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女力繪本

追著太陽跑 ,一頭栽進去用力戰勝自己!

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內容簡介

踏過自我,尋找最深層的感動
生命就該用力在最美好的事情上
S. A. D.患者最貼近的自我剖析
一段追逐陽光奔馳、尋找快樂的旅程

  「S. A. D
  季節性情緒失調(Seasonal Affective Disorder / S. A. D.)也稱為「冬季憂鬱症」,是一種感情或者情緒上的失調症狀。大多數的S. A. D.患者在一年中大部分的時間都有良好的健康狀態,只有在北半球的冬季或南半球的夏季會感到憂鬱徵狀。雖然熱帶地區S. A. D.存在的例子很少見,但是在北緯三十度以北或者南緯三十度以南的地區,S. A. D.顯著存在。──節錄自《維基百科》」

  「那麼粗枝大葉的我、那麼熱情開朗的我、那麼樂於散播歡樂與笑聲的我……怎麼會成了S. A. D.患者?
   我必須尋找一個讓自己快樂的方法,一種讓自己的心靈電池重新滿格的充電途徑。我審視著過往人生中最嚮往的是什麼?──旅行」

  他住在全球最適合人類居住的都市──溫哥華,總是對生命充滿熱忱,總是爽朗大笑,卻成了S. A. D.患者。

  一段追著太陽跑的旅程,從開車可抵達的小城小鎮,到搭飛機航向北緯三十度以南的國度;從一望無際的歐肯納根沙漠、艷陽高照的奧索尤斯、壯麗驚豔的哥倫比亞冰原、牛仔奔馳的卡加利、充滿法語區風情的蒙特婁、帶著濃濃英倫色彩的維多利亞……一路尋訪到馬尼拉的西班牙古城、花之島與神之島的峇厘島……

  跑遍陽光燦爛城市,在一次次的旅行中反覆看到了萬物存在的價值;逼迫自己咬緊牙關走出大門,也要跨越自己的內心深處!

  啟程吧!儘管再害怕也要勇敢,為自己找到生命的太陽!

本書特色

  ★旅居加拿大專欄作家--提子墨, 第一本旅居生活紀實。
  ★S. A. D.患者最貼近的自我剖析,一段追逐陽光奔馳的旅程
  ★每篇旅遊行腳的字裡行間,都能感受到作者傳遞的日照感、生命力與正能量!
 

作者介紹

作者簡介

提子墨


  小說作家;出生於台北,現定居加拿大,溫哥華電影學院3D動畫與電影視覺特效科系畢。第四屆「島田莊司推理小說獎」決選入圍作家、博客來推理藏書閣書評人、台灣推理作家協會會員。

  曾任舊金山《品》雜誌旅遊專欄作家、紐約世界報系《世界周刊》「墨眼看天下」專欄作家、台灣《Mass-Age》「全球移民後遺症」專欄作家。

  已出版作品《熱層之密室》、《火鳥宮行動》。文章散見於──北美:世界日報、星島日報、僑報、亞美時報、紅杉林雜誌。澳洲:SameWay雜誌。臺灣:聯合報、中國時報。泰國:世界日報.....

  已發表於報章雜誌之連載小說──《結髮白頭》、《伊努克修柯》、《原來我們曾經相識過》、《奧狄賽之門》、《死亡之花》、《須臾》、《喉嚨》、《清客》、《他愛我,她不愛我》。

  臉書專頁 www.facebook.com/TymoLin
  新浪微博 www.weibo.com/LinTymo
 
 

目錄

◆推薦序一
◆推薦序二
◆自序:從北緯三十度以北,啟航尋找快樂

01.奧索尤斯紀行
02.咿哈!卡加利牛仔節
03.北美小巴黎浪漫行
04.溫哥華超自然之旅
05.千年冰川。萬年冰原
06.水怪湖畔的婚禮
07.維多利亞沒有祕密
08.亨廷頓藝術典藏之旅
09.華盛頓湖的翡翠之城
10.新英格蘭上的璞玉
11.奧斯特的生存旅館
12.花之島。神之島。峇里島
13.泡沫中的輝煌王城
14.FUN眼看東京
15.首爾。萬象之都
16.下一站,朝鮮王朝
17.韓國美食吃透透
18.記憶中的葡萄牙瓷磚畫

