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媽媽的逆襲:殘酷而又燦爛的苦情主婦奮鬥記

媽媽的逆襲:殘酷而又燦爛的苦情主婦奮鬥記

CARRY ON,WARRIOR

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內容簡介

荒腔走板‧笑中帶淚
一位平凡女性替你活出魯蛇的驕傲

  有些路你不繼續走下去,就不知道它有多美。
 
  格倫儂在成為暢銷作家之前,過著沒有自信的灰暗人生,直到她發現自己懷孕了,於是從地板上爬起來,決定做一位母親。接著告別一連串不健康的自己,正視自己的不完美、接納自己的不完美,直到心靈獲得真正的自由。這是一本生命蛻變之書,也是作者對生命最誠實的告白。

  本書收錄了格倫儂在部落格上的隨筆,描寫荒腔走板的主婦生活,嘗試學習用愛來擁抱生命,一路走來,狼狽混亂卻又燦爛而美好。她的真誠,寫出許多共同女性的心聲,獲得廣大共鳴,並且從她的文字當中得到力量與勇氣,鼓起勇氣來面對看似平凡卻一直都不容易的每一天。

  「我們的生活,一半是美麗的,一半是殘酷的,生活,是美麗與殘酷的雙面體。如果生活一定要取悅一個人,我們最應該取悅的是自己,隨著心的方向走,看到別人的光芒,也知道自己的耀眼。」

  「當我們學會用愛調和自己,用愛面對世界,生命才能獲得更多力量、更多接納,更大的覺醒。」

獲獎記錄

  美國年度「美好人生圖書獎」

國內外暢銷記錄

  《紐約時報》暢銷書
  美國亞馬遜心靈成長第一名

書評

  成長需要的是誠實和勇氣,無論付出多大的代價,你都不能欺騙自己。誠實的向內看,然後接納所看到的一切,這本書將會給你絕佳的指引。──身心靈作家 張德芬

  寫給每一位獨自站在人生路口的讀者。格倫儂的文字和她「活出自我」的生活態度一樣,完全「寫出了自我」。透過寫作,她既能夠驅散孤獨的感覺,也能變得謙恭,還可以戰勝內心的恐懼,敢於暴露自己脆弱的一面。她鼓勵每一位讀者去激發人生的原動力,大膽追求自己的夢想,不徘徊不躲閃,去捕獲生活中值得你擁有的每一樣東西。──《出版人週刊》

  上帝一定非常愛格倫儂,因為她勇敢而堅定地用智慧把自己的內心世界展現在我們面前,用文字把這個世界變成了一個更加美好、適合療傷的地方,她能幫助你藉由自我觀照,從逆境中走出來,找回重新面對生活、創建嶄新人生的力量。──《芝加哥論壇報》

  格倫儂‧道爾‧梅爾頓本身就是一座教堂,而《媽媽的逆襲》就像一曲歡樂的聖歌,令我聽過之後,便禁不住立刻站起身來,道一聲「阿門」。生活,正如格倫儂所說,是「殘酷而美麗的」,但她機智詼諧、溫暖人心、真誠動人的文字使我領悟到,即使再深刻的痛苦中也蘊藏著美麗。這是一本發人深省的書……讀過之後,書裡的內容始終盤旋在我的腦海中,值得每位女性讀者去閱讀。──布琳‧布朗(美國知名學者,最具影響力女性之一)
  這是一本讓人振奮的救贖之書。正因為格倫儂曾經歷過那樣佈滿創傷的歲月,現在她才如此渴望撫慰別人的心靈,並讓對方走進自己的世界。她用女人獨有的細膩而深邃的筆觸給予人們無限希望。書中充滿無數幽默、真摯、美麗、動人的情感故事,她從親身經歷中深掘出滋養人生的生命力。這本書讓我深深感動,甚至潸然淚下,相信我,讀過絕不會讓你失望。──《科克斯書評》

  格倫儂身上集合了我們渴望擁有的一切迷人的特質──她真誠、風趣、聰慧、富有仁愛之心,對於生活中各式各樣的挑戰都能應對自如,不過《媽媽的逆襲》這本書的魅力卻在於,你讀過之後會忽然發現其實自己也擁有這些美好的品質。這本書會使你感受到自己被人所愛、所珍視。還有哪一本書具有比這更珍貴的價值呢?──凡妮莎‧笛芬堡,花語女孩》作者
 

