠的必修學分
法式風情,讓語言也令人著迷
為什麼法國媽媽就是有辦法優雅?
漫步沒有原因,只是為了走走而已
 


  
親愛的,妳為什麼想當法國女人?

  
  你如果問一個女人她下輩子想成為哪個國家的女性,應該不少人都會回答:「法國」。事實上,在許多人心中,法國女人就像是女性這個物種裡,特別高等的一群。妳常常可以看到坊間有很多書,在教人如何向優雅的法國女人看齊,或是告訴你法國女人美麗的祕密。對於追隨法國女性,最為狂熱的可以說是日本女人,在日本,有各式各樣的書籍教妳怎樣當個法國人。說來這真的有點不公平,妳很少看到人家會說我想當個美國女人、荷蘭女人、澳洲女人、新加坡女人、俄羅斯女人或烏干達女人,但妳真的可以常常聽到很多人,在教大家如何當個法國女人,特別是那種時髦、優雅又品味非凡的巴黎女人。
  
  細問之下,妳可能會發現大家想當法國女人的理由有很多。「法國女人1.0版」的回答可能是「她們總是香香的」、「她們看起來很優雅」、「她們都站得很挺」或「她們看來很時尚」;另一些人回答的可能是深入一點的「法國女人2.0版」,她們會說「因為法國女人看起來很有個性、很有主見」、「法國女人不常露出討好的笑容,比較忠於自我」,或是受到電影影響深的人會說「法國女人情慾自主,她們總是勇於追求她們想要的」。確實,如果妳常看一些剖析法國女性個人消費,或是教人如何「練習」當個法國女人的書,大致可以連結出法國女性的特色,不外是:
  
  A.獨立自主,勇於追求自己想要的事物,這包含了不盲目追求潮流,認為有紀念價值或特殊意義的飾品配件,其重要性更高於名牌。
  
  B.她們的生活自有一套平衡點。她們認真工作,但絕不被工作綁架;她們重視運動保養,特別喜愛慢跑或瑜珈;私人時間她們也享受和伴侶在一起的時光,謝絕打擾。
  
  C.她們低調,服飾以大塊色系、簡潔但具有獨特而低調的設計為主,而且身體永遠香香的。
  
  D.現代的巴黎女性,享受食物的同時也重視有機和環保,她們寧可多花一點錢選擇製造過程只製造少量二氧化碳的有機食物,也不願意用便宜的價格殺了地球。
  
  歸納到這裡,妳會發現巴黎女人簡直是女神吧,也太理想化了。當然,此時毒舌派就會站出來發表,其實妳被法國女人的外表騙了。她們在優雅的舉止下,其實說話可是棉裡藏針,字字嘲諷,或意見不同時跟妳辯論到底,其實骨子裡是個悍婦。
  
  平心而論,用國籍或文化想要一竿子把所有的女性總結為一種樣貌,其實是很傻的事,一樣米養百種人,那法國麵包或魚子醬又怎麼會只養得出一種人呢?若是「法國女人」(或巴黎女人)只是一種指稱,她所代表的意義就其實是一種來自其他文化的集體想像。
  
  所謂的法國女人,就像一種符號,她代表了一種生活風格、行為的方式,還有思考的角度與生存的態度。妳喜歡的究竟是生物學上法國這個種族,還是法國女人作為一種美好的生活形象呢?如果妳喜歡的,是她們與生活之間的融合,那麼妳可能要徹底改變一下思維,讓自己變成一個3.0版的法國女人。妳既然欣賞法國女人的不盲從、追求自我的精神,那麼妳就不該常常想自己要當個法國女人,妳越是這樣想,妳就永遠不可能達到這種境界。或許是教育和社會環境的關係,亞洲女性普遍比較害怕跟其他人不同,我們喜歡跟別人一樣,不特立獨行通常讓人比較有安全感。於是,法國女人彷彿成了精神領袖,我們買了好多介紹法國女人用什麼、擦什麼、買什麼、穿什麼或吃什麼的書,我們最後其實只想當隻複製貓,我們幻想我們會越來越像蘇菲瑪索或至少像張曼玉。
  
