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在逆境中,找到自己的方向:45堂幫助你突圍而出的人生實踐課

在逆境中,找到自己的方向:45堂幫助你突圍而出的人生實踐課

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內容簡介

  生活中的挑戰無所不在,意想不到的挫折關卡、工作壓力、
  擔心失業、重大傷病、人際/家庭關係、與情人分手、財產損失、低潮情緒…常伴隨左右,
  本書包含了許多淺顯易懂又激勵人心的小故事,啟發我們思索以下的問題:
  如何將當下的問題及阻礙逆轉為契機?
  頂尖成功者如何從挫折中或危機中找到致勝關鍵?
  如何轉「失」為「得」、反「敗」為「勝」?
  面對困境,如何從中獲取能量,贏得最後勝利?
  
  什麼事令你感到困擾?你可以很快列出一串清單。
  哪些情況令你生氣、不平?名單更長。
  什麼令你快樂?答案可能猶豫不決。
  
  老天爺其實有時候喜歡跟人開玩笑
  ──當感到諸事不順遂,不知道該何去何從?
  與其枯等貴人,何不做自己生命中的貴人。
  
  面對逆境,只要你不放棄自己,沒有人可以放棄你;只要付出全部的努力,那麼就會有一股更強大、超越自己的力量被激發而出。勇敢地為自已設立一個值得追求的夢想,為你的人生設立最高的願景,你就會有契機,也就會有改變自己的機會!
  
本書特色
  
  ■本書由從事企業行銷公關業務多年的資深經理人,根據自己本身的實務操作經驗撰寫而成。
  ■透過書中知名人物所面臨的困境,讓你思考他們如何成功走出逆境,也學習化危機為轉機的人生智慧和關鍵思考。
  ■掌握45種關鍵行動力,扭轉你面對逆境的態度及角度,幫助你轉敗為勝,克服生命中的重重難關。每一章節均以故事做為說明與例證,內容深入淺出,輕鬆易讀。
  ■囊括全球知名人士不為人知的自信態度及做法,第一手掌握如何積極創造命運,打造成功金鑰匙的關鍵。寫作筆法深入細膩,富有可看性。
  
 

作者介紹

作者簡介

李哲霖


  ■學歷
  國立政治大學企管系畢

  ■經歷
  大學畢業後,進入一家貿易公司就職,隨後轉任知名外商擔任行銷經理、企畫協理,管理顧問等職。
  因工作關係建立豐厚人脈,現長駐北京擔任公關顧問公司行政副總。

  ■專長
  企業及生涯諮商、身心減壓、自我探索,對公共關係及人際心理有深入研究。
 
 

目錄

在逆境中,找到自己的方向
      --------45堂幫助你突圍而出的人生實踐課

卷一 當沒有富爸爸時
「未來屬於那些相信他們美好夢想的人。」
--------艾林諾‧羅斯福

1輸在起跑點,又何妨?
2人生本來就不公平
3貧困,是一所最好的大學
4心態,決定生命的深度
5態度,決定人生飛行高度

卷二 不要覺得自己不夠好
「重要的不是別人怎麼看你,而是你怎麼看自己。」
------- 普布里利亞‧西魯斯

6先看得起自己,別人才會看得起你
7很多時候,事情不是理所當然
8信念,能讓人從苦難中破土而出
9放大自己的特質,黯淡的人生就能發光發熱
10也許不夠完美,但你最好先喜歡自己
11現在的一切,就是最好的

卷三 面對最真實的自己
「如果你對自己沒有信心,在人生的競賽裡你是二度被擊倒;有了信心,在開始前你已經勝利。」
-------- 西塞羅 (羅馬哲學家)

12做自己,勇敢追夢
13當上帝關上門,卻也打開另一扇窗
14讓自己活在事實中,就能面對一切
15誠實面對自己的感覺

卷四 找出特色,就能變成魅力
「不要活在別人的觀念中,要勇敢跟著自己的心意和感覺走。」-----------賈伯斯

16成功的第一個習慣-做你最擅長的事
17找一件最喜歡的事,做到最好
18坐對位子就能發熱發光
19融入環境,才能走得更遠
20掌握你的工作,而不是讓工作控制你

卷五 自我打氣「重開機」
「我們若一直為過去而糾纏不清,就有可能因此失去未來,何不讓過去的事過去,才能迎向未來」---------邱吉爾

21失意,但不能失志
22放下,讓失落有盡頭
23其實路並未走至盡頭
24天堂與地獄都由自己建造
25活在當下,踏實築夢

卷六 面對挫折
「勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。」
------塞內加

26拋棄負面想法,能讓腳步變輕盈
27不要害怕犯錯,因為它會教導你變得更好
28想做、努力去做,就能產生正面能量
29勇氣,面對困境的珍寶
30有時候,遭逢困境也象徵著新機會的開始
31不是路已到了盡頭,而是該轉彎了
32適者生存,是自然界的不變法則
33懂得變通,生存的唯一之道