作者介紹

作者簡介

格倫儂‧道爾‧梅爾頓 Glennon Doyle Melton 


  二〇〇九年,格倫儂開始在網路上發表文章,真摯情感的文字很快地得到了上千萬讀者的共鳴和喜愛,深受感動,讀者從她的故事中,看到了自己的過去和現在,並對生命有了透徹的體悟。

  格倫儂以自己的成長心路歷程,揭示了一個真理:人生的每一段旅程都值得嘉獎,而愛是唯一保護我們免於傷害的力量,只有從愛中獲得生命的智慧,我們的人生才能獲得更多力量、更多接納,更大的覺醒。

  《媽媽的逆襲》出版後,受到了全球讀者的喜愛,連續兩年盤據美國亞馬遜心靈勵志暢銷榜,無數女性從中找到了生命的答案,找到了幸福人生的精神力量!

譯者簡介

徐力為


  暢銷書譯者,譯有《不曾走過,怎會懂得》等書。
 

目錄

前言
自序/生活是美麗與殘酷的雙面體

第一章:有些路你不走下去,就不知道它有多美
每一天,都是全新的開始︱每一個人的靈魂深處都有一個洞穴︱幸福就是做自己喜歡做的事︱坦然面對過去,重新發現新生活︱活著的每一刻都會有奇蹟發生︱被苦難打開的心靈可容納整個宇宙︱總有一天,你會遇見最好的自己︱真正的寧靜是內心的淡定與從容

第二章:只有掌握完美關係的祕密,人生才能變得更加完美
你覺得我本來就這麼幸運嗎︱曾經的我,現在的你︱只因為在人群中多看了你一眼︱我們為你而感到驕傲︱溫柔是美好婚姻的法寶︱這世界與我們有關的東西︱原諒不美好︱容易上當受騙的傻瓜——關於吸塵器的那點事︱為什麼我們無法靠近彼此的心靈︱讓我們用愛傾聽彼此    

第三章:人生的每一次劫數,都是浴火重生的契機
請不要對我說活在當下︱永遠給自己多一次的機會︱真正善良的人應該是勇敢的︱我無法忍受的究竟是什麼︱在這個美麗又殘酷的世界上保持一顆平常心︱你是我想用生命保護的奇蹟︱我希望你活出生命的所有可能︱我們一起學會了如何去愛︱別怕,我們都曾經歷過︱這是一年中最美好的時刻︱每個孩子都擁有自己的天賦︱發現你心底的愛與溫柔︱自信和謙虛是一枚硬幣的兩面︱在紛擾的世界裡,找到內心的平靜

第四章:生命中邂逅的每個人,都是上帝賜予的禮物
經歷過狂風暴雨,你將不再彷徨︱生命中邂逅的每個人,都是上帝賜予的禮物︱真正的愛並不溫暖︱追尋你生命中真正重要的事︱那些被世界弄傷的人︱天賦是通往彼此靈魂的橋樑︱以你自己喜歡的方式去生活︱請保留自己內心獨特的信仰

第五章:從愛中獲得重生的信心和力量
在絕望的世界中心抱持希望︱你一無所有,你擁有一切︱你配得上更好的生活︱心若沒有棲息的地方,到哪裡都是流浪︱愛是一切的答案︱讓夢想照進現實︱在上帝身旁翩翩起舞

特別收錄
在路上:堅信夢想的力量︱寫給親愛的讀者們︱願你成為最好的自己︱謝詞
 

自序

生活是美麗與殘酷的雙面體


  幾年前,我在教堂遇到了一些對我來說很不可思議的事情。有一天,我和剛剛碰到的一個女人閒聊起來。她開了個不像是玩笑的玩笑,說我的家庭生活「和諧美滿」,並且說這種「和諧美滿」更加凸顯出她的家庭是多麼糟糕,想到這裡,她覺得很不舒服。類似這樣的情況在兩個星期內就出現過三、四次。記得還有一個女人曾對我說:「你看起來真是精神抖擻啊!看到你這樣,再看看我自己,我更覺得自己一塌糊塗。」她說這話時,我丈夫克雷格正站在我身邊。我一臉困惑地望著他,他也滿臉不解地看著我。我們倆的目光經常這樣心有靈犀地碰撞在一起。我不知對那個女人說什麼才好,就支吾了幾句話。和她告別後,在回家的路上,我和克雷格一直在討論這件事。
 
