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逆齡美肌:打造水嫩美膚,從基礎清潔、保溼做起

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內容簡介

  隨著季節保養
  輕鬆打造完美無瑕嫩白肌
 
  春天清潔──為肌膚美白打好基礎
  夏天防曬──打造完美嫩白肌
  秋天修復──杜絕陽光對肌膚的傷害
  冬天滋養──遠離龜裂凍傷
 
  肌膚暗沉OUT
  淚溝、法令紋OUT
  大聲跟黑眼圈說掰掰
 
  肌膚修復力UP
  含水感UP
  粉嫩Q彈UP
  顏值提升100%!
  徹底解決換季時
  保濕、美白的肌膚煩惱
 

作者介紹

作者簡介

曹靜

  作為時尚雜誌專欄作家,常年為《ELLE》、《Marie Claire》、《ViVi》等時尚雜誌撰寫美容時尚專欄。作為美容暢銷書作家,曹靜迄今已經出版《史上第1本美瞳秘笈》等十多本美容圖書,深受時尚女性讀者歡迎。作為時尚達人,曹靜開闢「moon的測評室」專欄,每週測評各種熱門化妝品並發布評測報告,專業而中肯的評論態度深受網友的喜愛。作為摩天文傳主編,曹靜帶領一支最好的美容時尚創作團隊,每月為時尚雜誌企劃最流行的美容時尚專題、為讀者創作最實用的美容時尚圖書。
 

目錄

Chapter1 春季護膚,清潔美白打好基礎
蒟蒻溫柔清潔肌膚
春睏季節,別讓肌膚和你一樣愛睏
肌膚早安,春季肌膚朝活美容法
肌膚白皙的頭號公敵――黑眼圈
週末48 小時完全保養手冊

Chapter2 夏季護膚,防曬抗痘解決問題
了解青春期臉部毒素反射區
瀏海下的肌膚護理方法
夏日肌膚告急,疼痛感知美容法
短暫+ 長時間接觸陽光的防曬方法
如何舒緩曬後肌膚

Chapter3 秋季護膚,修復滋潤養足資本
秋季缺水OR 缺油肌膚護理法
缺水、敏感、秋燥,應對換季三種肌膚狀況
魔法點亮秋季五種臉部黯沉
肌膚傷害,把握秋季黃金修復期
女孩不甜,肌膚抗糖化

Chapter4 冬季護膚,活化滋養儲存營養
你的保濕在第幾層?
深層滋養,認識肌底液
防寒級護膚品,輕鬆應對風雪天
適合冬季乾燥症的包膜式美容法
提高冬季肌膚吸收力,冷暖溫差保養法

Chapter5 解開化妝品內幕
談一談保膚品的包裝
解開護膚品試用品的真相
化妝品和你想像的不一樣
瞭解現在最風靡的美容小儀器
那些關於「水」的說法
 

詳細資料

  • ISBN:9789863759508
  • 規格:平裝 / 128頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

春睏季節,別讓肌膚和你一樣愛睏
 
春風拂過,人忽然開始變得倦怠起來,這陣突如其來「春睏」也波及到了皮膚,氣色不佳、光澤不再,怎麼睡都找不回狀態……,如果你的皮膚也春睏了,最好趕快開始自己的醒膚計畫。春光尚早,肌不可失,趕快把肌膚叫醒吧。
 
如何辨別:你的肌膚處在春睏狀態?
 
‧無論睡得有多飽,一覺醒來眼皮浮腫、眼睛總是睜不開;
‧肌膚沒有光澤,臉總是灰灰的,像冬天最冷的時候的膚色;
‧臉部氣色不佳,看上去像是病了,給人沒有活力的印象;
‧春季肌膚太敏感,去角質比較容易傷肌膚;
‧無論使用任何產品,皮膚都無法吸收,而你總是找不到原因。
 
肌膚春睏表現:眼睏臉腫,五官總是在「睡」
 
早上起床或者中午的時候,我們總是習慣性眼澀頭暈、肌肉乏力,對著鏡子微笑也是皮笑肉不笑的窘態。這種春睏主要是由於臉部循環不好所致,由於冬天缺乏運動或者本身循環有問題,天氣轉暖後血液和體液仍然呈緩慢的速度流動,這使得臉部昨日的疲憊都不能很快消失,水腫導致的問題就連番出現了。
  
起床後抽出3 分鐘的按摩時間,能使五官和臉部的肌肉群更快地甦醒,比化任何一個讓你看起來精神百倍的妝容都有效。
 
1.手掌的前端用扎實的力道拍打臉部兩邊的頰肉,刺激大腦和肌膚皮層神經的甦醒;
 
2.用無名指和中指按壓眼眶的下沿,壓3秒、放鬆、壓3 秒……。你會摸到一個類似盆地的構造,裡面就是眼眶的內陷區,高起的邊緣是最酸痛、水腫最為嚴重的區域;
 
3.用較大的力道揉按太陽穴,手指不要離開皮膚,要用勁去揉按穴位,直到酸、脹、緊繃的感覺消失,消除眼周浮腫、眼眶發黑等問題;
 
4.從鼻翼開始,用無名指和中指將肌肉撥向太陽穴,動作要緩速,可以提升臉部緊緻度,立刻恢復笑肌的彈性;
 
5.做完一系列按摩後,臉部已經微微發熱了,這時噴上一點清涼的噴霧,能迅速獲得提神效果;
 
6.當肌膚緊緻度大增的時候,使用輕透、容易吸收的精華,喝飽水的肌膚頓時睡意全無、神采奕奕。

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