卷七 爭氣,別人才會看得起你
「即使遭逢逆境,仍要奮勇向前;縱然世界分崩離析,也永不氣餒」
 --------艾科卡

34面對,別做膽小鬼
35從根本不可行到可行
36可以失去財富,但不能失去自我
37決心和毅力,能讓夢想開花結果
38如果有什麼事情值得去做,就得把它做好

卷八 不放手,直到夢想到手
「只要我們動手去做,事情就會好起來。」
------IKEA創辦人英格瓦.坎普拉

39當你盡全力,全世界都會幫你
40每向前一步,就距離目標近一些
41最好的出路就是向前走完全程
42記住你想要的,而不是你所恐懼的
43儘管向著目標前進,就對了
44只要動手去做,事情就會好起來
45執行力,成功的關鍵
 

詳細資料

  • ISBN:9789868982697
  • 叢書系列:勵志成長
  • 規格:平裝 / 192頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 0.96 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

卷三 面對最真實的自己
 
讓自己活在事實中,你將可以面對每一件事,
 
甚至是死亡。
 
此外,要學習將傷口轉化成智慧。
 
人在一生中會受到許多傷害、也會犯錯。
 
不過所謂的失敗其實是上帝在說:
 
「對不起,你走錯路囉。」那只是個人生經驗罷了。
 
12做自己,勇敢追夢
 
「一個人可以非常貧窮、低微,但是不可以沒有夢想,只要夢想存在一天,就可以改善自己的處境!」-----歐普拉
 
出生於美國密西西比州的一個典型黑人貧戶家庭、生父不詳,九歲被強暴、十四歲未婚生子的歐普拉.溫芙蕾該如何活下去?
 
這個來自黑街的女孩,從外表看起來,任何一個合適健康成長的條件,包括一個完善的家庭、教育、經濟條件…以及能夠滋潤生命的「愛」,在她身上似乎全部不存在。依照常理,這個女孩很可能一輩子隱身在不見天日的黑街,然後無聲無息地過一輩子……。
 
不過,歐普拉可不想這樣,她以無比強勁的生命力戰勝了頑劣的命運。
 
要成功,先抓住自己特質
 
為了改變貧困的處境,歐普拉極端渴望成功,十九歲時連大學都沒有畢業,開始出社會闖蕩。她獲得一份在當地廣播電台兼差的主持工作,兩年之後轉戰當地電視台擔任新聞主播。
 
一位身材肥胖、長相普通,一點也不像辣妹的黑人女性,如何能夠在重視外表的電視圈生存?當時電視台想要把歐普拉塑造成「美女主播」,不僅把她送到美容院燙個大包頭,還要她改掉土裡土氣的「歐普拉」本名,另外取一個美美的藝名。但是歐普拉堅決不從,最後她被迫離開新聞主播台,轉而主持談話性節目,她毅然決定拋棄包裝,做真實的自己,沒有想到這種風格竟成為她走紅數十年的重要關鍵。
 
一九八三年,她的生命出現曙光──遇到了鄧尼斯‧施瓦遜,當時芝加哥一家電視台的老闆。他發掘了歐普拉,並支付她高額年薪,期許她與當時的當紅主持人費里一決高下。在那之前有長達十年的時間,由費里主持的電視談話節目在芝加哥一直佔據壟斷地位。出人意料的是,上任僅一個月,歐普拉脫口秀的收視率就一舉超過了費里。
 
鄧尼斯回憶當初面試的情景:歐普拉走進他的辦公室對他說:「你對聘用我是否有什麼顧忌?」
 
鄧尼斯反問:「我有什麼需要顧忌的嗎?」
 
「你知道,我是個黑人並且很胖!」歐普拉回答說。
 
「這我能看出來,我也很胖。我不需要你改變你的外表,如果那樣的話,我就乾脆僱用別人了。」
 
事實證明鄧尼斯是對的,他對歐普拉最大的貢獻,在於幫助她認清一件事實:「只有以自己的方式生活和工作才能獲得成功。」

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