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尊重孩子,孩子也會尊重你:化家庭衝突為合作的七大祕訣

尊重孩子,孩子也會尊重你:化家庭衝突為合作的七大祕訣

Respectful Parents, Respectful Kids : 7 Keys to Turn Family Conflict Into Co-operation

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內容簡介

別再掙扎了!你要的尊重和合作就在這裡!

  《尊重孩子,孩子也會尊重你》不只讓你修正錯誤的行為──它還開啟了你為人父母的潛力。本書擺脫管理式的家庭規範,幫助你打造一個彼此尊重、富有情緒安全感、正面和開放溝通的環境,並且提供七大祕訣讓你得到夢寐以求的相互尊重和培養親密關係。

  作者結合了45年的親職教育和教學經驗,提供令讀者耳目一新的家庭活動、故事和資源。若遇到了前所未有的親職困境,請立即服用這七大祕訣。

  七大祕訣的功能:
  ‧表達自己,以確保你是被聆聽和尊重的
  ‧漂亮地解決爭議或行為問題
  ‧增進孩子心甘情願付出的動力
  ‧不以要求或強迫的方式劃清底線
  ‧鼓勵孩子開放、合作,了解他們的天賦
  ‧與孩子一同創造優質、永久性的關係

名人推薦

  「這是一本很棒的書,也是我迄今所看到的教導父母如何與孩子建立互敬關係的書當中最深刻的一本。書中的『七個要點』包含了明確具體、有充分實證的練習,也提供了處理家庭問題的實用策略,讓我們看見我們之前不曾想過的解決方式,也讓家中的每一個人都能夠掙脫桎梏,真正享受彼此的陪伴。」──史蒂芬•柯維  《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的作者

  「這是一本給所有想要與孩子建立並維持緊密連結的家長,必讀的書。」──莉莎‧帕克  API(Attachment Parenting International)的共同創辦人
 
 

作者介紹

作者簡介

蘇拉.哈特 (Sura Hart)


  非暴力溝通中心認證的培訓師,並率先將非暴力溝通帶入校園,為全球各地的學生、家長、教師與學校行政人員設計多種訓練課程。哈特一直都在學校任教,輔導過許多高危險群青少年,並推動在校園內開設培養領導能力、有效溝通、健康性觀念以及解決衝突的課程。目前擔任非暴力溝通中心校園推廣計畫的聯絡人。
 
維多利亞.哈德森(Victoria Kindle Hodson)


  擁有教育和心理學碩士學位,並一直在公、私立學校擔任老師。哈德森目前是加州成功學習培訓機構(LearningSuccess Institute)的負責人之一,為教師、學校行政人員、治療師和家長提供輔導。她目前正積極在美加地區的特許學校,推廣非暴力溝通及成功學習的理念與方法。
 
 

目錄

圖表及家庭活動索引 011
自序 013
致謝 015
推薦序 017
導言 023

第一部  尊重與合作的基礎 029
第一章 尊重與合作:父母想要什麼?如何達成? 031
第二章 自我尊重:父母也有需要 043
第三章 無法合作的原因是什麼? 053

第二部  開啟親子合作的七個要點 063
要點一 了解自己的管教目的 065
要點二 看見每個行動背後的需要 079
要點三 建立安全感、信任感與歸屬感 091
要點四 鼓勵孩子付出 103
要點五 使用表示尊重的語言 111
要點六 和孩子一起邊做邊學 131
要點七 將你的家打造成一個「友善空間」 139

第三部  家庭活動與來自「友善空間」的故事 149
家庭活動表 150
主題:長頸鹿與黃鼠狼文化 152
主題:家庭聚會 155
主題:豐富生命的練習 170
主題:和平解決衝突 191
主題:長頸鹿與黃鼠狼戲劇 198
來自「友善空間」的故事 212

參考書目 229
親職教育資源 231
推薦書目 233
附錄 235
關於作者 238
 
 

導讀

孩子需要的是父母親的身教

 
  本書提供了一個令人耳目一新的方式來取代管理式教養。最棒的是,你不必為了避免親子衝突而苦心思考如何改變孩子的行為,也不必管理任何事情,因為我們提倡的教養方式不僅在許多方面都簡單得多,也更符合我們的本能。除此之外,無論就短期或長期的效果來看,這種方式都更能有效滿足親子雙方的需要。它賴以成功的基礎乃是你和孩子在緊密連結的剎那,所體驗到的美妙感受。它讓你明白,唯一真正能夠改變的,是你自己的行為。奇妙的是,當你改變了,孩子的行為也會跟著改變。
  
  人們普遍相信:父母的工作就是要教導孩子固有的文化價值並確保他們能夠加以遵守。他們慣用的方法包括說教、規勸、要求及糾正孩子的行為。不幸的是,這種「父母即老師」的方法往往使家長受挫,讓孩子很不耐煩,也導致了許多衝突。事實上,當你努力教導孩子正確的文化價值時,他們也正努力發展他們的自我管理能力與自尊心。你的說教、訓誡或警告會提醒孩子他們是多麼不符合你的期望。如果持續如此,到後來他們往往會對你所說的話充耳不聞、唯唯諾諾,以免你又開口說教。
 
  身為父母,當然想對孩子發揮一些影響力,想傳承自己的價值觀,指引他們,幫助他們擁有快樂成功的人生。問題是:你要如何對孩子發揮最大的影響力呢?是要向他們說教、責備他們?還是和他們分享你的價值觀並自己身體力行?
 
  大家都知道行動勝過空談。事實上,研究顯示:我們一生所學的事物只有百分之五來自教學,其餘百分之九十五都來自我們與家人和社會的互動。1你或許多多少少已經意識到你的身教對孩子的影響更勝於你的言教。比方說:你可能聽過你的孩子在對另外一個孩子說話時,口氣就跟你一模一樣,或者孩子在跟你講道理時,所說的正是你對他們說的那一套。
 
  想想看,你從你的父母那兒學到了什麼?大部分是從他們的話語(那些話你聽進去多少?有沒有一半?)中學習,還是從他們的所作所為以及生活方式中學習?有許多家長告訴我們:他們是因為和自己的父母相處的很痛苦,才知道他們不能像那樣對待自己的孩子。無論父母樹立的榜樣是正面或負面的,你現在的生活方式以及你教養自己的孩子的方式大致上都和他們給你的身教有關。
 
  孩子需要表裡如一、忠於自我價值觀的父母。父母也有機會成為孩子的榜樣,親身示範他們期望孩子能夠學習和實踐的道理。這是一個邀請,也是一個機會。許多人因此有了一個強烈的動機,想要釐清自己的人生目標與意義,並盡力過著符合這些目標與意義的生活。
 
  然而,明瞭自己重視什麼價值並確實奉行只不過是一個目標,你並不需要做到盡善盡美。如果能放棄做個完美父母的理想,或許就可以大大地鬆一口氣。如此一來,當你把事情搞砸了,或做出不符合你價值觀的事情(這種情況是一定會發生的)時,你就不會陷入自責的泥淖。相反地,你可以藉機對孩子誠實表達,讓他們學習如何做一個誠實的人。除此之外,當你不期待自己完美無暇時,也比較不會期望孩子百分之百不會犯錯。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789575468712
  • 叢書系列:非暴力溝通
  • 規格:平裝 / 240頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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