  我們倆對於「精神抖擻」這個說法都是一頭霧水。我和克雷格互相愛慕,但不會說對方「精神抖擻」。這些女人用「精神抖擻」這個詞來形容我,在我聽來,簡直就像在對我說:「我真羡慕你高挑的身材和高超的廚藝。」要知道,我還不到一百五十八公分。完全不會做飯,最多只會打電話叫外送,等人把做好的飯菜給我送過來。我和克雷格經過一番討論,得出這樣的結論:倘若你很苗條,而且總是面帶微笑,別人就會覺得上帝特別厚愛你,從不讓半點不幸降臨到你頭上。如果你碰巧還穿了條時髦的牛仔褲,那就更幸運了。
 
  這一結論使我非常苦惱,我不願讓別的女人認為我擁有她們不具備的優越。我希望自己的外表能如實地反映出自己的內心世界,但我又實在不想像「乒乓」(卡通「史奴比」裡頭造型邋遢的角色)或者寇特妮‧洛芙(Courtney Love)那樣。如今我剛剛從暴食症中恢復過來,好不容易才戒酒。在過去的二十年中,我一直暴飲暴食、酗酒、吸毒、沉溺於混亂的感情關係中。在痛苦中掙扎,這些也給我的家人帶來不少麻煩。
 
  那時我經常這樣問自己:「格倫儂,為什麼你總是一副垮掉的樣子,你有什麼理由這麼頹廢?」後來我想,也許是由於我與生俱來就和別人不一樣,長大以後才更加痛苦、更加迷惘。大概天生性格中多了一絲敏感,所以也更容易受到傷害。從小到大,我一直缺乏安全感,不願意面對生活中任何一件帶有一點點冒險意味的事情,-哪怕只是友情、溫柔的愛,我也始終不會拒絕任何人、任何事。由於我總覺得自己笨拙、一無是處而又脆弱不堪,覺得自己根本不能適應社會,就更加無法積極勇敢地走出自己的人生之路。我一心想要保護自己,卻又不知道怎麼做才能讓自己不會受到一絲傷害,就用食物、酒精、毒品和亂七八糟的感情關係把自己一層層包裹起來,躲避在這個頹靡的小世界裡。沒有人能夠觸碰到真實的我,只有這樣,我才覺得安全。
 
  可有一天,一切都變了。那天是二〇〇二年的母親節,我這個未婚酒鬼,居然發現自己懷孕了。當時我站在浴室的鏡子前,手抓著驗孕棒顫抖不已。我緊緊盯著驗孕棒,又死死瞪著鏡子裡自己充滿血絲的雙眼,極力想搞清楚自己的處境──我,一個單身的酒鬼,懷孕了。
 
  我不知所措,只有不停地祈禱。我悲歎著,呻吟著,一面譴責自己,一面由衷地懺悔,痛哭流涕地向上帝許下難以履行的諾言。當我漸漸平息下來,終於從浴室的地板上爬起來時,我決定做一位母親。接著,我走出浴室,發誓從今以後,絕不再沾一滴酒、吸一口煙、碰一下毒品,並且中斷一切不健康的感情關係,也不再暴飲暴食。要做到這一切,是相當困難的,但我已經下定了決心。在我做出這一連串決定的十天後,我嫁給了克雷格。與克雷格結婚是我這一生中最無怨無悔的事情。
 
  在那段歲月裡,我發現自己其實是一個很堅強的人。這是我第一次清醒地認識自己。我還領悟到,做為一位妻子、一位母親,過正常的生活,都是相當不容易的。我常想,別的女人是不是也和我抱有一樣的想法呢?
 
  後來有一天,我和一位在教堂認識的新朋友在運動場聊天。她叫泰絲,婚姻生活好像出現了問題。但在我們聊天的過程中,並沒有談起這件事,因為我們在忙著聊一些「更重要的」話題,比如足球訓練和挑染頭髮之類的。我們說來說去,最終卻只停留在非常膚淺的層面上,始終沒能深入下去,這使我感到非常遺憾。但我們誰也無法主動開口向對方傾訴那些對自己來說最重要的事情。
 