  如果妳想當個3.0版的法國女性,請妳換一種閱讀角度來看這些書。
  
  那些書的重點不是在於消費品,不是在於她們用了哪個牌子的香氛保養品,也不是在於她們做的是瑜珈卻不是有氧舞蹈,更不是她們只吃高貴的有機食物。當然,妳把這些書當消費聖經來讀,它就是一本廣告,但妳也可以換一種讀法。例如,她們在傳達妳法國女人其實是非常活在當下,重視生活裡每一個瑣碎的細節,珍惜視線所能及的每個角落,每一個獨具巧思的的工藝設計與不願輕易妥協的生活質感,她們願意實踐她們身為環境一份子的義務。她們重視香氛,因為她們除了樂在生活中,認真取悅自己之外,也希望能跟他人藉此達到一個隱形的良好互動。
  
  如果,這些精神才是法國女人真正吸引妳的地方,其實妳在台灣,或世界任何一個角落都可以實踐這種嚮往。妳當然可以穿得很像一個法國女人,但是也請別忘了讓妳的生活風格擁有另一番風情。
  
  生活,是一場無止盡的對話,妳可以很認真地看待自己每一分每一秒正在進行的事情,無論一切是如何的瑣碎;妳可以用一種充滿情趣的方式,填滿生活中的每個小細節;妳也可以今天就決定換一種生活方式,拋棄自助餐的便當,自己煮一把麵條,調製一種沾醬;妳也可以帶上一個隨身環保杯,跟著妳去慢跑;買蔬果的時候手裡先準備一個環保大紙袋;吃不完的蛋糕甜點就別多買,省下的資源都能少插地球一刀;妳更可以採購一些自己喜愛的,具有獨特設計理念但不侷限於法式look的生活居家用品;妳也隨時能回家泡上一杯咖啡,打開音響聽起香頌,閉上眼幻想自己在左岸,釋放妳緊張的情緒,在下次旅遊前先做一次短暫的神遊。
  
  親愛的,妳為什麼想當那個理想的「法國女人」呢?如果妳愛的是那股神祕又迷人的態度,妳其實可以馬上就是THE ONE。
  
  知名作家/御姊愛
  

  
 

詳細資料

  • ISBN:9789865788650
  • 叢書系列:女人vs.男人
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

設計師比妳懂潮流,但妳比他們熟悉自己

剛到巴黎的時候,我經常被巴黎朋友們的裝扮所震撼,她們總是令我嘆為觀止。這倒不是說她們打扮得有多奢華,而是她們讓人覺得,這樣的裝扮實在太得體了,衣服、鞋子、配件以及妝容都搭配得剛剛好,和她們的個性,和她們身處的場合,和當時的季節與氛圍——各方面無一不相稱,一分也增減不得。這不禁讓一向不諳此道的我,自慚形穢!

在這樣的環境裡浸淫久了——何況巴黎又是舉世聞名的時尚之都——我也不免生出女人的好勝心來,一心想把自己打扮得優雅又得體。於是,我跨出了第一步:主動邀請剛剛開始跟我熟悉起來的幾位朋友一起逛街,想一探她們的購物秘笈。那時,在我的想像中,重要的購物地點不外那幾個:玻馬舍、老佛爺、春天、薩馬麗丹等等,品牌也不過就是那些最為著名的巴黎時尚豪門,只不過它們肯定會在巴黎放了更多別的地方無法見到的商品而已。

結果卻讓我大失所望。接連逛了幾次街的結果是:我的書架上多了七本書,屋子裡的鮮花換了又換,客廳的地板上多了一塊小巧而精緻的地毯,參加了兩次有趣的餐會(我甚至還成為了其中一次的話題人物),在地點各異、品味不俗的咖啡館裡灌了好多杯咖啡,看了一次畫展,聽了一場音樂會,還在街頭觀賞了兩個小夥子的魔術表演——但我想要探知的事情,進展得卻不順利。

我的確去看了那些美麗的衣裙、鞋子、帽子、飾品之類的東西,地點從商場、專賣店、跳蚤市場到街邊小店,但是我並沒有觀察出具體的結果。她們的購物總是那麼隨性,又非常挑剔;我以為她們的精緻都是用奢侈和名牌設計堆積出來的,但她們的目光似乎遠不止於此。

和她們逛街,也和在國內與姊妹淘們同遊的情況大不相同。女孩子們一起逛街買衣服,難免嘰嘰喳喳湊在一起相互討論,衣服好不好、穿著效果如何、能夠搭配什麼樣的褲子和鞋、適合佩戴什麼樣的飾品等等,我們熱衷於積極表達意見,並把這種對對方的品頭論足,看作女人友誼和逛街樂趣的重要組成部分。

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