◆後記:憂鬱,原來不是一種鄉愁

 
 



從北緯三十度以北,啟航尋找快樂


  季節性情緒失調(Seasonal Affective Disorder / S. A. D.)也稱為「冬季憂鬱症」,是一種感情或者情緒上的失調症狀。S. A. D.患者在一年中大部分時間都有良好的健康狀態,只有在北半球的冬季或南半球的夏季會感到憂鬱徵狀。雖然熱帶地區S. A. D.存在的例子很少見,但是在北緯三十度以北或者南緯三十度以南的地區,S. A. D.顯著存在。───節錄自《維基百科》

  我居住的這個城市,曾經連續多年被聯合國和多家歐美雜誌評選為「全球最適合人類居住的都市」,許多朋友得知我移居溫哥華二十多年,也常會露出羨慕的眼神,彷彿我來自一個不食人間煙火的世外桃源,肯定過著無憂無慮神仙般的生活吧?

  我的回答總是帶著點不肯定:「是,也不算是……」

  因為,那是一座位於北緯三十度以北的北國之都呀!精確點來說是在北緯四十九度上方。它在夏季是個「晝長夜短」的花園城市與玩樂天堂,每天清晨四、五點太陽就上山,直到晚間十點多才會在夕陽餘暉中轉為黑夜。

  初抵溫哥華留學的幾個月,我常會依然故我告訴自己:「太陽下山後才寫作業吧!再多打一會球、再多看一下電視……」殊不知每當夜幕初落時,早已是入夜十一點多了!

  然而,它在冬季卻又是另一番「晝短夜長」的景象,通常早上八、九點天邊才會透出魚肚白,但是下午四點鐘左右太陽就提早收工了。對於曾經是電玩業上班族的我來說,冬日清早出門時街頭仍是一片昏暗,大部分的路燈也依舊未滅;下班後從蟄伏八個多小時的辦公大樓走出,才驚覺原來外頭早已是冰冷漆黑的夜街了,胸口常會頓時浮起一股空心的落寞感。

  二○○七年初,當我的家庭醫師告訴我,我可能罹患S. A. D. 時,我對「季節性情緒失調」這名詞一點概念也沒有。直到他說明那是一種「冬季憂鬱症」,是「北緯三十度以北」或「南緯三十度以南」那些冬季缺乏陽光的都市,非常普遍的一種季節性疾病。我才恍然大悟自己竟然得了某種奇怪的憂鬱症?那麼粗枝大葉的我、那麼熱情開朗的我、那麼樂於散播歡樂與笑聲的我……怎麼會成了S. A. D.患者?

  我有長達四、五年的冬季,必須服食一種叫St John's Wort的德國草本抗憂鬱草藥,每日還要花至少半個小時,坐在一盞特殊的S. A. D.太陽燈底下療癒,看起來活像一盆懶洋洋的植物在行光合作用。但是,唯有如此才能讓我擺脫那種無力起床、沒有心思創作、不想接觸人群、不在乎人生目標的「內在能量危機」。那種無端的失落感曾經整個冬季佔據心頭,甚至提前自初秋、延長至入春。

  我當時不斷告訴自己,我必須尋找一個讓自己快樂的方法,一種讓自己的心靈電池重新滿格的充電途徑。我審視著過往人生中最嚮往的是什麼?繪畫、寫作、玩樂器或打電動?但是晝短夜長的冬日一到,我全都提不起勁去碰了。我的腦海中突然閃過了一個有點陌生的字眼──「旅行」,一種如植物趨光本能般的。脫。逃。

