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正面教養,我把孩子變乖了【暢銷修訂版】

正面教養,我把孩子變乖了【暢銷修訂版】

THE KAZDIN METHOD FOR PARENTING THE DEFIANT CHILD

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內容簡介

上千讀者引頸期待,千呼萬喚重版出來!!!

不是愛的教育錯了,是用的方法錯了!
只要徹底執行書裡傳授的正面教養法,導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。
不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵,很快就能看到孩子驚人的改變!

讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力!
美國兒童心理學大師的正面教養法,專治孩子的偏差行為:
X脾氣火爆 X尖叫打人 X愛講髒話 X不想做功課
X頂撞師長 X上課遲到 X態度惡劣 X超級不合群


成功教養的第一原則:在對的時機,使用對的方法!
↓↓↓↓↓掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法↓↓↓↓↓

1開口說「請」-口氣不強迫,孩子更願意遵行
自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。
用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫,
效果好10倍,而且親子關係不變壞。

2看見孩子的好-讚美不能少,好行為要嘉獎
把握隨時、立即、經常的原則,
搭配熱情口氣與肢體接觸,
具體說出「孩子哪部分表現很棒」。

3逆向的正面思考-鼓勵好行為取代挑剔壞行為
別只看到孩子做不好的部分,
多鼓勵他的好行為(即使只有一點點),
當孩子繼續保持,偏差就會變少。

4有效消滅不當行為-漠視比處罰效果好很多
對於孩子的不好行為,
大人最好不要給予太多的關注,
時間一久,便能殲滅壞行為。

5不要用「問句」要求-給清楚、明白、直接的指令
具體說明想要孩子做什麼。
例如不要說「現在是睡覺時間」,
而應該說「請進房去,躺到床上」。

6拉近親子距離-盡量陪孩子一起完成任務
例如在準備上床睡覺的時間,
帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子,
千萬別因心急而粗魯的推孩子。



 

作者介紹

作者簡介

艾倫‧凱茲丁Alan E. Kazdin
耶魯大學心理學教授、耶魯教養中心與兒童行為門診部主任,曾任美國心理學會會長。
為美國兒童心理學大師,其提倡的正面教養法,專治孩子偏差行為。耶魯校友雜誌《Yale Alumni Magazine》便以「如果你家的孩子尖叫、打人、踢人、咬人-別緊張,放輕鬆,凱茲丁會幫助每位爸媽,找出自己的中心教養」來介紹他。
著有眾多與兒童心理與行為處罰相關的專業書籍,並被譯為多種語言,在數十個國家發行。


譯者簡介

莊綉雲
東吳大學英語系畢業。喜愛閱讀與音樂。具有豐富的編輯與翻譯經驗,目前專職翻譯。
譯有《幼教老師不用數到3的秘密》、《天才保母Jo:10大教養金律》、《快樂教養100問》、《給寶寶的100個幸福承諾》等書。


 

目錄

Chapter_1
教養的七大迷思
‧迷思一:處罰可以用來改掉孩子的壞行為?
‧迷思二:不斷提醒孩子,才可以產生較好的行為?
‧迷思三: 跟孩子解釋為何某項行為是錯的,就可以讓孩子停止那項行為?
‧迷思四:過多讚美只會寵壞小孩?
‧迷思五:孩子做個一、兩次,就表示孩子以後就能上手了?
‧迷思六: 我的其他小孩並不需要特殊訓練,所以這個小孩當然也不需要?
‧迷思七:孩子表現出來的行為,目的是想操控一切?

Chapter_2
有效教養的六大原則
‧原則一:逆向的正面思考*鼓勵好行為取代不好的行為
‧原則二:強化正面行為*不斷地嘉獎好行為
‧原則三:加強練習*讓孩子重複—表現好行為、獎勵—模式
‧原則四:具體化*把複雜的行為分解成一個個步驟
‧原則五:消滅不當行為*漠視會比處罰效果好很多
‧原則六:ABC法則結合併用*讓孩子的行為變得可預期
‧正向教養法常見問答

