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最完整的兒童穴位保健聖經:兒童常見症狀調養,202個經絡穴位、取穴方法

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內容簡介

  【圖解步驟+影音教學+文字解說】
  認識兒童的獨特穴位,
  正確取穴,讓療效達到一百分
  介紹202個經絡穴位、取穴方法,
  該穴位的功效和搭配不同穴位所產生的效果,
  圖文並茂、淺顯易懂,
  讓父母成為孩子最佳的保健醫師。

  按對穴位,效果百分百

  基礎課程,快速學會對孩子最受益的保健方式
  圖文並茂,用最詳盡的穴位分布圖解說孩童經絡穴位的特殊位置,實體操作圖照認識按壓要點,掌握輕重和抓準穴道,給予孩子最溫和的呵護。

  5大穴位,清楚明瞭,好學好記
  將孩子的穴位分為頭面部、胸腹部、腰背部、上肢部、下肢部等五大部位來解說,方便家長查詢,也有利於學習與記憶穴位。

  各個穴位的對症療法,全身調理百病消
  提供各個穴位的主治疾病和功效說明,方便父母針對孩子體質和病狀來調養全身,從小奠定厚實的基礎。

  獨家提供
  兒童經絡穴位圖
  兒童全身穴位大圖照,點對點,快速取穴超容易

  最自然、簡易、有效的傳統療法,
  能夠增強孩子體質、提高免疫力, 
  再搭配按摩、針灸、刮痧等手法,
  達到氣血調和、經絡通暢、防治疾病的功效。

  學習穴位保健法,為孩子的健康把關
  與成人的穴位療法不同,按摩兒童穴位除了經穴、奇穴、經驗穴和阿是穴之外,有相當部分是兒童特有的「小兒特定穴」。它們不僅以點狀呈現,還有以線狀和面狀呈現,分清楚這些特定穴位,能助你掌握兒童穴位取穴訣竅,輕鬆舒緩孩子的不適。

  養生保健,體質好自然無病痛,為孩子奠定成長基礎
  透過本書指導,在家就能自行操作的穴位按摩療法,減少孩子打針、吃藥的機會,易學好操作,靈活好運用,可以用運在兒童內科、外科、神經科和局部感染等,從小為孩子奠定好體質,自然能平安、健康成長。

  特別介紹

  全書搭配QR code,隨時隨地看影片做疾病調養

  全書高達200多個QR code,每個穴位都有對應的影像,透過手機或平板電腦掃一掃條碼,便能立即觀看兒童穴位相關教學影片,快速掌握取穴要領,學習如何運用按摩、艾灸、刮痧等手法,為孩子解除常見病痛,達到強身健體的功效。跟著影片做,輕輕鬆鬆,易學好懂。

本書特色

  ◆物理性療法,自然無副作用,任何體質都適用
  人體以五臟(心、肝、脾、肺、腎的總稱)為中心,透過經絡聯繫全身。按摩、艾灸、刮痧手法可以改善孩子的身體經絡,祛除體內汙濁之氣,讓經絡暢通、氣血旺盛,這樣孩子就吃得下、睡得著、拉得淨,才能長得快,身體好。與西醫打針、吃藥相比,中醫經絡穴位療法安全簡單易操作,既能減輕孩子的疼痛,又能幫父母解決孩子不喜歡吃藥的問題,輕輕鬆鬆為孩子解除病痛。

  ◆獨特的望診法,教你一眼看出孩子的不適
  中醫診病是透過四診──望診、聞診、問診、切診,來查明病況,對於家長來說,最需要掌握的就是「望診」,即使孩子還不會說話、不會表達,家長也能透過孩子的異常現象來發覺問題,為孩子的健康做好第一道防護。書中列出望診的診對時機,還有望神、望面、望舌苔等要領。