  我開始在秋末至初春期間,為自己安排了大大小小逃離冬日的旅程,一次次尋找心目中充滿陽光燦爛的城市。

  從開車可抵達的小城小鎮,到搭飛機航向北緯三十度以南的國度;從一望無際的歐肯納根沙漠、艷陽高照的奧索尤斯、壯麗驚豔的哥倫比亞冰原、牛仔奔馳的卡加利、充滿法語區風情的蒙特婁、帶著濃濃英倫色彩的維多利亞…… 一路尋訪到馬尼拉的西班牙古城、花之島與神之島的峇里島。

  我將每一次的旅行以文字、相片記錄了下來,因為那些旅程除了是我出逃冬日、追著太陽而跑的紀行,也曾經是我用來療癒冬日憂鬱的心靈歷程。雖然如今已有好幾個冬季充實得沒有時間再去低落了,S. A. D.莫名空虛的徵狀也不曾再浮現過,但是我卻無法停止繼續尋訪每一座充滿陽光的城市。

  希望你也能從每一篇旅遊行腳的字裡行間,感受到我想傳遞的日照感、生命力與正能量!
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789864451692
  • 叢書系列:釀生活
  • 規格:平裝 / 266頁 / 16 x 23 x 1.33 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

(北緯)49° 1' 56 " N (西經)119° 28' 5" W

【奧索尤斯紀行】
Town of Osoyoos, BC, Canada


第一次向某位洋同事聊到我的「冬季憂鬱症」時,
她拍了拍我的肩膀微笑地說:「去吧,去一趟歐肯納根沙漠!看看陽光普照的河
川與峽谷,在綠洲小鎮基隆拿或奧索尤斯住一陣子,你會沒事的!」
原來,
她也曾是個S. A. D. 的過來人。

提到北美的沙漠區,許多人想到的可能是墨西哥北部的吉娃娃沙漠(Chihuahua Desert)、美國西南部的索諾蘭沙漠(Sonoran Desert),或是南加州的莫哈維沙漠(Mojave Desert)。但是鮮少人知道,在寒帶北國的加拿大, 居然也有一大片灌叢草原的歐肯納根沙漠(Okanagan Desert),它就位於許多亞洲人所熟知的「卑詩省(British Columbia)」。

這片沙漠就在奧索尤斯湖(Osoyoos Lake)與歐肯納根湖之間,早期的原住民稱它為「Nk'mip」。它是省內最炎熱乾燥的地區,也是全加拿大降雨量最低的區域。夏季午後的氣溫可高達攝氏四十多度,而沙漠中常出現的仙人掌、山艾樹、響尾蛇或黑寡婦蜘蛛,在這片北國的沙漠中也隨處可見。

奧索尤斯的居民原屬北美原住民的一支部落,因此這個發音奇特的地名當然也是原住民語,其含意為「水域變窄處(The Narrowing of the Waters)」。

這個在沙漠中偏僻的部落,經歷過百年前與歐洲毛皮商人的貿易交流,以及卑詩省的「新金山」淘金時期,才漸漸帶動了沙漠小鎮的繁榮發展。現在的奧索尤斯已經是處處充滿酒莊、果園、葡萄園、渡假酒店與高爾夫球場的渡假區了!

這些年來,我進出歐肯納根沙漠不下七八次了,但還是第一次將行駛路線改為從加西海岸向東行駛,先造訪奧索尤斯後,才朝北方跨越沙漠與峽谷,前往我所熱愛的綠洲基隆拿(Kelowna)與蜜桃地(Peachland)。

雪季過後的初春,我們從溫哥華出發,途經菲沙河谷(Fraser Valley),穿越過一座座依然白雪皚皚的雪山後,開始朝著沙漠的邊緣前進。這麼多年了, 我依然會被車窗外變化萬千的景緻驚艷與感動,看著針葉林參天的寂寞公路, 霎時轉變為雪山環繞的山路,又變換成充滿矮叢與仙人掌的黃土荒漠,在不到半天的時間裡,就看盡了大自然與四季變幻的奇景。

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