  之下,我開始回首自己一直以來走過的路。過去,我曾花了那麼多的時間和心思想方設法保護自己,把自己脆弱敏感的心一層層包裹起來,生怕這個支離破碎的世界會傷害到它。我千方百計地和別人保持距離,躲藏在自己的角落裡,總在擔心別人會傷害我,卻從沒有想過,我這樣做其實是在傷害別人。我不讓任何人靠近我,認為他們一旦看到了真實的我,就會厭惡我。由於我害怕別人看到我,所以十幾年來一直躲避在毒品、酒精的黑暗洞穴中。當我終於從黑洞中爬出,重見天日時,仍把自己的祕密和羞恥心掩藏在盔甲之下,認為沒有人能夠看到我的過去,我就不會受到任何傷害。以前我一直覺得生活對我來說,只是意味著繼續活下去。可那天在運動場,我忽然意識到,對於現在的我而言,僅僅活下去是不夠的。雖然當時我和泰絲一同坐在那裡,但其實我的心並沒有真正和泰絲在一起。我們兩個都包裹了太多層的盔甲,誰也觸碰不到對方真實的內心世界。即使我們有意靠近彼此,也無法互相袒露心事,最終只能報喜不報憂地聊聊自己所謂的「美好生活」而已。
   
  想到這裡,我忽然覺得這一切都無比荒謬。儘管現在我已經洗心革面,也不再逃避現實,可倘若我拒絕向別人袒露自己的過去,把祕密和恥辱深埋心底,怯懦地用盾牌保護自己,我依舊是在孤立自己。長久以來,我一直感到孤獨,並且已經厭倦了這種孤獨的處境,再也無法忍受心靈上的與世隔絕,我必須要改變現狀。也許在生活的戰場上,我們不應該一心只想著保護自己,在與人相處的過程中,我們只有卸下盔甲、放下武器,彼此之間才能坦誠相見。如果我們能夠解除防護著心靈的層層壁壘,真誠坦率地走向生活的戰場,我們的生活就會更加真實、美好、更加有意義。「如果我放下武器,泰絲也會這麼做嗎?」我思忖著,決定試一試。
 

詳細資料

  • ISBN:9789571371962
  • 叢書系列:人生顧問
  • 規格:平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

我們為你而感到驕傲
 
我們剛結婚時,我每天都給克雷格準備午餐。由於晚飯我總是做得不像樣,所以想用精心準備的午餐作為補償。克雷格對此感到很滿意,我也因此而覺得自己變得更成熟,更像一位賢妻良母了。
 
有一天,我和蔡斯開車到克雷格的辦公室去和他的同事們一起吃午餐。克雷格在大廳裡等著我們,接著把我們帶到了會議室,很多衣冠楚楚的人在那裡迎接我們。我很緊張,因為這間屋子和學校裡的教師會議室截然不同,大家都盯著我們看。不過我感到焦慮的根源還在於我想讓克雷格為我們感到自豪,可是在這種場合中,我總覺得自己太矮了,只有在大家都坐下的時候,我才會覺得舒服些。沒想到當大家終於都坐下來開始用餐時,我的心情卻更糟了。
 
克雷格的大部分同事吃的午餐都是餐廳做的。女人們喝著拿鐵咖啡或者綠茶,吃著星巴克的麵包糕餅,男人們吃著鐵板三明治或者特大號三明治。只有少數幾個從家帶午餐的人從迷你公事包似的餐盒裡拿出壽司卷、餐具和礦泉水。
 
克雷格是他們的上司,微笑著拿出一個被我畫上彩虹之心的牛皮紙袋子當作餐墊,然後把花生醬、果凍、乳酪、水果點心和盒裝檸檬汁放在上面。我侷促不安地看著他掏出一張卡片,上面是我寫的:「給世界上最好的爸爸——我們為你而感到驕傲!擁吻你,格倫儂和蔡斯。」他看完之後,笑著把紙片放進口袋裡。接著我又困窘地看著他用粗大的手指剝開乳酪的塑膠包裝,兩口就把它吃完了,然後撕下檸檬汁包裝盒上細細的小吸管,戳進盒子上的小孔裡,一口就喝光了。拿著盒裝檸檬汁的他看起來就像個巨人,顯得十分可笑。最後令我無比尷尬的是,他打開海洋動物水果點心的包裝,把它們一個個拋到空中,用嘴一個個地接住吃下。
 
我覺得自己快要癱倒在椅子上了,便假裝忙著餵蔡斯吃飯,一心只盼著我的臉色儘快恢復正常。我一邊餵孩子,一邊不時偷偷瞄克雷格,想看看他臉上有沒有流露出尷尬的神色,可他絲毫沒有感到不好意思,他看起來不僅十分開心,而且還很自豪。但我卻十分自責,我顧不得爭取給別人留下好印象,只管低著頭一邊餵孩子,一邊極力忍著別哭出來。

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