圖解武術的科學：實戰取勝的關鍵

前言

第1章　何謂武術？
Q01 運動型與實戰型的武術有何不同？
Q02 為何實戰型武術優於運動型武術？
Q03 什麼是現代的實戰武術？
Q04 如何區別運動型與實戰型武術？

第2章　打擊的科學
Q05 什麼是打擊技法的「穿透力」現象？
Q06 宣稱能穿透護具的底掌打擊法，真的有效嗎？
Q07 真的有無法抵擋的攻擊法嗎？
Q08 何謂李小龍的截拳道？
Q09 為什麼截拳道常使用貫手？
Q10 截拳道出拳的攻防特徵為何？
Q11 截拳道特有的手部攻擊技巧為何？
Q12 截拳道攻擊時，能與擒拿混用嗎？
Q13 何謂截拳道的踢技攻防？
Q14 有增強耐打程度的武術獨特訓練方法嗎？
Q15 何謂有效突破肌肉防禦力的打擊方法？

第3章　劍術、居合術的科學
Q16 什麼是真劍搏生死？
Q17 真的能空手奪白刃嗎？
Q18 與對手刀劍相接時，其力學關係為何？
Q19 古裝劇中以刀背攻擊的狀況，是真的嗎？
Q20 用刀抵擋對手的刀時，秘訣為何？
Q21 揮刀時也適用Q20的原理嗎？
Q22 刀鍔相交時，什麼方法較有利？
Q23 刀斬擊的瞬間，為何雙手是朝相反方向扭轉？
Q24 瞭解茶巾絞的意思後，只用手腕的肌肉，能充分發揮力嗎？
Q25 穿著護具的劍術，與一般服飾的有何不同？
Q26 順勢抵擋，並避開迎面而來的刀的方法為何？
Q27 二刀流在力學上的效用為何？
Q28 以「強勁的」竹劍擊敗對手的方法為何？
Q29 有威力的「藥丸自顯流派」的秘密？
Q30 藥丸自顯流派其他的優勢為何？
Q31 手持刀直視前方行走時，如何取得平衡不晃動呢？
Q32 為什麼「居合」能如此快速地拔刀？
Q33 刀柄被壓制無法拔刀時，該如何處理？

第4章　武器的科學
Q34 武士刀是一把怎樣的刀呢？
Q35 武士刀的斬擊原理和利於劈砍的刀之製作方法為何？
Q36 「刃筋直立」是什麼意思？
Q37 如果刃筋沒有直立的話又會如何？
Q38 武士刀的彎弧和刃筋有何關聯？
Q39 再詳細說明，刀的彎弧與刃筋直立容易度的關係？
Q40 武士刀劈砍物體時，手感及破壞力為何？
Q41 武士刀適合劈斬，那為何會折損或彎曲呢？
Q42 武士刀能將子彈均等切成兩半嗎？
Q43 棍、刀、槍的威力及其差異為何？
Q44 刀或槍的重量或長度，與揮轉的難易度有何關係？
Q45 槍比武士刀有利嗎？
Q46 弓能發射疾速的箭，其原理為何？
Q47 箭實際的威力有多大？
Q48 依照理論就能使弓箭射中目標嗎？
Q49 鎖鐮的威力如何？
Q50 雙節棍是什麼樣的武器？
Q51 雙節棍除了揮動旋轉外，還有其他的使用方法嗎？
Q52 雙節棍有華麗的技法嗎？

第5章　步法、變換身體位置、欺瞞五感的科學
Q53 聽說「同手同腳走路法」效率較好，是真的嗎？
Q54 武術幾乎都用全腳掌著地的步法，有什麼優點嗎？
Q55 太極拳也使用腳掌著地步法，其威力為何？
Q56 利用重力快速移動的方法為何？
Q57 拔重的重力和腳掌著地的力，二者的關係為何？
Q58 何謂武術中「最快最短的移動」？
Q59 何謂有效欺瞞五感，或利用心理和反射動作讓注意力消失的施技方法？
Q60 古裝劇中，老劍客輕鬆制服勇猛的年輕人，是真的嗎？
Q61 前述「不知道眼睛看向何方」的眼神為何？
Q62 所謂不可思議「無影」的劍，其技巧為何？

第6章　破勢的科學
Q63 何謂武術的「破勢」？
Q64 如何揮落抵擋的手臂，進行攻擊？
Q65 前述技巧，對有防備或肌力很強的人也適用嗎？
Q66 不使用拔重的急速重力，也能將防禦的手臂牽引下壓的方法為何？
Q67 有能壓制對手握緊拳的手腕的方法嗎？
Q68 手腕被抓住時，還能施展「破勢」嗎？
Q69 大東流派不可思議的「合氣」破勢方法？
Q70 對手突然攻擊施以「破勢」的話，又該如何應對？
Q71 如何鍛鍊武術中的「破勢」？

第7章　氣與心的科學
Q72 聽說氣能操縱人，是真的嗎？
Q73 為什麼有達到悟的境界的武術達人？
Q74 禪坐集中注意力，在科學上是什麼意思？
Q75 武術的本質是傷人的技巧，為什麼會與救人有關？
Q76 本書所提到的「合氣」、「人生的意義」、「悟道」，「 非科學」嗎？
Q77 既是如此，能相信「心由腦生」嗎？
Q78 作者如何轉變而否定唯物論呢？
Q79 作者得到什麼程度的「悟」？或是找到「人生的意義」了嗎？

結語
索引