  ◆202個兒童對症穴位療法,疏通經絡,增強體質
  正確運用穴位療法對於各種兒童症狀都有極佳的舒緩效果,本書特別介紹如何透過按摩、艾灸、刮痧技巧,舒緩兒童常見的49種症狀,諸如傷風感冒、消化不良、厭食、發育不佳、過動、近視等,都能在書中找到改善的對應方法。

  ◆內容豐富,提供好用食療、貼心小叮嚀
  書中穿插「食療小妙方」、「小叮嚀」等,提供新手爸媽們改善孩子症狀的食療方法,以及孩子在生活、心理層面該注意的小地方,讓保健養生更面面俱到。

  ◆影音教學搭配圖解說明,一看就懂,一學就會
  全書以圖文並茂的方式呈現,並搭配QR code,舉凡書中提到的兒童按摩、艾灸、刮痧等技巧,只要用手機或平板電腦掃描書中QR code,就能觀看影片,跟著影片做,輕輕鬆鬆、好懂易學。
 

作者介紹

編者簡介

李志剛


  知名國醫堂神針門診專家
  國立中醫藥大學針灸推拿學院副院長

  學經歷
  畢業於知名的中醫學院醫學學士、碩士,中醫藥大學針灸學博士。曾任主任醫師、針灸推拿專業博士生導師、碩士研究生導師。

  現職
  現任國立中醫藥大學教授、針灸推拿學院副院長、針灸學會腦病科學專業委員會常務理事、針灸學會刺法灸法學會常務理事、針灸學會刺法灸法分會副主任委員、性學會理事、中華中醫藥學會神智病分會副會長兼祕書長、中醫藥行業特有工種職業技能鑑定工作中醫刮痧師專業專家委員會副主任委員、自然科學基金委員會及教育部評審專家。

  2012年,在第六屆著名中醫藥學家學術傳承高層論壇上,榮獲「中華中醫藥學會科技之星」的稱號。
 

目錄

第一章  學點兒童穴位療法,孩子身體不適有解方
經絡:身體機能自我修復的原動力
運行氣血,活化臟腑
聯絡臟腑,溝通內外
感應傳導,調節氣血運行
經絡的特點
穴位的特點
近治作用
遠治作用
調節作用
調治作用
經絡與穴位的關係
孩子的特定穴位
簡單取穴法
標誌參照法
感知找穴法
身體度量法
手指度量法
耳朵是穴位集中的精華區
腳是人體的第二心臟
不同年齡孩子的生理與病理特點
兒童的生理特點
兒童不同時期的病理特點
望診,教你一眼看出孩子的病
望神
望面
望舌苔

第二章  頭面部—常用穴位解說
天門/坎宮
天心/天庭
印堂/山根
素髎/延年
人中/承漿
睛明/囪門
百會/耳門
承泣/四白
球後/魚腰
迎香/絲竹空
瞳子髎/陽白
頰車/太陽
聽會/耳尖
聽宮/四神聰
風池/翳風
曲差/耳後高骨
前頂/橋弓
天柱/通天
耳和髎/天衝
目窗/啞門
腦戶/強間
上星/風府

第三章  胸腹部—常用穴位解說
神闕/天突
乳根/章門
期門/氣海
天樞/中府
雲門/肚角
關元/缺盆
氣戶/滑肉門
肓俞/氣衝
周榮/膺窗
大橫/商曲
陰交/上脘
建里/膻中
中脘/脇肋腹

第四章  腰背部—常用穴位解說
巨骨/大椎
風門/天宗
膽俞/肺俞
脾俞/肝俞
腎俞/胃俞
心俞/大腸俞
八髎/命門
腰陽關/定喘
肩髃/肩中俞
七節骨/脊柱
肩井/長強
肩貞