Chapter_3
學齡前的孩子:愛亂發脾氣、扔東西
—在對的時機用對的方法
‧界定問題及逆向的正面思考*找出孩子問題行為,並提出重塑的目標
‧立刻處理問題*針對最嚴重的行為,一次一個就好
‧第一週計畫可以預期什麼?*期待不需太高,有改變就可以
‧成功的關鍵*讚美絕對是最重要的


Chapter_4
六至十二歲的孩子
—小霸王、上學遲到、兄弟姊妹吵架、不愛做功課
‧超市小霸王*從不給糖就搗蛋變成乖就有糖吃
‧上學遲到*從賴床變成聽到鬧鐘就起床
‧兄弟姊妹吵架*從動不動就吵變成和睦相處
‧逃避功課*從愛寫不寫變成順利完成作業
‧讓老師一起參與計畫*卡片制度掌握孩子在校表現

Chapter_5
前青春期的孩子
—態度惡劣、語言粗俗、單獨在家及其他問題
‧以前瞻性的眼光看待孩子*做好心裡建設迎接孩子成長
‧這些孩子是怎麼了?*同儕的影響力超過父母
‧挑戰規範*只不過想擴大自由的尺度
‧家庭價值觀*固定的家庭活動可拉近親子距離
‧妥協的藝術*在底線之前,考慮適時妥協的可能
‧適用於前青春期的方法*點數表也該改頭換面了
‧態度不佳*從火爆小子變成禮貌天使
‧自己在家*沒有父母看管也能不逾矩
‧和孩子商量*父母保持彈性親子好溝通
‧發脾氣與日常生活*在平時就該保持溝通管道暢通

Chapter_6
如何適當處罰
—最常被誤解、誤用及濫用的教養方法
‧多種導致處罰迷思的動機*不打不成器只會打壞孩子行為
‧處罰的作用與副作用*一次比一次嚴重的飲鴆止渴
‧如何適當處罰*處罰應搭配鼓勵正向行為加強計畫
‧普遍的處罰方法:隔離*最好不要太長、太密集

Chapter_7
特殊狀況—如何帶出好行為,同時改善一個以上的孩子的不當行為
‧幫助啟動好行為*只要有了開始,行為就有希望改變
‧分享成果*分享獎勵讓孩子有成就感
‧團體計畫*善用同儕力量效果倍增
‧低頻率不當行為的計畫*使用模擬練習來製造足夠的機會

Chapter_8
給父母的教戰手冊
‧什麼時候需要教戰手冊*行為不如預期時,先想哪裡錯了
‧常見的難題(以及快速矯正)*千萬不要動不動就給獎賞
‧教戰手冊的原則*千萬不要訂過高的標準與期待
‧一般性問題*偶爾失控或中止不會影響計畫
‧更棘手的問題*不要動不動就用特殊方案

Chapter_9
幫助孩子越來越完美
‧繼續保持好行為*當行為變成習慣,就不需要靠獎勵了
‧停止計畫*讓嘉獎方式斷斷續續或延後
‧轉移行為到新情況*請相關情境的人提供協助

Chapter_10
教養壓力與家庭混亂
‧教養壓力*孩子的壞行為對父母造成不同程度壓力
‧教養壓力對於父母和孩子行為的影響
‧壓力對依附關係的影響*讓父母變得更專制與衝動
‧如何處理教養壓力*保留專屬父母的時間與朋友
‧壓力研究與家庭案例*高壓家庭影響撫養孩子的態度
‧家庭的混亂狀況*吵雜、活動多、無法掌握成員行蹤
‧建立家庭秩序*作息愈是固定,愈少產生混亂的狀況
‧多少命令算太多?
‧尋求專業協助*當你喘不過氣來,治療可幫你恢復平靜

Chapter_11
為孩子尋求援助
‧何時及為什麼計畫不能改變行為
‧藥物與飲食*要視孩子的問題選擇最小的傷害
‧為孩子尋求協助*選擇效果最好、花費較少、限制較少的方法

結論_正面教養法

附錄 適合不同年齡層孩子的獎品範例
 

詳細資料

  • ISBN:9789866616211
  • 叢書系列:好家教
  • 規格:平裝 / 272頁 / 21 x 14.8 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:26歲~50歲
 

書籍延伸內容

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