第五章  上肢部—常用穴位解說
肺經/脾經
心經/肝經
大腸經/小腸經
胃經/腎經
三焦經/六腑
一窩風/大橫紋
小橫紋/掌小橫紋
小天心/板門
內勞宮/外勞宮
外八卦/內八卦
總筋/端正
老龍/少商
商陽/中衝
關衝/少澤
二馬/五指節
二扇門/十宣
威靈/精靈
陽池/後溪
外關/膊陽池
內關/三關
洪池/天河水
曲池/腎頂
四橫紋/極泉
少衝/尺澤
列缺/經渠
太淵/陽溪
上廉/下廉
大陵/青靈
少海/神門
少府/陽谷
四縫/曲澤
液門/中渚
合谷

第六章  下肢部—常用穴位解說
委中/箕門
膝眼/陰陵泉
陽陵泉/前承山
承山/太溪
崑崙/上巨虛
足三里/湧泉
僕參/解溪
膝陽關/伏兔
犢鼻/內庭
厲兌/隱白
太白/公孫
血海/商丘
殷門/承筋
飛揚/申脈
復溜/築賓
風市/足臨泣
俠溪/足竅陰
太衝/百虫窩
環跳/大敦
行間/蠡溝
三陰交/豐隆

【附錄】  兒童經絡穴位圖(真人版)
 

詳細資料

  • ISBN:9789865786908
  • 叢書系列:健康絕學
  • 規格:平裝 / 160頁 / 21 x 28.5 x 0.9 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章
孩子身體不適有解方
學點兒童穴位療法
 
孩子出生時,父母都希望孩子能夠健康有活力。當孩子感到不適時,父母總是不知所措,只會想到去醫院求助醫生。其實,只要父母懂得一些兒童穴位療法,就可以幫助孩子減緩不適症狀。兒童穴位療法入門很簡單,不需要理解艱深的知識,也不用專業的醫療器械,父母只要找到正確的穴位及反射區,學會簡單的按摩、艾灸和刮痧手法,在家就可以輕輕鬆鬆為孩子防治疾病。
 
經絡的特點
 
十二經脈,可以說是人體經絡中的主幹線,所以又被稱為「十二正經」。這十二條經脈有的從體內臟腑發出,有的上行至頭部,或者從頭到腳,還有的從雙腳進入體內臟腑,連接了人體內外表裡。
 
經脈可分為正經和奇經兩類。正經有十二經,即手足三陰經和手足三陽經,是氣血運行的主要通道。
 
奇經有八條,即督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰蹻脈、陽蹻脈、陰維脈、陽維脈,有統領、聯絡和調節十二經脈的作用。十二經別是從十二經脈別出的經脈,主要是加強十二經脈中相為表裡的兩經之間聯繫。
 
十二經脈是經絡系統的主體,其命名是根據其陰陽屬性,所屬臟腑、循行部位綜合而定的。它們分別隸屬於十二臟腑,各經用其所屬臟腑的名稱,結合循行於手足、內外、前中後的不同部位,給予不同的名稱。十二經脈的名稱為:手三陰經,即手太陰肺經、手少陰心經和手厥陰心包經;手三陽經,即手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經;足三陰經,即足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經;足三陽經,即足陽明胃經、足太陽膀胱經和足少陽膽經。
 
十二經脈的主要特點:
 
① 每條經脈都規律的對稱分布在身體兩側。四肢部是陰經在內側面,陽經在外側面,內側和外側又各分三陰三陽,一般是太陰、陽明在前,少陰、太陽在後,厥陰、少陽居中。頭面軀幹是手足三陽經在頭面軀幹的前、後、側面。手足三陰經則分布到胸腹部。
 
②十二經脈有內屬臟腑與外絡肢節兩部分,每條經脈又隸屬於一個臟腑,陰經屬臟絡腑,陽經屬腑絡臟,組成「表(腑)裡(臟)相合」相互聯繫。足太陽與足少陰為表裡,足少陽與足厥陰為表裡,足陽明與足太陰為表裡;而手太陽與手少陰為表裡,手少陽與手厥陰為表裡,手陽明與手太陰為表裡。

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